[問卦] 長壽的秘訣是甚麼?
如題
想請問一下
依照現在的標準
要活到算長壽
至少要有90歲以上了
那要活到90歲以上的秘訣是甚麼
有人知道嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.90.145 (臺灣)
※ PTT 網址
推
有錢
推
降低身體發炎指數
→
你90歲手槍還打得動嗎？
推
牙口要好
→
吃的少 沒壓力 我外公就這樣 明年100了
推
抽長壽菸
推
秘訣是要活得久
推
別滑手機，該睡囉
→
奈米機器人 清血管 很難膩
→
最新的研究是 或許是跟維生素d有關
推
基因
→
外公外婆家兄弟姐妹都92起跳沒慢性病
推
不要跟笨蛋爭論啦 你是不是看了那張梗圖
→
好空氣，好水，發酵製品（味噌、泡菜）
推
基因還有保持身心健康
→
當壞人
推
不要死
推
持續呼吸
推
要瘦 這是我這幾天 看到老家附近的老
→
人的感想
29
首Po如題 想請問一下 長壽的秘訣是甚麼 日本很多人瑞 是飲食嗎 還是生活作息 還是說根本就是基因4
祖父母都破90即將邁向百歲 觀察他們生活型態 1.晚睡早起 2.勤於外出走動，與親友聚會 3.願意主動採買 做家事（洗衣做飯打掃）24
首Po如題 想請問一下 除了基因這種不可改變的因素 能夠導致長壽的秘訣 到底有甚麼![[問卦] 長壽的秘訣是甚麼?](https://i.imgur.com/rOo43hzb.jpeg "[問卦] 長壽的秘訣是甚麼?")
就跟修仙長生一樣道理 財侶法地 搶資源 財 在台灣 要做壞事 越壞心 賺越大 從8+9開始培養起 侶 以現在的價值觀 只能刪除 因為你要的是長壽 台女要的是虛榮 連你養家的錢都被拿去揮霍 虛榮 買包包了 你想要長壽的珍貴藥材呢? 花光了 法 修養生息 你因為要供養家裡的老婆要住40萬的月子中心 只能拼命賺錢![Re: [問卦] 長壽的秘訣是甚麼?](https://i.imgur.com/ZjiLGaQb.jpg "Re: [問卦] 長壽的秘訣是甚麼?")
45
[問題] running man 長壽秘訣?嗨大家好 本魯失業追劇中年魯宅 失業中 以前追日劇 現在追韓劇 也有定期追一些韓綜 韓綜中 running man是每週必追的 說起running man 雖是從七年開始追 但之前進度也都已經補完 綜觀來說 成員大幅變動也僅一次 近期李光洙退出 搞笑位置也馬上有成員頂上10
[問卦] 有世界最長壽國家是摩納哥的八卦?世界最長壽國家 大家第一個想到的就是日本 但其實目前根據最新的數據 最長壽的國家已經變成了摩納哥 甚至再過幾年 世界最長壽的國家將變成西班牙 長壽的原因 除了大家已知的完整醫療體系之外![[問卦] 有世界最長壽國家是摩納哥的八卦?](https://i.imgur.com/iIlY5L8b.jpg "[問卦] 有世界最長壽國家是摩納哥的八卦?")
