[問卦] 急問 減糖後驚人的減重變化
因為最近體重太重決定開始實施減糖
這一週完全沒喝有糖飲料或吃餅乾等
今天量體重發現驚人進步變化
體重增加了一公斤
這樣我還要減糖嗎?
急 在線問
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1公斤正常浮動 而且現在冬天 不用擔心啦
推
炸雞吃太多了'
推
不用,根本越減越肥
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沒減澱粉是會有用個頭...
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你是不是還沒棒賽? 去棒完再量好嗎?
推
你一天不喝水 大概可以少3公斤
推
一週看不出來
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還有 前一天吃太鹹 隔天有可能體重增加
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,喝杯無糖美式+多喝水唄
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快去洗澡,身上仙太多
推
早上空腹量才準
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減熱量喇ㄚ肥
推
你只是還沒去拉屎
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結果白飯多吃5碗
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放棄吧,你要一輩子自虐下去嗎?
推
去割包皮,可以減10公斤
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你便秘一個禮拜吧
推
飯麵也戒
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你正餐的量有變多了吧 要會算熱量才有
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用啦
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你多吃多少東西
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你減糖,然後改吃鹹酥雞嗎
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珍奶會瘦 多喝點
噓
哪可能
推
先習慣無糖 就能更簡單的習慣戒澱粉
41
[閒聊] 習慣無糖後是不是就高機率可以戒飲料了如題 我發現很對人想戒飲料 一來是省荷包 二來顧健康 但很多人戒飲料 最後都失敗 原因在於原本都喝很甜35
[問卦] 為啥大品牌奶茶包不直接出無糖版本?= =最近開始大減肥 戒糖戒澱粉,二星期就受了10公斤 然後開始出現撞牆期 所以本來晚餐是正常吃,之前有嘗試晚餐不吃 但就會有種「度日如年的感覺」10
[討論] 有可能出減糖霜淇淋嗎全家的霜淇淋都蠻好吃的 只可惜一份有15克糖 現在大家都知道糖對健康不好 不要吃太多19
Fw: [新聞] 清心響應減糖政策!最高糖量「改為少糖」作者: w790818 (科怪) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 清心響應減糖政策!最高糖量「改為少糖」 時間: Tue Dec 1 18:50:33 2020 備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源:17
[問卦] 手搖杯改成半糖,算減糖嗎?最近體檢滿江紅真的嚇死 本來每天早餐必喝一杯紅茶拿鐵,中午全糖清心珍奶,晚上一杯紅茶 醫生說我再這樣下去,糖尿病會找上你,要我減糖 靠北,今天喝半糖珍奶,根本喝不下口 但為了健康只能減半糖14
[問卦] 減重計畫卡住了怎麼辦QQ如題 本魯ㄈㄓ進行減重計畫快三個月了啦 但是已經卡在-5公斤快兩個禮拜了>< 一樣都是使用168斷食+減糖+每日運動30分 但是體重為什麼下不去了QQ10
[心得] 全聯美祿的減糖版本昨天逛全聯 貨架上有減糖配方 手刀買入! 減糖版喝過後,覺得甜度真的不太甜, 很順口,蠻適合一開始沒接觸過的人 但因為我本身就愛原味了, 所以對我來說完全沒差,是都喜歡的程度!4
[問卦] 為什麼新加坡可樂都是減糖的如題 為什麼買得到的可樂都只有less sugar跟zero的 身為肥宅想喝可樂減糖的怎麼喝感覺都不對 要到哪裡才買的道正常的可樂 為什麼他們只有減糖的 有沒有八卦3
[商品] 7-11 醬燒炙烤牛熱壓吐司/減糖比菲多【商品名稱/價格】: 醬燒炙烤牛熱壓吐司$70 減糖比菲多纖維$40 撘配價$75 【便利商店/廠商名稱】:小7- 可憐啊 : 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: : : 6.備註: : 賴神真的是醫生嗎... 他好像還腎臟科的
爆
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