Re: [問卦] 左後腰痛爆要看什麼科==

※ 引述《kevin19528 (kk19528)》之銘言：
: 這兩三個禮拜左後方的腰時不時就痛
: 躺著趴著或是維持某個姿勢的時候是不會痛
: 如果要換姿勢或是坐著躺著要起來的時候
: 就要找個比較不會痛的角度起來
: 感覺不知道是筋還是骨頭在搞
: 在考慮要去中醫推推還是復健科先看一下
: 板上都老灰啊了應該也有遇過類似的症狀吧
: 有沒有人可以說一下這種症頭要看中醫還復健科阿

前陣子我自己也是徒然右後方的腰會時不時痛一下

尤其是做出彎腰或屈膝穿襪子的時候，腰整個超痛

一開始去看中醫，醫生也是說如果針灸沒改善一定要記得去照腎臟X光

結果隔兩天早上要起床刷牙的時候，一整個痛到不行

痛感延伸到右腿，路都沒辦法走

去看骨科被診斷是椎間盤突出

可能是因為常常抱小孩都是直接彎腰去抱，沒想那麼多

就連給小孩換尿布、洗澡也是彎腰在弄

醫生是說這腿的症狀如果沒有到麻，只是痠痛的話，一個月內都會自然好

然後得要勤練核心肌群，否則容易復發

其實醫生也只是開止痛消炎藥還有肌肉鬆弛劑

自己看一些醫療youtuber，裡面介紹很多椎間盤突出的復健運動，在家就能做

兩個星期過去整個狀況有改善不少

但是刷牙的時候還是不能彎腰，腰還是會有點痛

必須要用屈髖的姿勢才能比較保護到腰椎
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骨科醫生也是說腎臟問題會一直痛不會只有間歇性的痛感

也可以先去家醫科問診再讓他們轉診

沒甚麼時間耗的話建議直接骨科照X光比較快，供參

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