Re: [問卦] 女生在健身時是不是很好看
※ 引述《ikoy (????)》之銘言:
: 女生在健身時你們會不由自主的
: 盯著看嗎?
: 比方說在健身房時
: 或者不由自主搜尋女子健身的影片
: 你們喜歡看女生健身嗎?
: https://i.imgur.com/7hbF40P.jpg
說到健身這種運動,真的需要非常專業的姿勢,不然亂做亂拉會受傷
以下就是精心挑選的幾個範例
開髖暖身
https://youtu.be/WkgI1AsiFCE
登階暖身
https://youtu.be/V124gNAF6Wg
滑輪下拉示範教學
https://youtu.be/Dk1nwNmRYYw
徒手深蹲示範教學
https://youtu.be/O8Vf3d_vuEo
進階壺鈴深蹲示範教學
https://youtu.be/J3SQR59R1YQ
背槓深蹲示範教學
https://youtu.be/gYMjtG0zpic
綜合運用示範
https://youtu.be/jfxI0I1pfic
https://youtu.be/ScrLHX-JZk4
姿勢都教給你各位了還不快點動起來
https://i.imgur.com/7Zwedjs
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推 wet00428: 樓下被肛幾次了?42.72.82.24 08/16 12:47
噓 stussy: 600036.226.33.246 08/16 12:47
→ stussy: 幹你媽的36.226.33.246 08/16 12:48
推 Julian9x9x9: 樓下剛剛一個小時內被肛惹幾次啊? 27.246.1.65 08/16 12:48
→ kawazakiz2: 6000次辛苦了 59.124.84.31 08/16 12:48
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.242.52.20 (臺灣)
※ PTT 網址
推
這頻道很多姿勢都不太堆ㄟXD
→
對
那是要用心眼去領會的東西,就跟武功祕笈一樣
※ 編輯: kawazakiz2 (210.242.52.20 臺灣), 02/23/2023 15:49:47推
我好了,謝謝
推
姿勢都超爛 看奶就好
推
東雲老師就是讚
推
推
推
想淦她屁眼
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