[正妹] 長壽的秘訣![[正妹] 長壽的秘訣](https://i.imgur.com/IPq0i1gb.jpg "[正妹] 長壽的秘訣")
5
Re: [抒發] 快樂 vs 辛苦樓 : 都要分開走的學校，絕對是讓他從國12歲起，就一直幹女人、幹女人、幹女人、幹女人 、 : 女人 : 這樣至少他還有12年都在打炮的快樂記憶啊，而不是從小到大都一直在讀書，活在成績5
Re: [討論] 習近平會跟江澤民一樣長壽嗎？我覺得你可能不太了解 以現在醫療的進步發達，活到90歲並不算長壽 能活到100歲，才真的要看保養、飲食、基因這些東西 一般人活不到90歲，大部份都是因為沒有定期健康檢查，發現腫瘤癌症已經是晚期了 習近平老爸是中共高官，自然得到妥善的醫療照顧![Re: [討論] 習近平會跟江澤民一樣長壽嗎？](https://i.imgur.com/5ymFN2pb.jpg "Re: [討論] 習近平會跟江澤民一樣長壽嗎？")
4
Re: [問卦] 基因決定你會得癌症？我記得網路上講日本電視台曾訪問兩個百歲人瑞，聊他們的長壽秘訣： 老人A：我的長壽秘訣是不抽菸不喝酒作息正常早睡早起啦！ 老人B：我的長壽秘訣是固定抽菸常常喝酒作息不用太正常晚睡晚起也可以啦！ 記者：(眼神死去.....) 電視機前的觀眾朋友：(集體自殺跳海......)3
[問卦] 大哉問!活過100歲的長壽秘訣 網友這摸說:欸欸欸 想問一下 肥宅我剛剛算惹一下 我如果活超過100歲再多一點點 就可以見證2100年 整數耶 讚!!3
[討論] 習近平會跟江澤民一樣長壽嗎？今天江澤民96歲高壽去世 習近平有機會跟江澤民一樣長壽嗎？ 如果習可以活到90歲以上 代表他還可以再統治中國20年 成為史上最高壽的中國皇帝
爆
Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政![Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政](https://i.imgur.com/h5PqUdvb.jpeg "Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政")
爆
[問卦] 醫生太棒了吧==![[問卦] 醫生太棒了吧==](https://i.imgur.com/yPjUsrKb.jpeg "[問卦] 醫生太棒了吧==")
爆
[問卦] 鏡週刊遭threads愛台網友出征![[問卦] 鏡週刊遭threads愛台網友出征](https://i.imgur.com/9jXOXKTb.jpeg "[問卦] 鏡週刊遭threads愛台網友出征")
爆
[爆卦] 麥當勞重北一S50前員工遭性侵自殺![[爆卦] 麥當勞重北一S50前員工遭性侵自殺](https://i.imgur.com/fpFQEXtb.jpeg "[爆卦] 麥當勞重北一S50前員工遭性侵自殺")
爆
Re: [新聞] 建中校友宴竟吃「香鮑佐蘿莉」！他痛批：![Re: [新聞] 建中校友宴竟吃「香鮑佐蘿莉」！他痛批：](https://i.imgur.com/dVCoIjdb.jpg "Re: [新聞] 建中校友宴竟吃「香鮑佐蘿莉」！他痛批：")
64
[問卦] 認真文 聽說明天保證會起訴了！![[問卦] 認真文 聽說明天保證會起訴了！](https://i.imgur.com/HdLGLm3b.gif "[問卦] 認真文 聽說明天保證會起訴了！")
爆
[問卦] Threads:我們是什麼很賤的人嗎？還要上街![[問卦] Threads:我們是什麼很賤的人嗎？還要上街](https://i.imgur.com/z7EAwPSb.jpeg "[問卦] Threads:我們是什麼很賤的人嗎？還要上街")
55
[問卦] 晨晨：蹦闆很囂張，我要替我爸報仇![[問卦] 晨晨：蹦闆很囂張，我要替我爸報仇](https://i.ytimg.com/vi/RKUuX3TnZ5c/oardefault.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLAt6D4LyCdGiBf6uNshzn7FY5S03g "[問卦] 晨晨：蹦闆很囂張，我要替我爸報仇")
52
[問卦] 小火鍋霸主是???![[問卦] 小火鍋霸主是???](https://i.imgur.com/7fALNg9b.jpeg "[問卦] 小火鍋霸主是???")
