[問卦] 調時差最頂的方法是什麼?
小妹我前陣子趕論文
都到早上六七點才睡
現在忙完了
卻一樣都六七點才睡得著
有沒有大家都怎麼調時差的八卦?
其中最頂的方法是什麼?
謝謝
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.11.122 (臺灣)
※ PTT 網址
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不要睡
推
五樓都讓噁甲肛到時差正常
→
吃褪黑激素
推
出國
推
曬到太陽
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再飛過去
→
飛到歐洲你就變晚上10點睡了
→
直接撐一天不睡,時差就回來了
噓
坐飛機去美國當美國人
噓
直接不睡到你要調整的睡覺時間再睡啊==
推
去當兵,包准你馬上好
推
從早上六點睡到隔天早上六點
→
時鐘調一下就好惹
→
撐到你想調的時間才睡啊
→
最頂是三小用詞
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我回文你看一下
推
上大學
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物理睡眠法
推
瘋狂做愛
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直接當天不睡到晚上早點睡,隔天設定鬧鐘
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早起曬太陽
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不要睡
推
曬太陽 褪黑激素 松果體會幫你調時差
爆
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