[問卦] 糖化血色素過高 怎麼控制
本阿肥去做健康檢查
報告出來了
糖化血色素 5.7 是不會糖尿病啦
可是要控制一下
有沒有阿肥可以推薦一下
怎麼控制飲食和運動的
救救本肥
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.79.246 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
廢文,現在又不是300年前。
→
問醫師阿
→
喝杯國宴奶茶壓壓驚
→
多喝無糖珍奶珍珠加量
推
先說幾歲吧
推
沒救了 砍掉重練
噓
超過7在控制就好了
推
飲食 運動 作息
→
5.7真的還好,現代人就是吃這麼好
推
戒糖、奶和精緻加工食品 少澱粉,去
→
買血糖機測飯前和飯後血糖,久了就知
→
道那些食物少碰
推
本來吃一碗飯變半碗就好了 澱粉類都減半
→
怕
推
我有糖尿病 上一期5.8 病友圈最強的
→
長年5.1 5.2
→
主治醫生是說 他看過4.8 4.9在跑的
→
一個患第一型的營養師
推
先從總熱量控制開始吧
→
怕了齁 得糖尿病以後一堆併發症
爆
[問卦] 糖化血色素16.5的糖尿病患逆轉糖尿病?如題 肥肥我以前曾經在黑特PO過一篇文章 文章裡面講到我那時候糖化血色素15.1 那時候好多鄉民好心提醒我12
Re: [閒聊] 關於Jason fung的斷食、治癒糖尿病可能嗎二型糖尿病是真的可逆轉的,我第一次驗出糖化血色素是6.8,透過飲食控制和運動三個 月後再驗剩4.5,持續飲食控制和運動再三個月後剩4.0,醫生說我不用再三個月來驗一次 了,說我已經是正常人,只要一年來追蹤一次就可,我的經驗告訴有二型糖尿病的朋友只 要堅持是能逆轉的千萬不要輕易放棄。8
[問卦] 這樣子算得糖尿病了嗎?各位朋友們大家好呀 本肥半年前做健康檢查 總膽固醇250 三酸甘油脂220 低密度膽固醇160 飯前血糖115 糖化血色素7.1 高血壓150 就是個標準的三高中年肥宅9
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診看了影片 統神說糖化血色素 7.9% 一直強調自己還有救 我是覺得要趕快覺悟 開始控制飲食、規律睡眠、運動6
Re: [問卦] 乾糖尿病啦乾 肥肥宅妹如我 體重135 體脂36 喜吃一桶炸雞配手搖飲 去年驗血 糖化血色素5.9 肝指數100多 醫生說這糖尿病前期惹 嚇的本小妹趕緊戒手搖炸雞5
[問卦] 糖化血色素5.3,該怎麼慶祝呢? 有沒有本肥剛剛去領健康檢查報告 事前還有點緊張 但報告顯示糖化血色素5.3 讓本肥鬆了一口氣 該怎麼慶祝呢3
Re: [問卦] 35歲統神糖化血色素8.4有多嚴重?對! 我查網路 成人糖尿病血糖、血壓、血脂肪建議控制目標 糖化血色素小於7就好 我看昨天有個人分享他控制到6.84
Re: [問卦] 糖尿病疑問糖尿病要控制蛋白質攝取量 是因為蛋白質攝取太多 一樣會造成血糖快速升高 不過攝取多少蛋白質會造成血糖快速升高 也要看個人體質 蛋白質引起血糖升高的機制跟醣份不太一樣
爆
[爆卦] 求高調!我們是學生與民眾!正在勞動部爆
Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼?爆
[問卦] 誰來蹭冠軍讓你最反感?爆
[問卦] 財政部雲端發票弊案就這樣定調了?74
[問卦] 高中生衝合歡山遭輾斃 家屬悲喊:要國賠爆
[問卦] 日本體育報 頭版88
[問卦] 今天發票對獎欸,大家五期待否…爆
[問卦] 辜仲諒嘴台灣打擊三流怎麼沒人出征82
[問卦] 勞動部霸凌的案子是不是被冠軍蓋掉了?42
[問卦] 給你1億台幣但一輩子不能回台灣你ok嗎?72
[問卦] 請問哪家報紙最愛國60
[地震] 地震73
Re: [新聞] 郭國文喊「辜董加碼獎金到1億」 深夜被42
[問卦] 假設今天輸了網友反應會變怎樣92
[問卦] 辜仲諒造就了世界冠軍?43
[問卦] 淘寶狂銷 台灣有啥反過來能賣啥去中國?40
[問卦] 中國有14億人居然打不進12強21
[問卦] Taiwan 別在吃CT豆腐了23
[問卦] 八勝一負銀牌 六勝三負金牌34
[問卦] 辜仲諒已經60歲了?!32
[問卦] 跑去日本人YT留言謝謝日本的啥心態?75
Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼?17
[爆卦] 我們是學生、民眾在勞動部抗議26
Re: [新聞] 「窄縫超車」遭輾斃…13秒駭人畫面曝!223
[問卦] 中國土豪也砸錢,為什麼中國足球還是爛?50
[問卦] 台灣棒球能再起是因為沒假球對吧?33
[問卦] 台灣 中華隊被大谷翔平盯上了 該怎麼解?20
[問卦] 男男女女對唱情歌有哪些?1X
[問卦] 請正名為「台灣隊」好嗎?21
[問卦] 日本運動員為什麼很少刺青?