Re: [問卦] 靠!美國葉黃素也太便宜?
是說買保健食品會被當盤子嗎?(就算買美國的?)
最近想買BCAA 之類的 葉黃素也想買
但我哥都說 吃水煮蛋 什麼營養都有 要不然多喝個豆漿也行!
其實營養素食物中都有 你不知道你缺啥 搞不好你不缺 你還花錢吃
不就很蠢
是說要怎麼知道自己有沒有缺啥
多吃點 當作優米也好啊!
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.172.24 (臺灣)
※ PTT 網址
推
會吃太多的問題.
推
你要吃到均衡飲食,還不如吃保健品
→
便宜
噓
就是懶才買保健食品
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巨巨一天200g蛋白質,你要吃30顆蛋.
推
認真問 水煮蛋有葉黃素嗎
→
蛋黃素
噓
認真問,水煮但有鋅嗎?
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水煮蛋有 omega-3嗎?
推
均衡飲食 很貴
噓
水煮蛋有膳食纖維嗎
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水煮蛋有塑化劑嗎?疑?
推
水煮蛋裡面有水嗎
推
其實水煮蛋還真的有鋅.....
→
蛋黃有葉黃素啊!!要和油一起吃才有效!!
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沒時間
→
吃不了那麼多
41
[心得] OL辦公桌上必備保健品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 年過30體力下滑,越來越依賴保健食品, 來跟大家分享自己固定有在吃的幾款 有DHC綜合B群、trunature葉黃素、WEIDER益生菌跟Orbis的米潤美源素(桌子很亂請忽略 )23
[討論] 大家健身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C12
[問題] 女生們都吃過什麼保健食品?隨著年齡增長後發現真的需要靠保健食品來補充缺乏的營養素 像是體力變差以後就會需要來顆B群,但是現在吃的這個品牌有點無感 但是看市面上好像成份都大同小異,不知道有沒有比較天然不臭的B群啊 然後現在上班長期看螢幕,也會跟著買幾罐葉黃素來囤 但好像是要吃長期才會慢慢有感? 目前感受不到任何改變XD14
[討論] 大家瘦身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C8
[閒聊] 葉黃素都吃哪種的?上禮拜為了湊寶島眼鏡週年慶的5000送500 就多帶了一盒果凍型葉黃素 結果到貨才知道是小朋友的XD 大人吃也不知道有沒有效果 想說就拿來當零食想吃就吃5
[討論] 買給長輩吃的葉黃素我媽有白內障動過手術, 從那之後無論晴天陰天每次出門都會戴著墨鏡 眼睛也有乾眼症, 最近想買葉黃素給我媽, 也不知道到底有沒有直接效益,5
[閒聊] 每天都吃幾種保健食品?上班的時候會吃葉黃素 因為我胃不好,每天吃酵素 回家吃魚油、維他命c 累得時候吃B群 因為慣性失眠,每晚還要吃安眠藥
爆
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