[問卦] 午餐這樣吃 可以減脂嗎?
本肥為了不要再被嘲笑
最近想減肥了
今天中午 點了
無敵大麥克 不要醬 跟洋蔥加生菜
六塊雞塊 飲料無糖綠茶
生菜沙拉 和風醬
另外在一份燙青菜 跟 芭樂奇異果
https://i.imgur.com/xqvrjpv.jpg
這樣吃
會瘦吧?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.77.17 (臺灣)
※ PTT 網址
推
生病?
→
好肥
→
噁心死了
噓
真羨慕ㄘ得少的人
推
沙拉也要去醬 雞塊拿掉
→
你不知道雞塊是炸的哦
噓
不要醬要怎麼ㄘ？
推
雞塊去皮 賭你不敢
→
雞塊換水煮雞胸肉
噓
吃飽才有力氣減肥
→
太少
→
去麥當勞就是要吃高熱量食物的啊
噓
沒有醬，不如不吃
推
薯條呢
→
這樣吃根本財富自由
推
大麥克的靈魂就是大麥克醬
16
[問題] 麥當勞點餐機可以客製化嗎？忽然想吃無敵大麥克， 四片牛肉加一堆大麥克醬， 不知道點餐機能不能客製化， 還是只能跟櫃檯點然後特製？ 我想要一份大麥克加兩片牛肉跟大麥克醬。14
[問題] 請問麥當勞可以把麵包換成生菜嗎？一直都很喜歡大麥克的牛肉和洋蔥,生菜混合成的口感， 但減肥關係已經很久沒買大麥克漢堡了，真的很想念大麥克的味道。 關於特製大麥克，我記得可以加生菜，不醬。 我記得之前有在YT上看到生菜漢堡的影片，不過不記得是哪家出的產品了～ 請問麥當勞可以不要麵包，換成生菜加滿的特製方式嗎？不知道可不可以這樣要求呢？有版![[問題] 請問麥當勞可以把麵包換成生菜嗎？](https://i.imgur.com/A9PwCdab.jpg "[問題] 請問麥當勞可以把麵包換成生菜嗎？")
12
[問卦] 沒人發現吃麥克雞塊也可以減肥嗎！減肥無外乎製造熱量赤字 吃進去的比消耗的少 自然就可以達成減重效果 一堆營養師呼籲多吃蛋白質 麥當勞甜心卡![[問卦] 沒人發現吃麥克雞塊也可以減肥嗎！](https://i.imgur.com/tgIar9kb.jpg "[問卦] 沒人發現吃麥克雞塊也可以減肥嗎！")
9
[問卦] 一整天不吃碳水會怎樣嗎?最近想要瘦肚子 所以開始不吃碳水 不喝含糖飲料 像我今天早餐2顆茶葉蛋+無糖豆漿 中午2顆茶葉蛋+雞肉沙拉+無糖綠茶9
Re: [問卦] 每天跑五千怎麼還是瘦不下來......？去年的減肥菜單 早餐：雜糧穀片+水煮鮪魚罐頭 午餐：不吃 晚餐：生菜+雞胸肉+無糖綠 減肥菜單至少要這樣才能減肥6
[問卦] 漢堡醬變多了是不是很難吃！每年回家都要吃一下薯來堡才感覺像過年 薯來堡的點餐方式就是要少醬！要少醬！要少醬！ 還要加洋蔥！加洋蔥！加洋蔥！ 這樣吃起來才不會太鹹剛剛好 加上薯條和大杯玉米濃湯才是完整的一餐！3
[問卦] 無敵大麥克加菜加洋蔥加黃瓜 超健康吧嗯吶 我剛剛去麥當當啊 點了無敵大麥克 然後之前沒用過特製 就按看看 結果裡面居然可以通通加量2
Re: [問題] 麥當勞點餐機可以客製化嗎？今天去臨櫃跟店員點餐了，不過只能加一片肉， 店員說是pos機的限制， 只能吃閹割版的無敵大麥克， 介於大麥克與無敵大麥克之間的漢堡。 不過酸黃瓜，洋蔥，生菜跟最重要的大麥克醬，倒是可以加。![Re: [問題] 麥當勞點餐機可以客製化嗎？](https://i.imgur.com/ByDT0hPb.jpg "Re: [問題] 麥當勞點餐機可以客製化嗎？")
1
[問題] 想請教口感類似7-11和風醬的調味如題 之前早餐為了減肥都吃7-11的生菜沙拉 我每次三選一個醬都選感覺比較健康的和風醬 現在我早上有空都自己弄 然後搭配胡麻醬 但是胡麻醬一直吃很膩 就很懷念7-11的和風醬1
[Vtub] 庫麻 熊熊午餐時光 第一次無敵大麥克，【麥當勞限定回歸】雙層純牛肉，第一次無敵大麥克，挖堀挖堀《熊熊午餐時光》【庫麻/ 台V】 待熊室 12：00 開播 以下轉錄庫麻推特![[Vtub] 庫麻 熊熊午餐時光 第一次無敵大麥克，](https://img.youtube.com/vi/2rL7bhDRSu8/mqdefault.jpg "[Vtub] 庫麻 熊熊午餐時光 第一次無敵大麥克，")
