[問卦] 焦慮症發作 但我想用正念去壓制

frommr 09/18 18:56泥只肆想被肛

spring719 09/18 18:56好，你加油

PanaS0Nic 09/18 18:56好，你會贏

lohaloha 09/18 18:56https://i.imgur.com/wgBGvcl.jpg

reCAPTCHA 09/18 18:56正念不是正向喔

s820912gmail 09/18 18:57肛交治百病

johnhmj 09/18 18:57尻

kawazakiz2 09/18 18:57好，記得晚餐吃飽一點，快樂就好

FannWong 09/18 18:57有事沒事尻一次

LoveMakeLove 09/18 18:57 壓制住拿刀的慾望! 加 油!

likeshit 09/18 18:57我都用正妹壓

black1104 09/18 18:58去運動消耗體力跟分散注意力吧

YOJI 09/18 18:58搭配腹式呼吸？吸3吐5

return517 09/18 18:58Zzzzzzzz

WhiteKING 09/18 18:59很難啦 出門流汗比較好 去夜店是個好

WhiteKING 09/18 18:59選擇，人味很重

CrazyKill 09/18 18:59多參加一些活動，桌遊,唱歌……

Smallsh 09/18 18:59建議尋求兔兔治療 某IU情況好多了

WhiteKING 09/18 18:59坐著不動就是源頭 你在呆在家就是等死

CrazyKill 09/18 18:59參加活動除了好玩，還可以交朋友

tools 09/18 19:00連尻四槍

Rundstedt 09/18 19:00這樣只有焦慮症喔

ChungLi5566 09/18 19:00不可能壓制的別做夢了

ChungLi5566 09/18 19:01大腦壞掉沒辦法生成神經傳導物

sr0 09/18 19:02又是你 昨天還前天不是好了嗎

yes78529 09/18 19:03整天發廢文

camera99 09/18 19:03有空來跑步ㄅ 我陪你跑

IntelNNP 09/18 19:03 四"肢"健全

jeerlion 09/18 19:04你誤會正念的意思了，撐不住就先掛急診

maltum 09/18 19:04靠北，去急診

minoru04 09/18 19:07洗文仔當個版用

vvanch 09/18 19:09先尻兩槍

ruokcnn 09/18 19:12先吃藥壓下來再配合練習

billybbb 09/18 19:13很感恩吼？明年投民進黨，讓你再感恩一

billybbb 09/18 19:13點

sapii 09/18 19:13加油，吃藥之後深呼吸，可以的話去外面活動

iamandre 09/18 19:14去學禪定跟打座 心理問題吃藥沒用

sapii 09/18 19:14活動，一定會好起來的

obov5116 09/18 19:14用正念ok啊，但誰叫你用廢文壓制？

starwillow 09/18 19:15你很厲害 加油

losage 09/18 19:164隻健全，第5隻不行。有存款剩個位數。只

losage 09/18 19:16剩白飯可吃。週末按摩遇到龍。

Takhisis 09/18 19:18跑步走路在開闊平地呼吸新鮮空氣

Bill8x1229 09/18 19:32不要看老高 來看統神YT精華

ZoddKiWi 09/18 19:48正念不是正向思考……

kevin540 09/18 19:52多發廢文

dayend 09/18 19:58正念不是比較或輸贏喔

dayend 09/18 19:58正念也不是感謝喔....y

Ligamenta 09/18 20:02正念是察覺呼吸

cpks 09/18 20:13說不定他練習的是感恩冥想

crecre 09/18 20:33揮一萬次感謝的正拳壓制比較有用

langler077 09/18 20:37有空看“人生大挑戰”，裡面有調理身

langler077 09/18 20:37體的方法，早日走出人生低谷

eythans 09/18 20:38加油加油加油加油加油 你會戰勝的

a0952916353 09/18 20:55加油

jubilee 09/18 20:58正念不是正向

aimlikenoob 09/18 21:19正念加老高，蠻純的

ots625 09/18 21:20作用力＝反作用

auxiliary11 09/18 21:23相信基進高端側翼

Mugiwara 09/18 21:59慢跑治百病

dolphin24681 09/18 22:14祝成功

notsmall 09/18 23:11幫你正念加油

notsmall 09/18 23:12但抽離 覺察並接受，會比正念有長期作

notsmall 09/18 23:12用

x11343 09/19 00:42要贏 要猛