[問卦] 真有人會依照營養師的建議吃飯嗎
常常看記者在訪問營養師
其中又以林杰樑遺孀譚敦慈最為有名
問什麼可以吃什麼不能吃
可以吃的東西又應該怎樣吃才健康
看來看去適合人吃的都超難吃
人的一生也不過就這麼長
幹嘛活得這麼辛苦
正常狀況下不能想吃什麼就吃什麼嗎
每次聽這些營養師的建議就好躁
-----
Sent from PttX on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.244.96 (臺灣)
※ PTT 網址
→
五樓還帶秤和計算機
→
90+老人都不忌口 給你參考
→
但也不是都專吃油炸就是
→
習慣難改 想吃油炸重鹹就乖乖洗腎
→
你是還能活幾年
→
聽幹嘛？
→
營養師就站著講話不腰疼XD
→
如果亂吃只是降低壽命那還沒啥
→
病痛、花費、麻煩會讓你考慮健康問題
推
至少別吃地溝油雞排攤
噓
譚敦慈是營養師？
24
Re: [減肥] 高體脂肪要從什麼運動入門大家好 我是練健康的Howard 營養師/教練 剛好有看到這篇文想說可以給你一些建議 ※ 引述《saparpil (徐婷婷)》之銘言： : 性別：女![Re: [減肥] 高體脂肪要從什麼運動入門](https://img.youtube.com/vi/dtyYfDkBuKw/mqdefault.jpg "Re: [減肥] 高體脂肪要從什麼運動入門")
24
[心得] 有營養師的減重門診心得會開始想瘦身，是因為體檢報告真的太難看了 被提醒體脂太高，才認真開始檢視自己的飲食跟運動習慣 本想說靠自己爬文+控制飲食(多吃蔬菜少吃肥肉)+運動多少可以有點幫助 努力了一陣子是有從體重78降到71，但過一陣子又反彈回來，所以才想求助減重門診 看板上一般有些人會找營養師諮詢，所以我也特別挑有營養師在的診所去看![[心得] 有營養師的減重門診心得](https://i.imgur.com/ygcTA8Jb.jpg "[心得] 有營養師的減重門診心得")
8
[問題] 能諮詢健康/飲食管理的家醫或營養師家人有健康跟減重問題，想要用自然的方式改善（應該主要是飲食建議） 有推薦的家醫科醫師或營養師嗎？需要有醫藥背景，因為還有服用慢性藥物 例如針對個人抽血報告來建議，長期追蹤等等 謝謝 ps.直銷產品請勿來信2
Re: [問卦] 營養師：吃火鍋不能吃火鍋料、不能加醬！去找營養師就只是找個人監督而已 專業性大部分都很糟 大概會說啥少吃多動 別喝含糖飲料 別吃炸的之類的屁話 做得到還需要營養師嗎 連營養師自己可能都做不到還提供給病人這種沒有意義的建議6
[問題] 營養師諮詢<不知道是否在這邊適合提問這個,如不適合煩請告知,會修改或是刪文> 是這樣的,疫情以來已經運動了1年多,感覺吃的方面有些瓶頸(原型,蛋白質,低碳...) 於是想說是否有營養師提供三餐分析,不是課程或是照提供的食譜吃 而是能從目前能取得的食物提供建議或是方向, 理想狀況可能是有個一次諮詢了解狀況後3
[問卦] 有沒有吃食物真的很需要營養師的八卦呢？發現一件事情 我原本以為豆漿很好 大家都該去喝 可是才發現不是大家都適合喝 我發現很多食物都這樣齁2
Re: [閒聊]高敏敏與朱瑞君泡麵熱量計算不同到底誰對建議不要只看一個營養師， 不過我剛剛看了一下泡麵， 發現 朱營養師 是錯誤的， 高營養師 是正確的，真的很難過 個人建議 除了看 高敏敏 也可以看 品瑄跟RICKYX
[問卦] 看過營養師門診的進來本肥第一次看營養師 首先量體脂 體重 問了一下作息 排便狀況 然後 建議要調整作息和腸道菌 可以吃什麼健康食品等等的 這是正常看診狀況嗎？ 我看他有拿出一疊客戶減重的資料 每週逐筆體重體脂
Fw: [情報] 一顆核桃囊括多種營養！ 營養師：吃素者健康網》一顆核桃囊括多種營養！ 營養師：吃素者的好選擇 2021-04-06 18:25 〔健康頻道／綜合報導〕人體的老化會伴隨者生理機能下降、膚質變差、慢性發炎等症狀 ，因此若想防止老化，飲食的選擇和控制絕對是必要條件，近日也有營養師表示，「核桃 」內富含豐富的營養價值，可以說是名副其實的「抗老食物」。![Fw: [情報] 一顆核桃囊括多種營養！ 營養師：吃素者](https://img.ltn.com.tw/Upload/health/page/800/2021/04/06/php3QGep9.jpg "Fw: [情報] 一顆核桃囊括多種營養！ 營養師：吃素者")
爆
[問卦] 台灣隊12強4勝1敗僅輸日本 你敢信?![[問卦] 台灣隊12強4勝1敗僅輸日本 你敢信?](https://www.cna.com.tw/postwrite/img/ogimg.jpg "[問卦] 台灣隊12強4勝1敗僅輸日本 你敢信?")
