Re: [新聞] 92%薪水不夠用! 7成上班族「外食費增」
我同事分享他的妙招除了開源以外
自煮就是節流
早餐:自製蔥油餅;自沖熱美式
20元內
午晚餐都帶便當,100元內
單月吃飯錢在4000元內
youtuber最近才有人拍過影片
男生自煮一周三餐,只能花350元
一個月下來是可行的
營養均衡
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.223.152 (臺灣)
※ PTT 網址
→
高油高升糖 讚啦
噓
ZZZZ
推
原來你同事電和瓦斯都不用錢的
→
自己桿餅皮???
推
冰箱開著就要吃電了 而且食材價錢
→
也一直漲
推
可以忍受一週吃一樣 大量備餐是可行的
推
老蔡一顆20,開始沒人排了
→
自製需要時間成本
→
剩下來的都抖給大屌萌妹 沒用
→
一個人煮根本不划算,準備跟收拾的時
→
間少說要半小時以上,不如花一百元不
→
到直接買來吃
推
說真的現在便宜吃 只是未來增加醫療費
→
然後外食就算吃很貴 也是一堆問題
爆
想當初 便當2012年的時候 只要60元 那時候馬英九執政就被嫌物價漲太快 便當縮水 一個便當根本吃不飽 結果馬英九只是開玩笑問 那你有吃第二個嗎 就被說何不食肉糜 結果12年後的今天 便當一個早就已經破百了 而且分量甚至可能比2012年還慘6
夠 : 生活花用,其中,七成上班族,近一年外食費增加,平均在外實花費月開銷8412元,比 一 : 年前調查,增加644元,而且在晚餐的漲幅最有感,如今又加上四月電價起漲,恐怕外 食X
對! 92%的上班族認為經濟狀況逐漸拮据 譬如早餐快100元,晚餐一個便當100元,已經快變成日常 所以娶到一個30歲會烹飪的老婆很重要 老婆可以每天幫我們省下過高的餐費X
所以我說 覺得外食貴為什麼還要喝飲料? 每天午餐吃便宜自助餐 夾兩塊肉不會破百的那種 晚餐隨便吃巷口麵店 偶爾超商撿即期品 這樣一整天花費完全可以控制在300以內2
你不可能拿以前的物價去對現在的薪水 或以前的薪水去對現在的物價 敝司普通新進員工 十年前跟十年後 "起薪"都差50%了 怎麼可能只有薪資能漲 物價不能漲這種事X
我覺得啦 外食族成本增加這一切的開始就是2014年南部老農檢舉餿水油開始 在那之前麵香滷肉香物價又便宜 那個阿北檢舉之後5
以前我也認同你說的 年輕時覺得以下這段話很扯 瞎扯蛋: 低薪 就怪年輕人 自己不爭氣 不去台積電輪班工作 高房價 就怪年輕人 眼高手低只想買蛋黃區 不想買金山萬里 少子化 就怪年輕人 沒責任感 自私貪圖享樂2
: : 備註請放最後面 違者新聞文章刪除 : : 1.媒體來源: : TVBS
53
[閒聊] 請推薦一人自煮快速營養便宜早餐如題啦! 想上班前在家吃早餐 吃完早餐再去上班 有沒有人可以推薦 一個人要如何31
[問卦] 電漲後社會底層要如何把三餐壓在200元內如題 阿肥我社會底層啦! 想請問4月後電費必定調漲 一般外食族社會底層 要怎樣將三餐壓在200元以內 不要叫我自煮 沒那麼多時間啦 幹32
Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎?太難了 現在一個便當吃不飽還要120元 早餐蛋餅40元的時代 早餐隨便點個蛋餅豆漿都70元了 加上午晚餐兩份便當240元 偶爾還要喝飲料一杯30元40
[閒聊] 一個月伙食費三餐包括自煮買食材 大約11K 雜支(車資等)抓4K左右 是不是該再節省一點 無法開源的情況下9
[問卦] 加蛋15元?早餐加顆營養滿分的蛋蛋要15元內 本肥感到淡淡地哀傷 15元內 天價吧 今年會不會再漲阿 給肥肥吃顆蛋蛋 錯了嗎Q^Q --5
Re: [討論] 為什麼大家一直堅持要算自煮的各項費用這可以分成幾種算法 1:自煮採用跟外食一樣等級的油、食材、調味料 份量跟配菜跟外食便當一樣 大量澱粉、高鈉、寬油、大量豆製品、無海鮮 採購在傳統市場採購2
Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎?我分享我的例子 除了午餐外 早晚都自煮 早餐:冷凍包子、烤土司 冷凍包子有陣子想省錢都買家X福的小包子6個裝一包,原價49元有時候會特價40元 比較能吃的人,一餐3個是極限,不然大部分兩個就夠了 吐司目前找到最便宜的是好X多一條49元整條的 家X福的偏貴半條4X元1
[問卦] 那間便利商店的三餐最頂安安 我最喜歡去全家買三餐 早餐漢堡+飲料 59 午餐健身肌肉餐 95 晚餐五點之後去撿七折的 60-70 一天大概花250元內吃好吃滿- 基本上我的三餐: 早餐: 特餐(雙層火腿蛋吐司+紅茶) 50元 ,最多70元 午餐: 外面的便當 or 炒飯 60、75元 公司: 50元 晚餐: 吃家裡: 50元(一個月繳給媽媽1500元)
爆
[問卦] 尹錫悅:愛國市民們 韓國正被親北勢力威脅99
[問卦] 微熱山丘是得罪誰了嗎?83
[問卦] 為什麼以前遊行比現在有用多了?74
[問卦] 為啥台灣一堆店用掃碼點餐?87
Re: [問卦] 陳梅慧的事就這樣過了?61
[問卦] 北檢如果出書 書名叫什麼會大賣?44
[問卦] 如果一直羈押1年3個月最後無罪算冤獄?46
[問卦] 起訴之後,為什麼還要羈押?49
[問卦] 日語N1薪水在台灣月薪可以到多少錢!?爆
Re: [問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯38
[問卦] 戒嚴有沒有更好聽的說法?36
[問卦] 找一部打麻將很厲害的片33
[問卦] 台灣誰長的最像哥布林王?27
[問卦] 認真問,北檢也有好檢察官吧16
[問卦] 靠!果真蔡壁如背刺柯文哲爆
[問卦] 老二怎麼開始幫老三說話了?51
[問卦] 八卦除excel 其他證據都視而不見 怎反駁32
[問卦] 如果汐止跟新店2選1,你們選哪裡住?28
Re: [新聞] 遭黃捷質疑持中國身分證 陳玉珍對賭:若30
[問卦] 內政部:廢止戶籍後就不會是中華民國國民爆
[爆卦] 劉靜怡:監察院彈劾立委?3X
[問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯28
[問卦] 沒人號召抵制ZARA首頁寫中國台灣!?25
[問卦] 800元買一個絕版公仔,盤嗎?26
[問卦] 張宇跟王淨誰正26
[問卦] 大家喜歡大明風華這部戲嗎???18
[問卦] 486很紅嗎?20
Re: [新聞] 柯文哲又遭羈押 白委喊話:小草會變成「26
[爆卦] 八炯的紀錄片根本又是再炒作抗中保台22
[問卦] 小米電視賣很好???