[問卦] 仰臥起坐要做幾次才有腹肌
鍵盤小妹我啊最近有一個朋友在準備考試
這考試四年只錄取一個 門檻極高
但他幾乎是被內定了 去考卷上簽個名就上了
所以我看他都躺在床上翹著腳滑手機
但最近原本排名在他後面的兩位考生想辦個讀書會合力幹掉他
他知道這消息後嚇死 馬上從床上坐起來
後來那兩考生在讀統計學時遇到問題 互不相讓散伙
他聽完後又躺下繼續滑手機
沒想到昨晚這兩考生又找來一個有錢重考生想要重組讀書會
我朋友又從床上嚇到坐起來
但毫不意外的這個讀書會最後連訂的飲料都還沒送來那兩考生又吵起來散伙了
我看我朋友又繼續躺下滑手機
我看他這樣反覆躺下坐起 躺下坐起 像極了仰臥起坐
所以我想問問這種高強度的仰臥起坐要做幾次才能有史特龍一樣的腹肌
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※ PTT 留言評論
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→
10次
噓
樓下昨晚被肛幾次?
噓
仰臥起坐不會有腹肌
推
躺好就好
噓
腹肌要體脂肪低 才有 有些瘦子不健身
→
就有
→
是不是昨天有看呂捷直播？
噓
什麼爛政治廢文
推
笑到有腹肌了
推
有笑有推
→
你不如抱啞鈴仰臥起坐比較快
噓
高BMI胖子做幾次都沒用啦
推
館長看到這篇會爆氣說：你本來就有腹肌
推
胖子做仰臥起坐肚子會更大因爲油包肌
噓
練腹肌跟想要看的腹肌是不同一件事情
→
*想要看到腹肌
推
脊椎先壞掉
噓
2下
12
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