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Re: [問卦] 已當爸爸的你,開始認真注重飲食嗎?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 已當爸爸的你,開始認真注重飲食嗎?作者
HAHAHUNG
(哭阿)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:1

※ 引述 《saufu08》 之銘言:
: 是這樣啦,我們這代七年級生,有結婚生小孩的可能也不多,但你通常有小孩之後,應該: 也希望自己能活久一點,至少把他或她養到長大...
: 已經40多歲,最近去做了健檢,有些數值超標,總之醫生就是說不要重口味,少鹽少炸不: 要愛吃甜的東西,不要喝酒...
: 台灣偏偏外食也多,又一堆什麼可怕的腸癌或其他癌之類的..
: 所以在想,如果七年級生自己一個人倒還無所謂...
: 但若已經當爸爸的人,看著目前可能還是幼稚園或是國小的可愛兒子或女兒正在等著你養: 應該會很怕自己健康出問題,如果因為亂吃東西不忌口導致身體出狀況,那小孩怎麼辦對: 吧?
: 想問大家,通常七年級生已經當爸爸的你,應該也很怕死,怕自己身體健康出問題,小孩: 怎麼辦對吧?
自身的感受 反而睡眠充足比飲食更有感
二寶兩歲和一歲
之前哄完二寶睡覺 夫妻倆忙著作家事收拾洗澡
再追個劇吃宵夜聊天 上床後再滑個手機
熬的不是夜是自由 久了精神體力都變很差

後來盡量趁二寶玩遊戲時趕工收餐桌廚房倒垃圾
洗澡就兩隻一起洗+玩水放電 一個大人顧就好
睡前喝奶時二寶在房間玩+放電 夫妻輪流洗澡
哄睡小孩後 就跟著睡著
不帶手機進臥室避免手殘又開始滑
只有週末晚上再吃宵夜聊天喘息一下
一個月後身體狀況就好很多了,給原Po參考囉

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james732 04/10 09:59這樣還會想要生老三ㄇ

xjoqc 04/10 10:00小孩吃的也東西也比較健康,跟著吃有差

lee10416g 04/10 10:01二樓,通常都吃小孩不吃的...變更胖