[問卦] 早餐只喝黑咖啡/茶不會很餓嗎？
前陣子看到個討論串 問早餐吃啥
很多人只喝黑咖啡或泡茶包
滿好奇完全沒熱量 不會血糖過低很餓嗎
有鄉民可解惑嗎~？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.178 (臺灣)
※ PTT 網址
推
其實不會，忙起來就不餓了
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習慣就好 一開始會餓...
噓
早餐1定要ㄘ但胖子例外
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你的身體會適應 別擔心
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看習慣
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除非做體力活，不然小學到現在30歲幾乎都
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沒在吃早餐的
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起碼吃個水煮蛋或地瓜
→
空腹喝咖啡或茶 不會腸胃不適嗎？傷腸胃？
→
腸胃不好的，可以吃蛋蛋再喝黑咖啡。
推
搭配香蕉也不錯 不用煮
推
身體自己會抓肝醣或脂肪來吃
→
餓就對了
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[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人阿華覺得咖啡難喝 但好的咖啡價格上百 更有些人只喝黑咖啡 喝過一次感覺就跟中藥一樣 只喝黑咖啡的都是怎樣的人![[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人](https://i.imgur.com/iofYX6wb.jpg "[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人")
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[問卦] 早餐到底重不重要 ?幾年前聽說過 「早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。」 每天都有吃早餐的習慣 而且有魚或有肉 今天早上改了習慣 只喝黑咖啡 好像也可以撐到中午 (辦公室上班族)![[問卦] 早餐到底重不重要 ?](https://img.youtube.com/vi/8uk8TxE2ZoM/mqdefault.jpg "[問卦] 早餐到底重不重要 ?")
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[問卦] 為什麼睡起來就不餓？大家有沒有發現 就是睡前很餓 但是忍住後，睡起來就不餓了 然後就一直不餓 有時吃早餐只是因為譬如今天有重要的事情，認知上覺得要吃比較好，所以才吃6
[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？本來想說今天好像沒有很餓，點個蛋餅就差不多了，沒想到吃完後，發現蛋餅開了胃，可 以再吃個什麼，馬上又加點了一個乳酪餅吃！ 早上時間夠的話，還是忍不住想要吃飽一點，然後中午就可以不用吃，或是隨意吃一點， 因為怎麼算，早餐吃飽一點還是比較划算一些XD![[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？](https://i.imgur.com/ipHLNDVb.jpeg "[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？")
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[問卦] 中午碳水攝取太多很想睡怎麼辦==中午跟同事去買鵝肉飯 因為沒吃早餐所以在等的時候覺得很餓 就去對面買了碗小滷肉飯 回來公司嗑掉了鵝肉飯加滷肉飯 現主時整個昏昏欲睡
Re: [問卦] 已經戒糖的人 早餐飲料怎麼選？老魯伯一開始是無糖豆漿配茶葉蛋 有時候是黑咖啡 缺蛋以後就只喝豆漿 最近變成一天只吃一餐了 ※ 引述《angmoobi (愛星)》之銘言
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