[問卦] 螢幕避免折射日光以護眼?
最近看了一本眼科醫師寫的護眼的書
他說為了保護眼睛
電腦螢幕或手機螢幕要避免折射日光到眼睛裡面
請問這種說法是真的嗎？
那這樣貼霧面膜或類紙膜是不是比較好呢？
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不是 有反光你用得下去?
用不下去 所以其實去年自己就買了霧面膜貼電腦跟手機了 電視也是不會反光的(十幾年前買的還有這種機種) 可是我貼的時候單純因為感覺眼睛不舒服 我沒想到折射日光對眼睛很傷的問題
※ 編輯: levs (188.214.106.206 臺灣), 11/15/2024 10:13:41→
避免光直射到眼睛是護眼基本呀
原來如此 我還以為是我對日光過度敏感 看來這是常識
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反光很礙眼
對阿 我眼睛很畏光 但我以前以為是我的問題
※ 編輯: levs (188.214.106.206 臺灣), 11/15/2024 10:14:3635
[問題] 長時間用電腦的人都怎麼護眼？最近跟同事聊到護眼的小撇步 發現每個人都不太一樣 我自己是只有基本的吃葉黃素、魚油 也有人戴抗藍光眼鏡 或是買那種直接掛在電腦上的抗藍光螢幕掛鏡![[問題] 長時間用電腦的人都怎麼護眼？](https://i.imgur.com/n94D4Rzb.jpg "[問題] 長時間用電腦的人都怎麼護眼？")
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[請益] 換螢幕或買ScreenBar目前家裡的螢幕是Acer 226HQL 好像沒有任何護眼的配備，只有低藍光的調整 總覺得電腦打沒多久，眼睛就疲勞了 本想換螢幕，但看到有蠻多人推薦ScreenBar![[請益] 換螢幕或買ScreenBar](https://static.acer.com/up/Resource/Acer/Professional/Product/Monitor/Essential/Images/20130718/V226HQL-product-sku-preview.png "[請益] 換螢幕或買ScreenBar")
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Re: [請益] 請教我的狀況適合哪種電腦螢幕除了電子紙以外， 世界上沒有任何一款CRT/LCD/LED等自體發光螢幕是可以減緩眼睛疲勞的， 跟廠牌或型號幾乎完全沒有任何關係。 頂多硬要講，強調是"頂多"， 真正需要的是高對比的螢幕，黑色要越黑越好，對比越高越好。![Re: [請益] 請教我的狀況適合哪種電腦螢幕](https://darkreader.org/images/theme-presets.png "Re: [請益] 請教我的狀況適合哪種電腦螢幕")
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