Re: [問卦] 為什麼老人家那麼愛豬油
對!!!
聽說豬油屬於飽和脂肪
你們應該聽過
飽和脂肪吃太多會傷身體 怕會中風
你們自己想想 健身教練都吃什麼
(飲食最健康的族群 其實是健身教練)
這群健身仔 我看應該是不太會去吃飽和脂肪
豬油
肥肉
豬皮 雞皮
都是屬於飽和脂肪
你們想健身仔為啥都吃雞胸肉
為什麼不吃雞腿減肥
因為雞腿上面有雞皮
雞胸肉上面沒有雞皮
所以你們知道很講究的人 都用橄欖油 才不會中風
是不是!
0.0
你們自己想健身教練練為什麼不吃爌肉飯
因為飽和脂肪太多
是不是!
※ 引述《Josh160864 (josh)》之銘言：
: 大家好 我肥宅啦
: 老人家每次煮飯的時候 特別喜歡用豬油
: 偶爾買豬肉也會把剩下的油花
: 拿去煉豬油出來 偶爾還會拌飯吃
: 隔壁有位老人家 幾乎天天吃
: 吃到心血管都出問題了 後來不幸的中風
: 為何橄欖油不用 那麼喜歡用豬油啊
: 有沒有卦
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.137.116 (臺灣)
※ PTT 網址
推
阿肥身上有豬油嗎
別胡說!
→
你又要一直食一直食了嗎
no
推
健身教練都吃什麼? <= 人妻
有的健身教練很糟糕 跟人妻打砲!!!
※ 編輯: words2012 (111.240.137.116 臺灣), 06/15/2022 00:01:08推
以後都約女孩吃舒肥餐 這樣才棒!
→
對!買健康餐盒 女友吃了才會爽!
→
豬油很香…
→
豬油健康又天然的油脂~補腦
推
豬油不是不飽和脂肪酸最低的動物油嗎？
推
你是不是沒看過大肚子的健身教練？說實話
→
我蠻佩服他的勇氣的！
![[問卦] 為什麼老人家那麼愛豬油](https://i.imgur.com/40HESWvb.jpg "[問卦] 為什麼老人家那麼愛豬油")
爆
[問卦] 有脂肪肝的進來+1好像連兩年健檢 照超音波時 醫師都說肝有點累 為什麼會這樣子呢？ 健檢報告出來時 整間辦公室 熙熙簌簌 「欸 你多少」 「中度」 「怎麼會 你這麼瘦」![[問卦] 有脂肪肝的進來+1](https://img.youtube.com/vi/nPh316oFwrw/mqdefault.jpg "[問卦] 有脂肪肝的進來+1")
65
[問卦] 限制健身房，政府是真的為大家健康著想?不太懂這政府的邏輯 口口聲聲說是為了民眾健康著想才強制打三劑 但是避免染疫重症的方法又不是只有打疫苗而已 運動提升免疫力來抵抗病毒不是很基本的一個知識嗎? 結果這政府去限制人民去健身房運動增強自身免疫力![[問卦] 限制健身房，政府是真的為大家健康著想?](https://i.imgur.com/3jMwGPMb.gif "[問卦] 限制健身房，政府是真的為大家健康著想?")
