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[問卦] 有多少人不以白飯當主食

nVidiaMMA 發表於 2023/7/12 下午12:12:12
看板Gossiping標題[問卦] 有多少人不以白飯當主食作者
nVidiaMMA
 (山田)時間推噓 5 推:6 噓:1 →:4

如題 現在健康的概念是不吃精緻澱粉
白飯 白麵條 麵包 首當其衝

雖然不是完全不吃，但是少吃白飯後精神確實變好，沒以前吃飽就想睡，體重也下降(都吃飽，換食物而已


有多少人跟我一樣已經捨棄白飯當主食?

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※ PTT 留言評論
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HAIWEI 07/12 12:12歐美非都不以白飯為主食阿

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EXIONG 07/12 12:12麵真的吃不習慣

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james732 07/12 12:12二樓都吃洨天然營養健康零負擔

推

preisner 07/12 12:12五樓都以洨當主食

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james732 07/12 12:12改五

推

railwaytaiwa 07/12 12:13詹姆士一天要吃兩公升洨

推

somefatguy 07/12 12:14生酮阿

推

roy53 07/12 12:15https://i.imgur.com/IOXjGqh.jpg
推

abelppa 07/12 12:19我吃麥片馬鈴薯南瓜，少吃白飯了

推

realmiddle 07/12 12:21幾十億人吧

噓

error405 07/12 12:28飯飯飯
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