[問卦] 午睡完更累?
大家午安我啊肥肥,又是一個上班日。
但今天跟昨天比較,我發現有午睡都會更累,
通常我中午會睡個10分鐘到15分鐘,結果就更想睡,
今天撐著沒睡,超有精神!
怎麼會這樣呢?人體可真奇妙。
大家平常會午睡嗎?
有沒有卦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.182.26 (臺灣)
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推
趴睡?
4的
推
我朋友公司可以午休到6點直接下班
還有缺嗎?
噓
RIP
逝者已矣,來者可追
※ 編輯: watson8132 (223.138.182.26 臺灣), 12/12/2023 12:56:03推
更年期
推
好的午覺要躺著
→
我都下班回家睡
推
尻一發再去睡
→
建議辭職
→
10分鐘太短 一般要30分鐘
→
但不能超過45分鐘,會進入深度睡眠
推
美國人沒什麼在午睡的
58
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