爆
[爆卦] 快訊！65歲老頭被放出來啦！![[爆卦] 快訊！65歲老頭被放出來啦！](https://i.imgur.com/tp7Tiktb.jpeg "[爆卦] 快訊！65歲老頭被放出來啦！")
爆
[問卦] 沒人發現北檢正在傷害台灣形象？![[問卦] 沒人發現北檢正在傷害台灣形象？](https://i.imgur.com/9w6goZbb.jpeg "[問卦] 沒人發現北檢正在傷害台灣形象？")
爆
[問卦] 八卦版大家來預測，等等會不會出來？![[問卦] 八卦版大家來預測，等等會不會出來？](https://i.imgur.com/dgfozNwb.jpeg "[問卦] 八卦版大家來預測，等等會不會出來？")
爆
[問卦] 檢察官跟法官說查完還要再一年？![[問卦] 檢察官跟法官說查完還要再一年？](https://img.youtube.com/vi/Fs_mJDP9b7Q/mqdefault.jpg "[問卦] 檢察官跟法官說查完還要再一年？")
爆
[問卦] 狗檢被狠狠打臉![[問卦] 狗檢被狠狠打臉](https://i.imgur.com/9Vs88fvb.jpg "[問卦] 狗檢被狠狠打臉")
爆
[問卦] 具保的錢我來出![[問卦] 具保的錢我來出](https://i.imgur.com/N9gN2Ijb.png "[問卦] 具保的錢我來出")
爆
[爆卦] 全數交保 詳細金額![[爆卦] 全數交保 詳細金額](https://i.imgur.com/tAko92xb.jpg "[爆卦] 全數交保 詳細金額")
爆
[爆卦] 0230合議庭會有結果![[爆卦] 0230合議庭會有結果](https://i.ytimg.com/vi/4w5ikTmw0P8/maxresdefault.jpg "[爆卦] 0230合議庭會有結果")
71
[問卦] 館長這麼挺是不是很扯？![[問卦] 館長這麼挺是不是很扯？](https://i.imgur.com/gaC9Lcrb.jpeg "[問卦] 館長這麼挺是不是很扯？")
爆
Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）![Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）](https://images.plurk.com/5QHzTwuvA2sOeGaeD7EewN.jpg "Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）")
51
[問卦] 四小時內湊出三千萬的機率大概多高？49
Re: [爆卦] 快訊！65歲老頭被放出來啦！![Re: [爆卦] 快訊！65歲老頭被放出來啦！](https://i.imgur.com/pAYyoCtb.png "Re: [爆卦] 快訊！65歲老頭被放出來啦！")
39
[問卦] 青鳥群異常安靜![[問卦] 青鳥群異常安靜](https://i.imgur.com/X21kULyb.jpeg "[問卦] 青鳥群異常安靜")
爆
[問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據爆
[爆卦] 柯文哲硬碟資料夾目錄![[爆卦] 柯文哲硬碟資料夾目錄](https://i.imgur.com/a9z2eDhb.jpeg "[爆卦] 柯文哲硬碟資料夾目錄")
30
[問卦] 交保出來北檢是不是被大打臉了![[問卦] 交保出來北檢是不是被大打臉了](https://i.imgur.com/Wes8YUbb.jpeg "[問卦] 交保出來北檢是不是被大打臉了")
28
