[問卦] 不想練太壯 是不是有科學根據?
很多人去健身房上教練課
唯一的要求就是不想練太壯
因為真的有很多練太壯的人
都年紀輕輕就暴斃
跟過勞工程師一樣
以後說不想練太壯是不是能理直氣壯
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.9.157 (臺灣)
※ PTT 網址
推
練太壯看起來胖
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練太壯是一種心理疾病 一方面也給身體帶來
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負擔
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但話說回來怎樣算太壯 因人而異
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練太壯 只有GAY欣賞
噓
笑死
噓
沒進健身房操個5年怎可能練太壯
→
還要加上受傷養傷停練的時間
推
有 打藥會暴斃
噓
練太壯都是打藥 整體看起來超肥
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之前看一個健身仔穿比較緊的上衣 那個腰
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內肉比福X亭的豬排還要厚
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女生喜歡的肌肉 vs 女生不喜歡的肌肉
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不想練太壯、不想賺太多(X),不想練太
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累、不想做太操
30
[問卦] 「不想練太壯」是什麼智障言論?安安 剛好開始健身一年了 從開始上教練課,一週一練 到這半年,一週二練 真心覺得「不想練太壯」真的是智障到不行的言論21
[閒聊] 會說不想練太壯的人通常都是新手 就是沒訓練經驗才會說出這種話 他們只是想表達 他們目標的身材不是巨巨型的 但卻會觸動某些人的開關24
Re: [閒聊] 會說不想練太壯的人我不是新手, 但我也不想練"太壯" 雖然很多人一直強調體態的重要性, 但"強壯"的體態並不代表身心健康 尤其是為了"強壯"的體態而服用不需要的藥物, 根本是拿自己的健康開玩笑 可能是有了年紀, 越來越相信過猶不及的道理 凡事要恰當適中即可, 超過或不足都不適當X
[閒聊] 怕練太壯破壞身體比例?前幾天在健身房聽到兩個人在聊天 說不想練太壯 看起來身體比例會怪怪的 好像是說看起來會變矮 就我個人經驗 重訓後是有朋友跟我說看起來好像變高了 其實沒有 我想可能是因為上半身變寬(大隻)造成的錯覺 不過我看講話的人也不到很巨 就看的出有練 可能是真的不想練太壯9
[討論] 說職業球員練太壯會很怪嗎?我知道一般人,不能說自己不想練太壯 因為會被巨巨出征 但職業球員要爆發力 就要重訓做支撐 主板再討論邱丹是否有練太壯的問題8
[原神] 一斗算是「不想練太壯」的代表人物嗎?正常人練腹部的時候 背也會一起練 久了後三角跟二頭也會慢慢練起來 但是一斗真的單純只練腹部 是不想練太壯嗎?X
[閒聊] 大谷翔平是不是標準的不想練太壯日本の至寶Ohtani 開刀之後著重肌肉的發展 結果一個不小心練太壯 協調性跑掉投球整個不對勁 打擊還沒看到不討論4
[問卦] 想要一點點線條不想練太壯大概要練多久?如圖片示意(來源: 網路) 就是一種有線條的概念 看到不少人說健身後衣服難買- 阿NO 蜜納桑 控匿跡挖 健身房, 近年來跟以前的蛋塔店/網咖/保齡球館一樣, 到處亂開, 瞬間流行起來,
- 最近去健身房 裡面的朋友都跟我說不要練太壯 但是我看他們一個個都比我壯 為什麼還要叫我不要練太壯? --
爆
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