[問卦] 要吃甚麼體脂肪不會拉高

syntax123 02/06 16:19番茄 芭樂

tetani 02/06 16:205樓都吃男友的洨

Skydier 02/06 16:20過氧化氫

greg7575 02/06 16:20五樓老二

WeGoStyle 02/06 16:20茶葉蛋

brianuser 02/06 16:20魔芋爽

qa1122z 02/06 16:20喝水

k5863014 02/06 16:20喝水樓上被吃

hmenri 02/06 16:20蔬菜

matico 02/06 16:2128歲體脂33%？要逼死誰，這麼瘦隨便吃吧

bairn 02/06 16:21隨便吃，不會再糟了

floz 02/06 16:21水煮雞胸肉

crassus7217 02/06 16:21大波露巧克力

kaodio 02/06 16:21好油喔

ggggg50713 02/06 16:21太瘦了 一定要雞排吧

linfon00 02/06 16:21蒟蒻

VVizZ 02/06 16:21大便

klgfan 02/06 16:22太瘦了 建議吃一桶全家餐

qa1122z 02/06 16:22燙青菜加點鹽花也不錯，不要加肉醬跟醬料

johnson2726 02/06 16:23168cm 要改成FEMALE

STi2011 02/06 16:23168體脂33 加油

MbvLectA 02/06 16:23體脂才33 要減什麼肥 不到40不放棄

ssw0929 02/06 16:23你在炫耀自己很瘦是不是啦

shane24156 02/06 16:2333體脂喔 28歲還行啦 30歲再來檢討

qa1122z 02/06 16:2428歲88公斤，再不控制很快會破百

coffee112 02/06 16:24水雞

PPPGGG 02/06 16:25這是不能吃了吧

mk5520 02/06 16:25肉

Dhack5321 02/06 16:2633%? 這厭食症吧

ch333 02/06 16:26猛耶

omanorboyo 02/06 16:26體脂33%還問減肥 跟網紅小模差在哪

hoks 02/06 16:26吃土

snsdakb48 02/06 16:27你也太瘦了吧

Deparic 02/06 16:27阿肥你怎麼瘦成這樣？！

daisy77117 02/06 16:27168 88 感覺很福氣欸 不用減了拉

kosoj6 02/06 16:27168顧甚麼身材 沒有不醜的體脂啦 放推吧

ss8901234 02/06 16:27你們反串太假了吧幹

super1937 02/06 16:28雞胸肉

foredoom 02/06 16:29便利商店的蔬果沙拉吃一吃

peacebi 02/06 16:29地瓜

Benetnasch 02/06 16:29馬鈴薯

vowpool 02/06 16:3028歲88公斤 40歲應該有110

Barrel 02/06 16:30新貴派

fuckggrun 02/06 16:31胖老爹5號餐是要問幾次操

eternal1120 02/06 16:31168/89 本板代表

GaoWan 02/06 16:31真。肥宅

zero549893 02/06 16:31沒破百還敢發文啊

nt880245 02/06 16:32你壓力太大 喝一瓶肥宅快樂水 放鬆一下

chu 02/06 16:32菜市場買雞胸肉當零食吃吧

s9056017 02/06 16:33太瘦 建議多吃冰淇淋 蛋糕 餅乾

blinkin 02/06 16:34減脂對得起那些食物嗎 可恥

segga 02/06 16:34水煮蛋

flavorBZ 02/06 16:37不要吃油糖，蛋白質吃到能變胖也厲害了

HiggsBoson 02/06 16:38叫熊貓送派克壓壓驚

hiphopboy7 02/06 16:40小番茄

littledoges 02/06 16:41草

BusterWu 02/06 16:42先去麥當勞吃到飽

orfan 02/06 16:42這樣還有66分 其實已經不錯了

k8527 02/06 16:4521世紀烤雞一隻

chi77089 02/06 16:45真 肥宅

snpred 02/06 16:46黑豆 無調味的

KEYork 02/06 16:52芭樂 無糖豆漿

se2422 02/06 16:53太輕了，要多吃一點。

elite31307 02/06 16:53肥宅身材 自盡吧

dead11 02/06 16:54老麥先爽一下才有力氣減肥

elite31307 02/06 16:54早中餐只喝黑咖啡 晚餐雞胸肉花椰菜

xxxluke 02/06 16:55部隊鍋

justeat 02/06 16:55水煮蛋

sellgd 02/06 16:56蛋白和根莖取代澱粉 飲料用水稀釋低糖

sellgd 02/06 16:57油 糖 澱粉多少要吃一些 不能完全不吃

opengaydoor 02/06 16:59洨

jeff0806f 02/06 17:06又高又瘦擔心啥 雞排珍奶啊

johnson2726 02/06 17:07https://i.imgur.com/3mA8ygF.jpg

k798976869 02/06 17:12不吃

lookyour 02/06 17:13內循環，拉什麼吃什麼，尿什麼喝什麼

LENMAN 02/06 17:13你是不是都沒在吃東西

CTTSAI 02/06 17:13先把三餐砍成兩餐再來討論墊墊胃

pipipa 02/06 17:14胖老爹肯德基麥當勞漢堡王頂呱呱鹹酥雞

maximu 02/06 17:15認真回 毛豆

hiaries 02/06 17:15老麥9塊雞，吃飽了才有力氣減脂

shane09513 02/06 17:19吃白肉 雞肉魚肉配青菜

egogeorge 02/06 17:19生菜

kl2991 02/06 17:25推文一堆在霸凌人的 臺灣閩南人日常

binco 02/06 17:34當然是蛋糕加星冰樂啊。

loopdiuretic 02/06 17:40洨

ifconfig5566 02/06 17:44太瘦

illillill 02/06 17:46膳食纖維

potionx 02/06 17:53無骨去皮水煮雞胸肉

afflic 02/06 17:58推文的食物都不吃你就會瘦了

t90748853 02/06 18:28喝水

sjr500 02/06 19:03地瓜

liulen 02/06 19:10先長高吧

tsainalunba4 02/06 19:18168居然88kg肥死 身體有30kg的肥

tsainalunba4 02/06 19:18油

gopew 02/06 19:34不要吃

evarei6124 02/06 19:40蔬菜 低醣水果 雞胸肉 水煮蛋 蒸地瓜

antx 02/06 19:42吃TDEE

evarei6124 02/06 19:43該吃就吃 飲食控管好搭配適當運動 就

evarei6124 02/06 19:45能健康減脂 原理很簡單 重點在毅力

dkao 02/06 19:52拉麵

industrialld 02/06 19:53地中海飲食，很好減酯

tommyhlu 02/06 20:02GI 值低的食物，像葛薯就不錯。

kevinpc 02/06 20:34涼白開

daye2012 02/06 20:52人生快樂就好，儘量吃

dawnnn317 02/06 21:20這塊沒救了

kissung 02/06 21:36Water

yuanhy63 02/06 21:55吃噴

YuXun2021 02/07 01:06三個卡芙

Kidmo 02/07 03:24竟然還沒有人推空氣 ==

cc001225 02/07 18:35別吃太油