Re: [爆卦]半夜銀行有開?!小草捐款?!柯文哲3000萬交保![Re: [爆卦]半夜銀行有開?!小草捐款?!柯文哲3000萬交保](https://scontent.ftpe7-2.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/471612985_1141700317544565_3614096160938698579_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200_tt6&_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=ojJfa7VFmJEQ7kNvgHfnqpF&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.ftpe7-2.fna&_nc_gid=ABWPdUDI7PnIFC97mC-FfhA&oh=00_AYAWRHkHw3zQIjfZh7R0VsGwayRKYaxMEk3N6WiMGvmvHw&oe=6773AEA5 "Re: [爆卦]半夜銀行有開?!小草捐款?!柯文哲3000萬交保")
22
[問卦] 一人一句挺檢調![[問卦] 一人一句挺檢調](https://img.youtube.com/vi/m0tt2RNd-WA/mqdefault.jpg "[問卦] 一人一句挺檢調")
爆
[問卦] 這種起訴書你要是法官會罵檢察官嗎？19
[問卦] 夫妻醫生 執業3-40年 湊3000萬要多久？23
Re: [新聞] 智商157? 柯文哲辯「orange出國」拼錯字23
[問卦] 湊不出交保金怎麼辦23
[問卦] 如果最後湊不出3000萬的話 你ok嗎？![[問卦] 如果最後湊不出3000萬的話 你ok嗎？](https://i.imgur.com/bW7d6Czb.jpeg "[問卦] 如果最後湊不出3000萬的話 你ok嗎？")
爆
[問卦] 為什麼律師們反應跟鄉民差這麼多？![[問卦] 為什麼律師們反應跟鄉民差這麼多？](https://i.imgur.com/QNErwGqb.png "[問卦] 為什麼律師們反應跟鄉民差這麼多？")
16
Re: [新聞] 天下第一組的檢查官（轉載自由時報）18
[問卦] 2800萬要2小時，3000萬呢？69
[問卦] 交保金一定要台銀的人在場![[問卦] 交保金一定要台銀的人在場](https://i.imgur.com/QpbdvdMb.jpeg "[問卦] 交保金一定要台銀的人在場")
16
[問卦] 古有岳飛莫須有，今朝阿北某時地…![[問卦] 古有岳飛莫須有，今朝阿北某時地…](https://i.imgur.com/NckcvpZb.jpeg "[問卦] 古有岳飛莫須有，今朝阿北某時地…")
16
[問卦] 先猜媒體心態13
[問卦] 說實話，你要收賄只收老婆年薪*3？？![[問卦] 說實話，你要收賄只收老婆年薪*3？？](https://i.imgur.com/oxOawKpb.jpeg "[問卦] 說實話，你要收賄只收老婆年薪*3？？")
![[問卦] 四小時內湊出三千萬的機率大概多高？](https://i.imgur.com/ess0rfeb.jpeg182.233.116.171 "[問卦] 四小時內湊出三千萬的機率大概多高？")
![[問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據](https://i.imgur.com/5Ku7BaXb.jpeg118.231.185.137 "[問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據")
![[問卦] 這種起訴書你要是法官會罵檢察官嗎？](https://i.imgur.com/cOq9v2cb.jpeg42.71.111.207 "[問卦] 這種起訴書你要是法官會罵檢察官嗎？")