60
[問卦] 健身仔是不是不擅長跑步朋友是個健身仔 身高體重178/80 體脂肪才16 外觀看起來還蠻壯的 今天他陪國小三年級的屁孩去操場跑步![[問卦] 健身仔是不是不擅長跑步](https://i.imgur.com/YomyQIkb.jpg "[問卦] 健身仔是不是不擅長跑步")
62
[問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎各位早安 標題不知道該怎麼下 事情是這樣的 小弟這個月開始接觸健身房（竹北worldgym) 一開始是想說先慢慢培養運動習慣然後先自己摸索機械式的 確定沒有辦了會員不來運動再考慮買教練課48
[問卦] 健身教練幫女學員拍健身照片？正常嗎我朋友現在氣死了 原來他在她老婆的手機發現一張健身照片 女生說是健身教練幫她拍的 是要讓她知道自己健身時的動作，比較好矯正 請問健身時這樣拍照正常嗎？![[問卦] 健身教練幫女學員拍健身照片？正常嗎](https://i.imgur.com/fOpPfszb.jpg "[問卦] 健身教練幫女學員拍健身照片？正常嗎")
23
[問卦] 為啥減肥要吃雞胸肉，雞腿不行？嗨嗨 本肥在想 為啥減肥要吃雞胸肉 買進口雞腿 魯來吃15
[問卦] 什麼!一定要熱量赤字才能減肥?聽說任何減肥法都是為了熱量赤字 沒有熱量赤字就是無法減肥! 真的假的? 也就是吃肉減肥法 生酮減肥法6
[問卦] 什麼!低碳水飲食竟然不是減肥必要!剛看「史考特」醫師(復健科)在臉書說的 他說低碳水減肥有效，是因為降低熱量與減少加工食品與減少食物種類 什麼!原來就是只要控制好熱量 就可以減肥 未必要低碳水飲食6
Re: [問卦] 為啥減肥要吃雞胸肉，雞腿不行？沒有不行 重點是整體熱量攝取 蛋白質+碳水+脂肪的比例 本巨巨每日攝取3000大卡 蛋白質200g 碳水300g 脂肪100g 雞胸肉只是脂肪比雞腿低而已 也不是零脂肪 再者 你雞胸肉拿去水煮結果淋咖哩醬 脂肪量加起來比煎雞腿還高 這就本末倒置
爆
[問卦] 明天查到勞動部內部有霸凌的機率 多高？爆
[爆卦] 震撼！ 30個死刑犯將會重啟判決![[爆卦] 震撼！ 30個死刑犯將會重啟判決](https://i.imgur.com/0vYlSfDb.jpg "[爆卦] 震撼！ 30個死刑犯將會重啟判決")
77
[問卦] D卡:奉勸年輕人不要衝動玩重機!![[問卦] D卡:奉勸年輕人不要衝動玩重機!](https://i.imgur.com/8F7JZKDb.jpg "[問卦] D卡:奉勸年輕人不要衝動玩重機!")
91
[問卦] 可以祝我生日快樂嗎？63
[爆卦] 中華男足3:2擊敗新加坡62
[地震] 地震33
[問卦] D卡:35歲重考醫牙中!34
[問卦] 張信哲最紅的歌是過火嗎?![[問卦] 張信哲最紅的歌是過火嗎?](https://img.youtube.com/vi/CuqxWVw0IkY/mqdefault.jpg "[問卦] 張信哲最紅的歌是過火嗎?")
28
[問卦] 黑神話悟空被提名今年GOTY![[問卦] 黑神話悟空被提名今年GOTY](https://i.imgur.com/hfedzT5b.png "[問卦] 黑神話悟空被提名今年GOTY")
38
[問卦] 認真問 所以大巨蛋是誰的功勞？![[問卦] 認真問 所以大巨蛋是誰的功勞？](https://i.imgur.com/dscitPTb.jpeg "[問卦] 認真問 所以大巨蛋是誰的功勞？")
40
[問卦] 真的有人想跟中共統一嗎〓〓？![[問卦] 真的有人想跟中共統一嗎〓〓？](https://pinkjelly.org/wp-content/uploads/2024/10/2261f32f-a872-4dcd-b941-8f4042f1ec13.webp "[問卦] 真的有人想跟中共統一嗎〓〓？")
1X
[地震] 地震![[地震] 地震](https://i.imgur.com/7L0Sxhzb.gif "[地震] 地震")
45
[問卦] 河北彩花整形前長這樣 你真的還可以嗎![[問卦] 河北彩花整形前長這樣 你真的還可以嗎](https://i.imgur.com/tKMkEG8b.jpeg "[問卦] 河北彩花整形前長這樣 你真的還可以嗎")
85
[問卦] 日本有什麼是輸台灣的?19
[問卦] 為什麼捕殺綠鬣蜥犯法5
[問卦] 共產黨沒殺台灣人 台灣人在恨什麼14
[問卦] 大巨蛋原本預計2015完工 怎麼2023才啟用![[問卦] 大巨蛋原本預計2015完工 怎麼2023才啟用](https://i.imgur.com/HBdXlZDb.jpeg "[問卦] 大巨蛋原本預計2015完工 怎麼2023才啟用")
19
[問卦] 綠鬣蜥這樣抓 根本不用考照?輕鬆又簡單?![[問卦] 綠鬣蜥這樣抓 根本不用考照?輕鬆又簡單?](https://i.imgur.com/GnHTtWIb.png "[問卦] 綠鬣蜥這樣抓 根本不用考照?輕鬆又簡單?")