94
[問卦] 洪仲丘事件25萬人遊行 這次公務員靜悄悄?![[問卦] 洪仲丘事件25萬人遊行 這次公務員靜悄悄?](https://i.imgur.com/8Qd1CBQb.jpeg "[問卦] 洪仲丘事件25萬人遊行 這次公務員靜悄悄?")
爆
[問卦] 編制102人已離職81人，有這麼誇張！？![[問卦] 編制102人已離職81人，有這麼誇張！？](https://i.imgur.com/0Ij2el9b.png "[問卦] 編制102人已離職81人，有這麼誇張！？")
66
[問卦] Subway敢賣這麼貴，底氣是什麼?![[問卦] Subway敢賣這麼貴，底氣是什麼?](https://i.imgur.com/4CBjts7b.jpeg "[問卦] Subway敢賣這麼貴，底氣是什麼?")
68
[問卦] 當年的松菸護樹團體現在在想什麼？![[問卦] 當年的松菸護樹團體現在在想什麼？](https://i.imgur.com/vtdsSEGb.jpeg "[問卦] 當年的松菸護樹團體現在在想什麼？")
58
[問卦] 人在大巨蛋，要做啥才能上鏡頭？![[問卦] 人在大巨蛋，要做啥才能上鏡頭？](https://i.imgur.com/QULXtflb.jpeg "[問卦] 人在大巨蛋，要做啥才能上鏡頭？")
爆
[問卦] 北京烤鴨全聚德虧損七億.. 不好吃嗎![[問卦] 北京烤鴨全聚德虧損七億.. 不好吃嗎](https://img.youtube.com/vi/A95f_9UgTvM/mqdefault.jpg "[問卦] 北京烤鴨全聚德虧損七億.. 不好吃嗎")
62
[地震] 地震58
[爆卦] 中華男足3:2擊敗新加坡51
[爆卦] 台灣隊2:0贏古巴！！！![[爆卦] 台灣隊2:0贏古巴！！！](https://i.imgur.com/9QNCjVMb.gif "[爆卦] 台灣隊2:0贏古巴！！！")
爆
[問卦] 三方詐騙跟台灣廢物法律幹你娘![[問卦] 三方詐騙跟台灣廢物法律幹你娘](https://img.youtube.com/vi/y80O5IHYT4o/mqdefault.jpg "[問卦] 三方詐騙跟台灣廢物法律幹你娘")
36
[問卦] 河北彩花整形前長這樣 你真的還可以嗎![[問卦] 河北彩花整形前長這樣 你真的還可以嗎](https://i.imgur.com/tKMkEG8b.jpeg "[問卦] 河北彩花整形前長這樣 你真的還可以嗎")
42
Re: [新聞] 「低碳上學＋喝鮮奶」行政爆量 老師好忙![Re: [新聞] 「低碳上學＋喝鮮奶」行政爆量 老師好忙](https://i.imgur.com/Gi2GPxob.jpeg "Re: [新聞] 「低碳上學＋喝鮮奶」行政爆量 老師好忙")
38
[問卦] 為何唱衰中國經濟影片這麼多觀看？![[問卦] 為何唱衰中國經濟影片這麼多觀看？](https://i.imgur.com/D0ngEDIb.jpeg "[問卦] 為何唱衰中國經濟影片這麼多觀看？")
32
[問卦] 光榮戰死曝屍泥濘，會比投降好嗎![[問卦] 光榮戰死曝屍泥濘，會比投降好嗎](https://i.imgur.com/RRUg3O0b.jpeg "[問卦] 光榮戰死曝屍泥濘，會比投降好嗎")
爆
[問卦] 星巴克從紙吸管又改回塑膠吸管![[問卦] 星巴克從紙吸管又改回塑膠吸管](https://i.imgur.com/76KbI8ib.jpeg "[問卦] 星巴克從紙吸管又改回塑膠吸管")
