[問卦] 其實台灣的早餐蠻不健康的吧

Lailungsheng 10/24 09:00人活著，地球就不健康

bill403777 10/24 09:00只吃120?

sammy98 10/24 09:01歐美朝健康的 肉+菜+蛋+蕃茄+起司+麵包

alex00089 10/24 09:01因為以前只能吃菜飯

lionsbest 10/24 09:02不如吃小七茶葉蛋加地瓜

levs 10/24 09:02我用全麥馬芬麵包自己夾煎蛋跟無亞硝酸火腿

A80211ab 10/24 09:02健不健康看你消耗多少 不是吃多少

iPolo3 10/24 09:02餅類麵粉類都別吃

levs 10/24 09:02跟豆漿做成的美乃滋 自己做蛋堡

sexintheair 10/24 09:02臺灣人貪小便宜 喜歡吃便宜的澱粉粗

sexintheair 10/24 09:02飽啊

levs 10/24 09:02飲料有機無糖豆漿溫的 配上一堆溫蔬菜

LoveMakeLove 10/24 09:03都是澱粉很正常

levs 10/24 09:03嫌外面的不健康就自己做吧

hank81177 10/24 09:03早就不吃早餐了

showdoggy 10/24 09:03笑死我都點3百多 阿姨都以為全家人吃

nemohuang 10/24 09:04但還是很多人吃啊

spring53287 10/24 09:04除了澱粉+糖還是澱粉+糖

nemohuang 10/24 09:04在醫院上班的也都這樣

jasonyu1011 10/24 09:05晚點睡 把早餐當晚餐吃就不斜餓了

seysem 10/24 09:05南部人早餐都吃鍋燒意麵

seysem 10/24 09:05台南人還會加喝牛肉湯= =

Artlanis 10/24 09:06不要吃，高碳水吃完超想睡的

achun1212 10/24 09:06窮人吃飽就不錯了，垃圾民進黨讓食材變

achun1212 10/24 09:06很貴，只能吃得起廉價垃圾食物

k44754 10/24 09:06大夜.小夜護理師很愛= =

lastsodeep 10/24 09:07我只喝奶精奶茶

kevincio 10/24 09:07關我屁事 死了不都一樣 拉出來不都是屎

bdbdbdbd 10/24 09:07傳統台灣上吃飯/稀飯配菜 健康多了

imyaoyu 10/24 09:07吃完配一罐大冰奶 幫助排泄

wcp59478 10/24 09:08早餐要自己弄又健康相對簡單的了

achun1212 10/24 09:08台灣食材真的世界貴，供給又不穩定

foredoom 10/24 09:08健康餐 就是 加價賣 XD

jfw616 10/24 09:09看你對健康的定義而已..

