[問卦] 其實法國菜那小小一盤，才是正確的吧？
因為家裡老人家在糖尿病幾乎要確診的方向
進而我了解很多關於「飲食跟血糖」的很多很多道理
最後我就了解
其實真的
華人文化的飲食習慣有很大的問題吧
像菜飯肉等等，都是一大盤一大盤
這根本就是錯誤的吧？
像法國菜那樣，一小盤就是一道很精美且口感味道都很棒的菜
而不是像華人文化飲食那樣，都是一大盤一大碗
試想
如果你每一餐都是吃法國菜那樣
就是一小道精美好的菜 接著 一小道精美的菜
你一餐，血糖波動限制在30以下，你又要吃飽吃好，就是要像法國菜這樣吃
這樣才是「人類健康且正確的飲食」吧？
我敢說法國的糖尿病人數，除上人口比例，一直遠低於華人地區國家...
484醬？
話說下面影片中這台灣法國菜女廚師真的好正啊，可惜要結婚了
不過未婚夫在影片中看起來也是明星的顏質
https://www.youtube.com/watch?v=AojboB-olxA
--
= =
農村幹粗活要澱粉管飽
精緻餐廳才這樣搞 法國家裡也是一大盤
影片中這女廚師她跟未婚夫的家裡做的菜 也是像這樣一小盤一小盤的啊
ㄘ完法國菜 回家再ㄘ泡麵 = =？
他們餐廳很早就關門 晚上也沒鹹酥雞可點
所以你覺得法國庶民平日也吃那種菜嗎
歐洲白豬就沒飲食病？這啥腦
法國=歐洲 你地理常識怎麼這麼強大 這啥腦？
美國飲食才是真理 其他都是垃圾 難怪
我要吃德國菜，超大盤
你搞錯了，高級料理不會那麼多碳水，
一樣的價格你要多還少
中餐也是一樣的。高碳水食物吃越多通常
台灣人都長得矮矮小的不然就是肥到看
代表你飲食費花不起…
是沒錯，只是華人文化在現代，省飲食費 最後就是老了得糖尿病，要花費的成本更大更多
不到小雞雞 可憐哪
法國餐館也是量很大，小小的一盤是高級餐
廳才會是這樣的。
不是 那只是你個人的問題
高級餐廳追求的是衝擊的味覺體驗又不
是吃飽，日常三餐就是啃法棍可頌
即使你再怎麼幻想 這世界就是不存在某種
能夠收斂你幻想中的美好的應許之地
傳統法菜沒有這麼少量好嗎
歐洲健康飲食的代表是地中海飲食
法國家常菜份量都超多
歐洲都超大份耶
上次火車站前隨便吃都超飽
20塊左右
法餐是吃新鮮，不是吃飽
菜肉又要背鍋了你完全不了解就不要裝懂
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飆捍館長驚爆糖尿病前期！身強體壯也會有糖尿病1.媒體來源: TVBS 2.記者署名: 丁彥伶 3.完整新聞標題:
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