[問卦] 維他命不足
不行
這幾天 口腔內一直破洞起水泡
吃了維他命 補丸BC 還是不構
水果有吃香蕉芭樂
改天再買葛 橘子之類的 但現在只有不好吃的茂谷柑==
蔬菜這幾天只有吃 紅蘿蔔 洋蔥
這兩種 維他命都不太夠的
要再想想要吃捨摸QQ
邊邊悶有好好每日五蔬果ㄇ
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→ CultClassic: 你不要勾我,我會暈== 12/23 20:04→ Victoryking: 我愛你 12/23 20:04→ CultClassic: 這樣好毛,我不行了 12/23 20:05→ Victoryking: 恨鞋墊寶寶 12/23 20:05推 CCRun: 你不要勾我,我會暈== 12/23 20:05→ Victoryking: 誰他媽勾你了 12/23 20:06
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推
吃五樓的P眼蜜
推
芭樂 火龍果 當季就西瓜芒果
→
便宜又好用就蘋果
推
有沒有可能是腸病毒
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有沒有換個方式去看感染科醫生...
推
口腔破洞3週不癒 就醫才知...
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剛剛google了 很可怕
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芭樂現在很難吃
→
吃了又不會馬上有效 至少要三天
推
豆芽菜維他命C也很高
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[難過] 每天吃芭樂喝白開痘痘還是很多芭樂是一種維生素C很豐富的水果 芭樂的維他命C含量比橘子高上四倍,有助提升自體免疫力 而且因為還有豐富的維他命E,可以滋潤皮膚,讓我們的肌膚變得更年輕 再加上芭樂的含水量也很高,只有一顆就可以幫你肌膚補充滿滿的水分喔 所以我每天都吃一顆芭樂 白開水也至少有喝兩千CC32
[閒聊] 為什麼老人家都說吃橘子不好椪柑維他命C超多的 又好好吃 而且又方便剝皮 老人家都一直說 吃橘子不好9
[閒聊] 有人天天吃水果嗎?每天都有吃青菜(便當) 水果要切要削皮 很麻煩不常吃 簡單的水果 如橘子香蕉 又無法久放 兩三天沒吃完 表皮不是白白的長黴 就是長非常密集的小蟲 上次買大賣場香蕉 第四天表面密密麻麻的小蟲爬來爬去 直接丟不敢吃5
[問卦] 打疫苗前要吃維他命C?如題 我這幾天應該會去打疫苗 家人買超多維他命塞給我 說打疫苗前要多吃一點比較不會燒 是真的有差嗎???5
[請益] 維他命Bs、維他命B5的精華液差異是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 已爬文關鍵字:維他命B 這幾天陸續收到了DMS德妍思維他命原B5 和氧顏森活Vitamin Bs 舒活精華液 因為我之前用理膚寶水B5彈潤修復精華的經驗還不錯5
[閒聊] 超級喜翻吃橘子!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!無論是椪柑 砂糖橘 帝王柑 我都超級喜翻!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 滋味酸酸又甜甜 富含維他命C!!!!!!!!!!!! 超級喜翻吃橘子!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! --3
Re: [寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命看到太多人說水果一點都不重要 可以用蔬菜代替 這是錯誤的觀念 水果作為維他命重要來源 還是有其難以取代性 例如 維他命C非常容易 1.溶於水 2.高溫氧化 洗菜時 維他命C已流失掉不少(但不洗又有農藥) 烹飪時 就氧化掉更多3
Re: [問卦] 嘴巴破洞好痛QQ兩個字,芭樂 要治嘴破,芭樂絕對是無敵的 看推文一堆說要吃B群的,錯,嘴破要補充維他命C 而補充維他命C吃奇異果是不錯啦 但是在芭樂面前基本上就是被屌打3
Re: [問卦] 青蘿蔔是什麼東西?======================================================================== ◢███ ███◣ YA!老闆不來!摸魚啦! ◢█ █ █ █◣ ◢◤▏╲▏ ▏╱▏◥◣ 好吃的蘇喜再爭鮮 ◢▁█ █ █ █ ◣ ▏●▏ ▏●▏ 種味豐富新鮮的滋味 ◢ ▏●▏▏▏●▏ ◣●───●◤ 營養滿點在爭鮮 ◣●▏︶▏●◤1
Re: [閒聊] 如何在雨聲中醒來卻還能保持好心情認真回,冬天太少機會曬太陽維他命d下降會有這種現象。感覺容易疲勞憂鬱,還有很多其 他症狀。可以買天然的維他命d,如從綿羊身上的油脂萃取的產品。一般劑量超過800 iu就 會被食藥署列為藥品,沒有申請通過不得進口,但國健署的國人營養素攝取標準(DRIs 8)已 經把上限調高到每日2000iu了。前幾天去內分泌科詢問醫生,醫生說每日保健1000iu到1500 iu都是安全的。要攝取高劑量的,最好吃之前抽血檢驗維他命d的濃度(自費1000元),服用
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