[問卦] 午餐長期吃雞胸肉會怎樣嗎?
大家好 小弟我肥宅啦
本來體重一直都維持在48-49公斤
結果中年之後 整個胖了一圈來到52公斤
打算每天午餐只吃雞胸肉就好
這樣長期下來會對身體不好嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.89.120 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: RonaldReagan (223.138.89.120 臺灣), 04/21/2022 10:17:56
噓
會花很多雞胸肉
→
雞胸肉會變少
→
不會怎樣 臉還4醜
靠杯哦 幹
推
※ 編輯: RonaldReagan (223.138.89.120 臺灣), 04/21/2022 10:18:38
會變雞
噓
這體重還敢自稱肥宅
→
沒痛風不怕
→
想當0號嗎
推
主要是變窮
推
長肌肉 變巨巨
→
雞胸症
→
52公斤? 你身高是160嗎
推
會少很多隻雞
推
不會 你只會長贅肉
噓
你是多高...52太瘦惹
噓
會看到雞雞只想到胸部
推
澱粉還是要吃 不要搞到酮酸中毒
謝謝告知 竟然還會有這種狀況
噓
你484不到160
→
會膩
推
※ 編輯: RonaldReagan (223.138.89.120 臺灣), 04/21/2022 10:28:52
會
推
我都60了你還在50
推
沒運動不會長肌肉
推
52公斤是瘦到只剩骨頭嗎
→
就算身高只有165 體重沒60根本竹竿
噓
52公斤...,你要是身高160他才算得上胖吧
→
...
→
而且才3公斤也在胖了一圈
推
是女森嗎?那麼瘦
推
雞:難道當雞錯了嗎?一定要吃我的胸
40
[閒聊] 雞胸肉漲價有感最近雞肉漲價幅度很驚人,我常吃的雞胸肉餐盒從110漲到133,每天這樣吃皮包受不了 蝦皮的雞胸肉也通通都漲了,平均一片貴5元 更靠北的是連雞蛋也漲,要小資健身族怎麼辦 雞肉類產品已經是健身族的福音了,便宜大碗,現在這樣漲是要我們怎麼辦 哭啊28
[問卦] 真的有人會吃無調味的水煮雞胸肉??我真的不懂欸 就算是在練肌肉,有需要吃無調味的水煮雞胸肉嗎? 加點鹽巴、加點胡椒粒會怎樣? 我就不相信這些天然調味料會有什麼熱量 更不用說人體本來就需要油脂,為什麼一定要用水煮的22
Re: [討論] 有推薦的即時雞胸肉嗎?看了這篇的推文後買了牛哥的雞胸肉大禮包來嚐嚐看 加熱後一口下去有驚訝到我,雞肉的汁水在口中爆開,雞肉的鮮味展露無遺,有點不像是 吃雞胸,像是吃剝掉皮的派克雞排的感覺,吃完口齒留香,重點是很便宜,一大片180克 買大禮包平均只要54左右 算是好吃的雞胸肉啦,訓練很苦,吃的東西就不要太苛刻自己了18
[問題] 電鍋蒸雞胸肉的肉沫如何處理大家好 最近重新訓練 想要改吃雞胸肉來補充蛋白質 但是我只有電鍋 前幾次用蒸的都會出現一些肉沫在上面 而且他們味道不是很好 想問問看各位前輩用電鍋蒸雞胸肉會怎樣快速處理掉這些肉沫 我能想到的就是雞胸肉不要切太小塊 然後蒸完之後把肉夾起來 用水沖洗掉肉沫 肉湯的肉沫我就直接用過濾網過濾掉 不過這樣也是多耗費時間10
[問題] 楠梓便宜熟雞胸肉/網路熟雞胸各位巨大家好,由於小弟的宿舍不能開伙,最近蛋價又高的不像話,於是小弟決定開始吃 熟雞胸肉補充蛋白質。 小弟爬過前面的文,主要探討好不好吃/品質等。所以想問不知道大家有沒有推薦的便宜 地方或是網路的也可以,主要是在意價格?謝謝大家推薦 --4
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[問卦] 幹!超市的雞胸肉漲價了欸欸 今天去超市買雞胸肉 看到架上堆得滿滿的 打算多拿幾份 結果看到價格3
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爆
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