爆
Re: [問卦] 長大後發現父母原來是89/O麻會怎樣？![Re: [問卦] 長大後發現父母原來是89/O麻會怎樣？](https://i.imgur.com/N518gIXb.png "Re: [問卦] 長大後發現父母原來是89/O麻會怎樣？")
88
[問卦] 以前學過的科目哪一個最廢？爆
[問卦] 耶誕城那麼狂的嗎？![[問卦] 耶誕城那麼狂的嗎？](https://i.imgur.com/sLobQ2Sb.png "[問卦] 耶誕城那麼狂的嗎？")
50
[問卦] 有什麼工作是簡單 穩定 還能偷閒的？52
[問卦] 志祺77要跟誰打拳上流量才會高![[問卦] 志祺77要跟誰打拳上流量才會高](https://i.imgur.com/dTHRIUhb.jpg "[問卦] 志祺77要跟誰打拳上流量才會高")
44
[問卦] 人生的意義到底是什麼![[問卦] 人生的意義到底是什麼](https://i.imgur.com/DnadXihb.jpeg "[問卦] 人生的意義到底是什麼")
46
[問卦] 為什麼一定要出國考察爆
[爆卦] 愛河![[爆卦] 愛河](https://i.imgur.com/Rz3y9lqb.jpeg "[爆卦] 愛河")
42
[問卦] 住家裡但有工作，算啃老嗎= =...?44
[問卦] 館長那時候怎麼會答應跟吃屎哥打拳阿![[問卦] 館長那時候怎麼會答應跟吃屎哥打拳阿](https://i.imgur.com/l4Mz9UZb.jpeg "[問卦] 館長那時候怎麼會答應跟吃屎哥打拳阿")
41
[問卦] 安卓市場只剩三星手機能打了？![[問卦] 安卓市場只剩三星手機能打了？](https://i.imgur.com/e8hSGP2b.gif "[問卦] 安卓市場只剩三星手機能打了？")
爆
Re: [新聞] 柯文哲辭職信全文遭曝光 收信人周榆修「還沒收到」：大![Re: [新聞] 柯文哲辭職信全文遭曝光 收信人周榆修「還沒收到」：大](https://i.imgur.com/iVaAqZRb.gif "Re: [新聞] 柯文哲辭職信全文遭曝光 收信人周榆修「還沒收到」：大")
爆
[問卦] 兩兆風電算失敗收場嗎？65
[問卦] 值得買的樂高組合☺1X
Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政20
Re: [問卦] 罷免連署需要身分證 你真的OK？？![Re: [問卦] 罷免連署需要身分證 你真的OK？？](https://i.imgur.com/skhXnZNb.jpg "Re: [問卦] 罷免連署需要身分證 你真的OK？？")
34
[問卦] 三惡法講的快亡國但怎麼燒不起來？![[問卦] 三惡法講的快亡國但怎麼燒不起來？](https://i.imgur.com/01LdFzRb.jpeg "[問卦] 三惡法講的快亡國但怎麼燒不起來？")
30
[問卦] 陳沂VS雞排妹又贏了，贏第幾ROUND了？![[問卦] 陳沂VS雞排妹又贏了，贏第幾ROUND了？](https://i.imgur.com/zVSODehb.jpg "[問卦] 陳沂VS雞排妹又贏了，贏第幾ROUND了？")
30
[問卦] 讀莊敬高職一律當作8+9可以嗎![[問卦] 讀莊敬高職一律當作8+9可以嗎](https://i.imgur.com/F4VPRsmb.jpeg "[問卦] 讀莊敬高職一律當作8+9可以嗎")
24
[問卦] 李珠珢這個肚子也太棒![[問卦] 李珠珢這個肚子也太棒](https://i.imgur.com/mJhlFbgb.jpeg "[問卦] 李珠珢這個肚子也太棒")
24
[問卦] 30歲拿不出五萬塊算很可悲嗎==？![[問卦] 30歲拿不出五萬塊算很可悲嗎==？](https://i.imgur.com/LRAFwe9b.jpeg "[問卦] 30歲拿不出五萬塊算很可悲嗎==？")
![[問卦] 住家裡但有工作，算啃老嗎= =...?](https://i.imgur.com/urcIP5bb.jpeg223.137.116.255 "[問卦] 住家裡但有工作，算啃老嗎= =...?")
![[問卦] 兩兆風電算失敗收場嗎？](https://i.imgur.com/cvGdWDqb.jpeg223.140.206.109 "[問卦] 兩兆風電算失敗收場嗎？")