[問卦] 有減肥奶昔的八卦嗎？
如題啦
本肥最近想減肥
聽到有人跟我講減肥計畫的推銷
結果講到最後是喝奶昔+飲食計畫
然後都說參與者說很有效
有沒有八卦？
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https://imgur.com/ffYUy5S
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奶昔就代餐啊 你三餐一罐可樂也會瘦啊
推
從小到大沒喝過奶習 改天來去喝喝看有多奶
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有多昔
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所以是飯前吃還是飯後吃
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沒欸我看他說是吃中餐，早晚都換奶昔
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不吃更省了
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[問卦] 減肥的時候可以吃大披薩跟洋芋片ㄇ？如題 我是正在減肥ㄉ肥宅啦 我原本計畫說昨天少吃一點 多運動一點 早餐我吃了燒餅+油條配無糖豆漿![[問卦] 減肥的時候可以吃大披薩跟洋芋片ㄇ？](https://i.imgur.com/kmfXIfHb.jpg "[問卦] 減肥的時候可以吃大披薩跟洋芋片ㄇ？")
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[問卦] 肥宅你們平常減肥都做什麼有氧運動？欸欸肥宅 小妹我台大IU 為了要健康生活 然後順便減肥 小妹我要認真飲食控制跟運動了![[問卦] 肥宅你們平常減肥都做什麼有氧運動？](https://i.imgur.com/GjWebRMb.jpg "[問卦] 肥宅你們平常減肥都做什麼有氧運動？")
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Re: [閒聊] 今年484沒辦法出國玩了？今年本來打算要去泰國 去泰國就是要穿美美的ㄚ 所以本肥的減肥計畫是衝著泰國行才立下的 結果現在不能出國 也不用減肥嚕2
[討論] 減肥奶昔當正餐的女生常常看到很多女生肚子很平 但身材一看就沒在運動 腿細的跟小鳥一樣 大小腿分不出來，又沒屁股 都在想是不是為了維持身材不敢吃飯2
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