Re: [問卦] 憂鬱症想自殺 到底該怎麼治好呀...
南無阿彌陀佛。
※ 引述《Adelaide66 (baby66」!喊冤:」!喊)》之銘言:
: 聯合公園主唱 羅賓威廉斯 COCO李玟
: 哥哥張國榮 還有很多名人
: 都是因為憂鬱症 選擇輕生
: 這個疾病的可怕程度不低於很多重症
: 而且旁人可能也察覺不出來
: 憂鬱症想自殺 到底該怎麼治好呀...
: 有人有辦法嗎...
本魯幾個月前曾聽過台大張書森教授關於自殺防治的演講,其中有提到瑞士乳酪理論,
剛上八卦版看到這些文章,就想說貼一下,但本魯怕寫錯,所以找網路上的文章來貼:
廖士程舉例,有一種「瑞士乳酪」理論:每一層關懷網都有可能擋下自殺意圖, 但也都難免有缺口,當所有保護因子的缺口連成一線時,就可能發生無法挽回
的憾事,「這時要從人道主義出發,避免反射性責怪『最後一片起司』。」
這樣講可能有點抽象吼?從wiki偷來一張圖,一目瞭然:
印象中演講時有提到,跟有自殺傾向的人聊一聊(更新:是傾聽,不是評斷喔),雖然
你以為沒什麼貢獻,但你可能就成為阻止自殺的那片乳酪啦。
亂寫一些演講內容:
(一)應避免使用「自殺成功」之類的詞,改用「自殺身亡」,目的我當時就沒聽懂。
(二)近年自殺率攀升,但其實不是前所未見地高,70~80年代(不知道有沒有記錯)
其實更高。
(三)年齡層越高,自殺率越高~
(四)不要把問題都推給最後一塊乳酪。
(五)不見得想自殺的人就會一直嘗試自殺,直到真的死掉;企圖自殺的人裡面,一年
後再度自殺身亡的比率約2%。
最後,講者說只要記得1995這支專線,其它啥都忘記也OK啦,各位Google看看"自殺"兩
字,馬上就會跳出這支專線,是24小時的,有人想自殺就請他打打這支囉。
結論:想自殺請打1995。
--
你以為你在做好事
其實就是要避免讓患者獨處,尤其是重度憂
鬱症的人
就是要陪伴他阿,但不是煩他,讓他覺得有
人關心他,愛是一種很大的力量,只要他腦
內不是完全封閉無法接收任何感受
溫暖的關心他,讓他覺得自我價值增加,或
許慢慢得他心理因素和腦內情況就會改變
先買塔位,要死就去死
那個乳酪理論基本上什麼東西都可以
套進去
有沒有可能老鼠來吃光光
這世界人已經太多
80
首Po聯合公園主唱 羅賓威廉斯 COCO李玟 哥哥張國榮 還有很多名人 都是因為憂鬱症 選擇輕生 這個疾病的可怕程度不低於很多重症 而且旁人可能也察覺不出來3
認知療法(Cognitive Behavioral Therapy,簡稱CBT)如何治療憂鬱症。 認知療法是一種被廣泛用於治療憂鬱症的心理療法方法。 它基於以下核心觀點:我們的情緒和行為往往受到我們對事件的認知評價的影響。 憂鬱症患者可能會對自己、世界和未來有一些負面、扭曲的認知。 這些負面的思維模式導致他們感到沮喪、無助和憂鬱。1
阿肥感覺這好像先天的 ? 可能基因關係吧? 有些人可能一些小挫折 他就過不去這個坎 旁邊怎麼講都沒用 可能還要吃藥控制 像阿肥人生也不是那麼順利 以前念公立國中 班上很多8+9 很多那種80事件 你想像不到的誇張都有,而且那時也沒什麼手機紀錄 但阿肥也是一路慢慢靠自己走過來
爆
Re: [爆卦] 衛福部:青少年自殺率高 是因台灣高樓太多看完原PO文。查看看到底青少年自殺增加多少,查完嚇到。 公視新聞網:「14歲以下自殺通報10年成長10倍 」 () 14歲以下自殺通報數(非死亡數) 2008年 206人6
Re: [新聞] 高雄發現紅衣女浮屍 經鑑識身分不明 警這種新聞看多了就會有些疑問 在衛福部的網站找到一些可以看看的資料 上面的統計到 110年沒有今年的資訊覺得有用就看看 給跟我一樣有疑問的人參考看看 死亡的部分3
[問卦] 有生命線安心專線叫憂鬱症自己好的八卦如果憂鬱症可以自己好,那要生命線跟安心專線 幹嘛? 就政府發文宣導,憂鬱症憑自己的力量就能好就好,根本不用設立這些專線嘛。 台灣所謂的防治自殺有夠沒意思 把想自殺的人用鏈子綁起來打維持人生命的點滴1
[討論] 來聊聊1995想知道ptt的影響力有多強大嗎? 現在打看看1999 系統會告訴你,目前忙線中。。。 作者: jujuice (jujuice) 看板: WomenTalk 標題: [討論] 來聊聊1995- 硬要說 就是你以前看到 韓國怎麼常常在自殺 現在卻不太報導了 不報導不是降低或是改善 而是麻木而且跟台灣少子化一樣 都接受了 韓國成「自殺共和國」!
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