[問卦] 慟! 簡沛恩羽球課GG 晚上找林韋君練瑜伽
晚安
是這樣的
簡沛恩白天約方馨去上羽球課
教練說停課GG
https://i.imgur.com/iTqnue7.jpg
晚上簡就溜去找林韋君練瑜伽
https://i.imgur.com/lUeHU3c.jpg
這是劉伯溫時的簡沛恩&方馨
https://i.imgur.com/ZF3EeIe.jpg
簡沛恩484很凍齡啊
有沒有卦?
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林真的很正欸
推
剛退伍?
推
林年輕時也是豐功偉業一堆
推
林XX感情史不是也很猛嗎
噓
慟?
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林 + 公車 搜尋很精彩
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還我阿秀
推
簡感覺沒什麼變
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林 年輕時是真的正.
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慟…有人死了嗎?
推
林年輕的時候真的超正
推
我可以
推
推薦 是你變了嗎跟註定的MTV
爆
[心得] GG AZ FAB 場勘大家好 我G黑大將軍 我是頭號第一G粉 PTT監督GG第一人 最近被老闆拉上大聯盟打球 常駐AZ的I社 上禮拜閒閒沒事決定去GG AZ FAB場勘 想說宣導一下GG在AZ的現況爆
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[討論] 買了教練課很後悔我是在健身工廠買的教練課 我是買36堂課 上了沒5堂大概就知道教練課是怎麼運作的了,當然還是要看教練好壞就是了 教練指導方面 1.一堂課就是教2-3樣機械式。一個動作做4-5組。中間還要休息1-2分鐘。休息時間就是問 你工作交友放假去哪玩,認真回他也沒在認真聽21
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[問卦] 以前的人怎麼懂肌肉如何練現在可以去上教練課 或是 自己看網路資訊 又或者去翻書 不過更以前這類的資訊應該少之又少吧 那到底是怎麼知道肌肉怎樣練才會刺激到它 有沒有巨巨 分享一下8
[問卦] 激似方馨的民女,告御狀說劉伯溫沒娶她?晚安 是這樣的 白天的時候 洪武皇帝&皇后娘娘在祭拜 忽然闖進一位很像方馨的民女告御狀9
Re: [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎比較想問大家一般覺得教練課應該買到什麼時候比較好呢 或者說 練到什麼程度 會覺得可以不用繼續買課了 (抱歉好像是很難量化的問題) 一般都是說教練課只是帶你器材 三項入門之類的 小弟機械式算是作一陣子了 但是三項弱弱又覺得姿勢好像需要調整7
[問卦] 請問有推薦的瑜伽頻道嗎?是這樣的 原本上油管想找瑜伽影片 可以學習影片中的瑜伽姿勢 但是我看著看著發現 兩三個小時過去了1
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爆
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