[問卦] 正妹每10分鐘做一組空槓臥推是練啥?
昨天晚上本肥宅去健身房,
沒錯,就是一邊練一邊偷看正妹啦。
就看有個正妹在那邊練空槓臥推,
每隔10分鐘做一組,然後中間9分鐘在滑手機,
感覺訓練過程絕大多數時間都在滑手機,
我就在想這是在練什麼肌群啊?
正妹每10分鐘做一組空槓臥推是練啥?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 185.189.113.122 (法國)
※ PTT 網址
→
樓下想要愛滋噁甲的什麼
推
練胸啊
推
打卡 發限動 看幾個讚
→
%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$%%
推
手指肌群
推
修圖很花時間啦
→
自拍阿 然後滑手機上傳IG
推
健力啊
→
你可以過去熱心幫麻 小姐 我幫你拍
推
不要偷看人家啦
→
練騎士團的雞群
噓
肥宅每秒鐘都在偷看正妹是練啥
→
人家這樣練就夠正了
噓
爽啊 肯練就海放路上一票了
推
空槓就20了
推
她在鍛鍊眼睛肌群啊 莊納就是因為鍛鍊
→
出神一般的眼部肌肉才能跟伽儸打平 你
→
別小看正妹啊
爆
[問卦] ㄟㄟ為啥正妹拍照都要這樣擠奶子啊!?小魯一邊排隊等拉麵一邊滑手機啦 看到一些奶妹圖,每張都在那摸著奶子要不就擠奶的 奶說大也是真的大 好大 身寸☆惹84
[討論] 陳將双還需要去UBA練嗎?如題,陳將双不負眾望,光復投資成功!拿下隊史首冠。陳將双基本上已經是同年齡 本土球員第一人。旅美D1可能機會不大了,球風成熟,是否可以直接加入P+、S、T1 弱隊,簽署保障上場時間之合約,強迫練等,也比在UBA低強度浪費時間好? 阿巴西天賦超群,不過接觸正規訓練較晚,比賽經驗不足,UBA徹底解放他了,陳將双 沒有這個問題,就是多數練籃球的從小打到大那種,各位覺得他該去哪最好呢?69
[問卦] 健身房這台是要練什麼?魯妹參觀健身房, 看到這座奈何橋,啊不是, 是不知道什麼類似七星橋的設備, 這個是拿來練什麼肌肉啊?39
[問題] 減脂期維持肌肉量目前一週3-4練 都做三項、肩推 1、深蹲150 +肩推70 2、硬舉15022
[問卦] 蔥抓餅2個可以做10分鐘,是不是該關門了我家前面巷口的早餐點,位於桃園某地,它最近我看透了,竟然我只不過買蔥抓餅2個,竟然給我做了10分鐘,幹,真的太慢了,是有含蛋的,給我做了10分鐘,太慢了,是不是該倒閉了,有卦 補充店員2人,我前面一個客人它買鍋貼+薯條 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH2015. --16
[問卦] 健身練胸痛的要死 練背完全不痛?因為疫情好久沒有去健身房 一開始練胸 直接痛三天 練背卻幾乎沒感覺 只有一點酸酸的 為什麼會這樣14
[問卦] 我肩推怎麼才10公斤??小弟我啞鈴臥推 拿20kg啞鈴(單邊) 10下 但啞鈴肩推 才10公斤啞鈴 10下 這樣是怎麼了 肩推好弱6
[問卦] 正妹在路上會知道有人看她嗎?晚安 各位肥宅 市這個樣子的 阿肥我今天早上騎著我的小綿羊 在路老二上 看到了一個口罩正妹 正在等公車滑手機 那阿肥我轉頭 過去看了個幾秒鐘 那妹子會知道7
[問卦] 越來越多妹子在練舉重?如題 本來妹子在健身房都是在上課 或是飛輪 頂多做深蹲 或夾腿 但最近有越來越多妹子在練舉重耶 她們都不怕練太壯嗎?5
[問卦] 下班回到家先躺在沙發上滑手機正常?每天六點回到家先把便當甩到桌子上 然後躺在沙發上滑手機 滑了30分鐘才開始吃便當 吃完再滑30分鐘才去洗澡 洗完滑手機到10點睡覺
爆
[爆卦] 「超思進口日本蛋」農業部喊沒合約爆
[爆卦] 沈伯洋: 三人以上詐欺加重刑度過度處罰爆
[問卦] 真的有人會自己一個人出國玩???爆
[問卦] 現在的小孩以後要買房怎麼辦的八卦爆
Re: [問卦] 范琪斐有料嗎??爆
[問卦] 電腦變成這樣是哪裡出問題啊= =爆
[問卦] 青鳥仔:我不是法學背景 但直覺告訴我違憲爆
[問卦] 范姊研究員Threads暴走中爆
[問卦] 女網友:黃仁勳讓我知道男人越老越有魅力爆
[問卦] 重機不能上國道的根本原因是什麼?爆
[問卦] 黃仁勳上飛機前又去了一趟王記府城肉粽82
[問卦] 一天飲料費180元 該不該戒掉?39
Re: [新聞] 綠議員贊成不去花蓮消費 批花蓮人把選票爆
[問卦] 澳研究:邊緣人易色情成癮 小心A片看太多65
[問卦] 黃仁勳又改成晚上走了85
Re: [問卦] 范琪斐有料嗎??59
Re: [問卦] 范琪斐旁邊那個屁孩有料嗎?50
Re: [爆卦] 沈伯洋: 三人以上詐欺加重刑度過度處罰43
Re: [爆卦] 沈伯洋: 三人以上詐欺加重刑度過度處罰35
[問卦] 小孩以後唸文組是不是要打醒他?36
[問卦] 聽說下禮拜五青鳥夜市要全台走透透23
[問卦] 只有我不太爽張學友嗎…94
[爆卦] 副站長已經完成報案29
[問卦] 醫界是三類為何是大部分都死忠的?31
[問卦] 家裡陽台有蜂巢要拆嗎?30
[問卦] 聽說中國人超羨慕台灣醫術很高!?30
Re: [新聞] 清水健被列6年黑名單原因公開 白石茉莉77
[問卦] 為什麼數位發展部不搞AI27
[問卦] 彎彎當時很紅嗎?27
[問卦] 有人發現新北幼兒園根本沒人餵藥嗎!