qozxcv 10/24 09:10高糖

a27588679 10/24 09:10我都自己煎牛排 便宜簡單又健康

dansmusic 10/24 09:11尤其那美乃滋下地獄吧噁心死了

richardplch 10/24 09:12統統都是高糖食物

mirror487 10/24 09:12不吃早餐以後變健康了

dansmusic 10/24 09:12中式更噁

hkcdc 10/24 09:12熱量是好東西

hkcdc 10/24 09:13熱量不足會死

Jin63916 10/24 09:14還有煎餃

mrbean90 10/24 09:15滿滿的碳水化合物 不如不要吃

mrbean90 10/24 09:15吃了容易三高

bnn 10/24 09:16甜甜圈配咖啡 基本上也只有高糖和油

mic73528 10/24 09:16還好 玉米片加牛奶或鬆餅也沒好到哪

bnn 10/24 09:17吐司抹奶油或果醬 還是一堆碳水和油

Jin63916 10/24 09:17不過只擔心早餐幹嘛？難道午餐晚餐你就

Jin63916 10/24 09:17沒吃這些嗎，還不都是雞排便當、義大利

Jin63916 10/24 09:18麵樣樣來

scp000000 10/24 09:18才吃120？生病了？

DudeFromMars 10/24 09:19垃圾早餐不吃還比較健康

emiya0113 10/24 09:22那你可以168斷食 就不用吃早餐了

donation12 10/24 09:23問一下醫生，這種升醣指數高不高

donation12 10/24 09:24有的人吃完早餐後反而容易昏沉

donation12 10/24 09:24可以檢查一下早餐營養成份

ryolai 10/24 09:26重點是一堆YT外國人覺得台灣早餐超健康，

uligo 10/24 09:26我去法國每間飯店早餐都是可頌法國麵包配

ryolai 10/24 09:26看了整個問號

uligo 10/24 09:26果醬奶油，沒比較好

kikujiro 10/24 09:27怎麼可能不健康 你是不是不愛台灣？

ladygaga168 10/24 09:29三高而已不會怎樣

zscst 10/24 09:29我都吃水煮蛋地瓜黑咖啡

good90150 10/24 09:30120怎麼點的= =，不是隨便就200了嗎

MarXXXX 10/24 09:30吃了一百年內必死無疑

v86861062 10/24 09:31對ㄚ

gghost1002 10/24 09:32是 蛋白質都太低 吃一堆碳水和油

pdz 10/24 09:34外國人一堆早上吃果醬吐司+榖片牛奶的

pdz 10/24 09:34也都高糖高油就是了

roger840410 10/24 09:35自信點把早餐拿掉

leafshot 10/24 09:37全世界都ㄧ樣好

pdz 10/24 09:38應該說放眼全世界大部分人早餐選擇都很垃圾

mingzeng 10/24 09:39如果能消耗的掉這些熱量 都是健康無害

chinhan1216 10/24 09:41講的好像中餐 午餐有多健康？

ltw89104 10/24 09:43台灣美食實際上就是笑話 致癌洗腎

ltw89104 10/24 09:43的保證

shellback 10/24 09:44台灣所有傳統餐 沒一個健康的

nuga 10/24 09:45應該說台灣小吃有什麼是健康的？

pdz 10/24 09:46小吃本來就給窮人吃的 當然不是以健康為目的

qwe159236 10/24 09:47都是合成食品不如吃便當

hicjgogogo 10/24 09:52你可以不吃

j1o2s3e4p5h6 10/24 09:53確實是很不均衡

IsonBrother 10/24 09:53追求CP值便宜量大管飽

mihono 10/24 09:53都別吃好了，嘻嘻

kkhaned35 10/24 09:53一杯大冰奶下去就超健康了！

conqueror507 10/24 09:54應該讓人類演化成，行光合作用比較

conqueror507 10/24 09:54健康

PSP156 10/24 09:58才120?

kkira 10/24 09:59一樓正解

tndh 10/24 10:04水煮蛋配黑咖啡 選我正解

yusanhu 10/24 10:05熱量最高是飯糰

Hsu1025 10/24 10:06又肥又貴 早就不吃了 直接省下來等午餐

Hsu1025 10/24 10:06吃更好的

iversonvb 10/24 10:10傳統燕麥加無糖黑豆漿泡一晚 隔天拿出

iversonvb 10/24 10:10來加一些堅果 搞定

arcysaint 10/24 10:19便宜澱粉超高，當每個人都要種田是嗎

arcysaint 10/24 10:19？

ravelson 10/24 10:20台灣的早餐根本悲劇 一大堆油加碳水

ravelson 10/24 10:20還有許多加工食品

Informatik 10/24 10:25怎麼只花120 這樣有吃飽嗎

MK250 10/24 10:25健康的又被嫌不好吃

asd810733 10/24 10:27我都點兩百多 還是內用

allen2202 10/24 10:28台灣早餐很猛的，但你只吃120倒不如吃

allen2202 10/24 10:28水煮蛋加豆漿就好

mc2834 10/24 10:30基因決定一切啦

JOHN117 10/24 10:31台灣人都不吃原形食物啊，難怪體格差一截

xulu0 10/24 10:33我早餐無糖豆漿250ml+日本青汁粉1包

Arashi0731 10/24 10:34很容易胖，尤其吐司

capnlizard66 10/24 10:35爽就好啊 不然健康早餐貴得要死

alice9705 10/24 10:36一般早餐店買得到的是我認為一天中最

alice9705 10/24 10:36不健康的一餐

abbeyy 10/24 10:44https://i.imgur.com/7O5Hcrl.jpeg

nightmare2 10/24 10:59飯糰真的猛，什麼超致癌就放什麼

foxvera 10/24 11:02吃120羨慕噓！

kaet 10/24 11:08所以我從不吃一般早餐店

ComeThrough 10/24 11:09還好我都不吃

kaet 10/24 11:10很羨慕台南人 早餐有健康的虱目魚粥和牛肉湯

ryanCG 10/24 11:11華人的早餐幾乎都是油跟熱量，根本

ryanCG 10/24 11:11不該吃，吃地瓜豆漿茶葉蛋就好了

shinfu99 10/24 11:13越不健康你越愛

fir191938 10/24 11:17但管飽 不好嗎

s130350 10/24 11:17我們這邊有早餐店賣雞胸肉漢堡夾蛋跟菜

bluetory99 10/24 11:18超級啊不然怎麼台灣不管小孩或成人都

bluetory99 10/24 11:18一堆肥宅

kevin926 10/24 11:31早餐吃這些 問號

waylank1234 10/24 11:33健康與不健康跟你的生活習慣也有關

waylank1234 10/24 11:34係，如果你是強勞動工作者可能對你

waylank1234 10/24 11:34來說這樣的早餐才有意義

CTUST 10/24 11:41中式超他媽油，南部人愛

soma 10/24 11:42因為在台灣，健康是種奢侈品。你要很有錢才

soma 10/24 11:42負擔得起。不然iherb抽稅是政府貪財嗎？

sanshjh8 10/24 11:59你把台南牛肉湯放哪裡

h094165 10/24 12:14茶葉蛋+無糖豆漿

kimi0325 10/24 12:17120也太少

jacky7744111 10/24 12:28點別的阿

Lowpapa 10/24 12:42盤

asters 10/24 12:56不吃早餐好幾年了 油/化學物/高熱量

asters 10/24 12:56被商人洗腦到一定要吃早餐才是白癡

horb 10/24 15:13何止不健康。根本是熱量炸彈。這是給高耗能

horb 10/24 15:13工作的食物

horb 10/24 15:14你現在又不去種地。當然不適合種種早餐

yuiweq1999 10/24 15:41本來台式早餐是給做工農的吃的啊..

yuiweq1999 10/24 15:41要體力活要熱量

rommel1990 10/24 15:42我只吃包子饅頭無糖豆漿

CBGET5858 10/24 17:30好吃就好

sen0411 10/24 18:01宅宅是否病了，只吃120？

Cactusman 10/25 01:15看你怎麼點啊