25
[問卦] 我朋友認為不存在中華隊 只有台灣隊![[問卦] 我朋友認為不存在中華隊 只有台灣隊](https://i.imgur.com/m2Jq1qvb.jpeg "[問卦] 我朋友認為不存在中華隊 只有台灣隊")
33
[問卦] 義大利肉醬是先炒洋蔥、蒜頭還是豬肉？![[問卦] 義大利肉醬是先炒洋蔥、蒜頭還是豬肉？](https://i.imgur.com/wCBkm5eb.jpeg "[問卦] 義大利肉醬是先炒洋蔥、蒜頭還是豬肉？")
32
[問卦] 認真問 所以大巨蛋是誰的功勞？![[問卦] 認真問 所以大巨蛋是誰的功勞？](https://i.imgur.com/dscitPTb.jpeg "[問卦] 認真問 所以大巨蛋是誰的功勞？")
25
[問卦] 三立陳斐娟開專題開幹波波醫師![[問卦] 三立陳斐娟開專題開幹波波醫師](https://i.imgur.com/4r5HdiAb.jpeg "[問卦] 三立陳斐娟開專題開幹波波醫師")
44
[問卦] 現在75吋才稱得上大尺寸電視了?1X
[地震] 地震![[地震] 地震](https://i.imgur.com/7L0Sxhzb.gif "[地震] 地震")
爆
[問卦] 勞動部霸凌致死案 為何燒不起來？![[問卦] 勞動部霸凌致死案 為何燒不起來？](https://i.imgur.com/HtJk3Bvb.png "[問卦] 勞動部霸凌致死案 為何燒不起來？")
24
[問卦] 御庭番眾+10本刀聯合圍毆比古會怎樣24
[問卦] 賓士的臺語為什麼是麵魯？![[問卦] 賓士的臺語為什麼是麵魯？](https://i.imgur.com/JrmXMCOb.jpeg "[問卦] 賓士的臺語為什麼是麵魯？")
23
[問卦] 都沒人發現現在新的二房 三房都超級小?![[問卦] 都沒人發現現在新的二房 三房都超級小?](https://i.imgur.com/PGKvzRDb.jpg "[問卦] 都沒人發現現在新的二房 三房都超級小?")
81
[問卦] 我們一堆博士專家 為何拿綠鬣蜥沒輒？![[問卦] 我們一堆博士專家 為何拿綠鬣蜥沒輒？](https://img.youtube.com/vi/zqsWyyji-SM/mqdefault.jpg "[問卦] 我們一堆博士專家 為何拿綠鬣蜥沒輒？")
23
[問卦] 台灣蓋一堆房都沒人住是在？![[問卦] 台灣蓋一堆房都沒人住是在？](https://img.youtube.com/vi/vFTZzo4mzZM/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣蓋一堆房都沒人住是在？")
21
[問卦] 為什麼神明不會附身在醫生律師工程師身![[問卦] 為什麼神明不會附身在醫生律師工程師身](https://img.youtube.com/vi/tyIrDLPAP6I/mqdefault.jpg "[問卦] 為什麼神明不會附身在醫生律師工程師身")
20
Re: [新聞] 快訊／郭哲敏改1億交保！ 錢帥君「73分
![[地震] 地震](https://i.imgur.com/8thn47mb.png36.233.164.57 "[地震] 地震")
![[問卦] 現在75吋才稱得上大尺寸電視了?](https://i.imgur.com/5anqzY7b.jpeg220.129.154.235 "[問卦] 現在75吋才稱得上大尺寸電視了?")