爆
[問卦] 洪仲丘事件25萬人遊行 這次公務員靜悄悄?![[問卦] 洪仲丘事件25萬人遊行 這次公務員靜悄悄?](https://i.imgur.com/8Qd1CBQb.jpeg "[問卦] 洪仲丘事件25萬人遊行 這次公務員靜悄悄?")
19
[問卦] 靠杯 邦交國貝里斯的綠鬣蜥 居然需要復育![[問卦] 靠杯 邦交國貝里斯的綠鬣蜥 居然需要復育](https://i.imgur.com/J9Qx1FWb.png "[問卦] 靠杯 邦交國貝里斯的綠鬣蜥 居然需要復育")
15
[問卦] 許慧欣是最美女歌手嗎?17
[問卦] 來台最好吃的大陸小吃是啥？17
[問卦] 實務上來說 有辦法臨時組團包機去日本嗎?![[問卦] 實務上來說 有辦法臨時組團包機去日本嗎?](https://i.imgur.com/dRREY0yb.jpeg "[問卦] 實務上來說 有辦法臨時組團包機去日本嗎?")
18
Re: [新聞] 勞動部公務員疑遭霸凌輕生 何佩珊明公爆
[問卦] 台灣隊12強4勝1敗僅輸日本 你敢信?![[問卦] 台灣隊12強4勝1敗僅輸日本 你敢信?](https://www.cna.com.tw/postwrite/img/ogimg.jpg "[問卦] 台灣隊12強4勝1敗僅輸日本 你敢信?")
[問卦] 中共有對台灣人做很過分的事情嗎13
[問卦] 2025開始WW3後的生活你可以忍受幾年？![[問卦] 2025開始WW3後的生活你可以忍受幾年？](https://i.imgur.com/ROPoEDKb.jpeg "[問卦] 2025開始WW3後的生活你可以忍受幾年？")
12
[問卦] 為什麼這八年多來 日子越來越難過61
[問卦] 人在大巨蛋，要做啥才能上鏡頭？![[問卦] 人在大巨蛋，要做啥才能上鏡頭？](https://i.imgur.com/QULXtflb.jpeg "[問卦] 人在大巨蛋，要做啥才能上鏡頭？")
13
[問卦] 獵人協會會怎麼處理綠鬣蜥![[問卦] 獵人協會會怎麼處理綠鬣蜥](https://i.imgur.com/o3I9bh3b.jpg?fb "[問卦] 獵人協會會怎麼處理綠鬣蜥")
![[問卦] 明天查到勞動部內部有霸凌的機率 多高？](https://i.imgur.com/v8NYl7qb.jpeg118.163.215.251 "[問卦] 明天查到勞動部內部有霸凌的機率 多高？")
![[問卦] 可以祝我生日快樂嗎？](https://i.imgur.com/9QNCjVMb.gif36.233.164.57 "[問卦] 可以祝我生日快樂嗎？")
![[地震] 地震](https://i.imgur.com/8thn47mb.png36.233.164.57 "[地震] 地震")
![[問卦] 為什麼這八年多來 日子越來越難過](https://i.imgur.com/GTvWsK0b.jpeg122.116.132.111 "[問卦] 為什麼這八年多來 日子越來越難過")