Re: [問卦] 如何停止心理內耗？

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代po 女友和我有共同群組，她自己有另外加一些其他群組，而我不在裡面。和她聊天得知她會 和共同群組和非共同群組的人說我和她感情的私事，而且通常是我和她有爭執的時候，她 說她需要出口說話心情才會好。 她和我提過有在非共同群組說自己非單，也有放我的照片給群內的人看，她說非單和放我

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各位在職場裡也會這樣嗎？ 我工作是辦公室環境 基本上只會跟同事討論工作的事居多 不太會去聊以外的事 私事不會，表面閒聊 很少

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-- =--- 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== ==== 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== ==== 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== 前言可能有點長，而且可能有點沈重，算是自己一個階段的回顧紀錄吧（雖然主要是想紀

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手機排版，如果跑版的話再請各位多多包涵 非常謝謝 - 先跟大家說聲新年快樂 新的一年初想要把自己去年底很在意的問題拿出來認真的請教一下各位

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這怪不了女生吧 要是每個女生都很想跟我打炮，我也會覺得我性技很強阿 她的狀況就是隨便嗆或是句點對方，還是一堆男的想跟她繼續聊 久了當然會覺得自己超會聊天阿 不過那些男的可能會不服想說

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最近真的忙到覺得需要有各種宣洩的管道，不是說抱怨就是會想要劈哩啪啦的說話 可是如果是跟身邊朋友又會有種有點熟又不是很熟的距離感，就變成覺得好像不是可以隨便 開聊的程度，監介監介的 看有些人跟親人也很常傳訊息，我除了爸媽以外也沒親人了，從小到大也沒在聊心事，算是 各過各

「把妹要有自信」這個話題，我相信大家已經聽很多遍了，但我想特別強調的是「配得感」，也就是想泡漂亮妹子時必備的自信。我觀察到很多男生在職場或學業上都有成就，可以自信地講出擅長的領域，但遇到漂亮妹子時卻會突然畏縮，連跟妹子講話都不敢，表現出焦慮的樣子。 為什麼看到正妹就退縮？ 問了身邊的朋友，得到的答案通常是「我不知道要說什麼」、「我說這個會不會很奇怪」、「她對我講的東西沒興趣」、「我怕我講的東西她不喜歡」等。但其實這只是自己給自己的限制和自己腦中的想法。沒有證據證明妹子是這樣想的，而自己卻自己預設立場讓自己卻步，這樣可以免掉被妹子拒絕的風險，但也讓自己錯失機會。 獲得自信前先停止自戀 不要把自己想得太重要，以為自己的一舉一動都有人關注，妹子其實根本不在意你，講真的你朋友平常也沒有很在乎你，大家平常有太多事要忙。跟妹子說話時不用太給自己設限，當然還要看情況微調，但整體上可以像朋友一樣分享自己平常很有興趣的事，做到最基本的跟妹子聊天像個正常人。

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坦白說，每次看到這種「男生／女生真的很喜歡ＯＯ嗎？」的討論，我都會替提問者感到 由衷地惋惜：他／她們活到這麼大，居然從來沒有體會過ＯＯ的樂趣，而竟然會天真地以 為這是「自己這個性別」天生就無法享受的樂趣...。 原PO的「女生是不是真的很喜歡聊天」是一種，很多女生的「男生是不是真的很喜歡打炮 」也是，每次想到有那麼多人，因為不懂得如何表達自己的情緒，或是從來沒有遇到可以