[問卦] 晚上突然很餓 吃什麼最不傷身？
如題
每次要減肥
決定晚餐吃很少或不吃
結果都餓到睡不著
不誇張
但凌晨根本沒有什麼健康的食物
不知道有什麼食物
是可以儲備起來
凌晨餓的時候吃又不傷身
又方便又可以止飢的嗎？
難吃也無所謂
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那就洨吧
推
水果
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鐵牛運功散
推
樓下吃啥
推
豐年果糖
推
腰果
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吃自己
推
水煮蛋啊
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瘋狂喝水
推
洨
→
豆漿濃
噓
雙響炮
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牛排
推
一顆巧克力
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乳清蛋白 堅果 微波花椰菜 蒸雞蛋
→
推
沒有什麼傷不傷身 都要吃就吃爽一點 500
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元鹹酥雞點起來！
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把嘴唇割破喝血,促進新陳代謝又能補充
→
營養
噓
是不會吃空氣膩
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水
噓
為啥你的泡麵不是瀝完湯才加炸醬==
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484不會泡乾麵阿我吐ㄌ
→
找一間排隊十小時的，排到午餐在吃
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火鍋，燙青菜吃。喜歡點幾盤茼蒿或山茼蒿。
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菜盤可以把米血換絲瓜或自己愛吃的。
推
三色豆
推
滷味全選燙青菜，好吃健康又無負擔
推
輻食呀
推
燕麥片吧，用即溶湯包加原味乳清來套
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，味道會有點像鹹稀飯。
→
消化餅。
推
買軍用壓縮乾糧，吃一支飽整天
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吃虧啊
57
[懷孕] 懷孕初期胖太快，肚子餓24號晚上10點回覆 謝謝大家好熱情回答>< 因為常常餓醒都是凌晨，炒菜也不方便 懷孕後變得非常重口味，愛吃辣的鹹的酸的 吃水煮蛋和奶類會想吐（包含起司）11
[問卦] 白飯竟然很不健康？如題 白飯 從小吃到大 因為沒什麼味道 感覺就很健康20
[問卦] 過年打牌都準備什麼食物？又要過年了 要打四天牌 每次打到一半肚子都好餓 有沒有什麼可以打牌不餓的食物啊？ 我想到的是 巧克力 沖泡奶飲品 起司夾心餅乾 橘子17
[閒聊] 吃素食便當如何熬過飢餓中午吃完素食便當 大概3點半4點就餓了 為此還去買了包洋芋片止飢 吃素的人下午都不餓嗎？ 還是身體已經習慣素食消耗的方式 反而不容易餓?16
[閒聊] 小時候家裡會過了時間不給東西吃嗎？台灣人不少見阿公阿嬤追著小孩餵飯的歡樂場景，吃一頓飯祖孫倆的運動量也順便達成 在我阿嬤追著表弟餵飯的時候，我爸媽可得意了，我家是放飯-愛吃不吃-時間過了撤掉，正餐不吃餓了就放著餓、有吃還是餓還是放著餓，爸媽說這樣教育小孩才不是溺愛 然而我家吃飯也沒有準時、全看爸媽方便什麼時候放飯 結果就養成一股焦慮感，即使放飯時間不餓我也能硬吃、還會怕如果之後餓了沒東西吃就盡量多吃 於是不管何時我都能吃、不管多難吃即使有毒都吃、一定吃超過身體所需的量，然後我家的小孩都是食不知味的肥宅....5
Re: [新聞] 41歲納豆驚傳腦出血 插管送國泰醫院開這段論述完全不等於養生阿。 吃素。 第一個是全素還是蛋奶素? 如果是蛋奶，那披薩也算阿，牛奶也算阿，牛奶是高度發炎物質這個是已經 有研究了，超級超級不健康的垃圾食物。所以你說能吃這個叫養生?2
[問卦] 一年不吃宵夜有多難??這裡是指吃完晚餐後到睡前都不吃東西 如果晚餐吃太久就不算 到晚上難免肚子會餓 台灣又一推拉機食物 滷味 鹽酥雞 燒烤串燒 泡麵 一年不吃宵夜有多難的八卦???2
Re: [問卦] 33歲百公斤胖子減肥餓到抓狂怎辦認真回 我現在肚子也很餓餓到快睡不著 照常理說 減肥是不應該餓肚子的 但是我是因為有特殊原因晚上不吃飯
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