Re: [問卦] 生理時鐘調不回來怎麼辦?
尻一發試試看
身體能負荷也可以做些激烈運動
不能負荷的話就做溫和運動 時間要拉長
不然就是撐著別睡
想睡覺就要起來走動 洗臉或者洗澡
晚上一次睡到天亮啊
祝你有個美夢 嘻嘻
--
※ PTT 留言評論
爆
[實況] 超負荷 空幹人是地獄的英雄實況主遊戲ID:超負荷/超負2荷/第一學府莊敬高職 伺服器Server: TW∣NA∣EU∣CN∣KR∣其他 實況頻道連結: 實況內容簡介: (或實況主影片 HighLight 等,須超過20正體中文字)爆
[問卦] 陪家人住院時,大家在醫院真的睡的著?奇怪,只有我這樣的疑問? 之前陪家人住院一星期多 這樣的經驗總共約2、3次 經過這樣經驗,我只想問 陪家人看護時,這樣睡覺時睡的著?爆
[求助] 面對疫情雙薪家庭如何迴避是否同意記者抄文:NO 背景:雙薪夫妻、有二子2y和7m 平日帶回娘家後援(走路3分鐘) 下班後再接回睡覺 目前四口住套房(娘家爸爸持有)爆
[問卦] 生完小孩前3個月不用睡?肥宅我朋友辣 幾個月前剛生小孩 滿月之後去看過一次(對方主動邀請) 嬰兒真是可愛到爆 乖乖睡在媽媽懷裡完全不哭鬧 整個勸生 回家馬上跟另一半討論 也想擁有一隻可愛小獸 但朋友提到一件事讓我卻步65
[寶寶] 該怎麼讓寶寶睡過夜我的寶寶1歲1個月,還不能睡過夜 每天約22點多喝睡前奶,但每天都差不多4.5.6點會大哭起來喝奶,喝完後才能繼續睡 長期睡眠被中斷,寶寶看起來有黑眼圈,晚上睡不安穩 補上寶寶一天的作息 早上9點多起床玩43
[心得] 二寶都要抱睡怎麼辦目前小孩快兩個月, 都睡不安穩, 如果放搖籃就要一直搖, 停下來就馬上醒來 抱著睡熟了,輕拍屁股都沒反應,25
[寶寶] 1m14d自主睡過夜及戒夜奶懷孕期間一直保持心情十分穩定 因為我知道媽媽的狀態會影響寶寶 果真寶寶出生後也是情緒比較穩定的孩子 (BTW產後完全不憂鬱) 因為沒有奶所以餵初乳後就自己退奶25
[寶寶] 討厭睡覺的孩子算是求助也是抒發 女兒2y11m 從嬰兒時期就很不喜歡睡又睡很差 過了兩歲以後也是時好時壞 上幼幼班以後也不睡午覺2
[問卦] 嗚嗚 太好睡怎麼辦 阿肥隨時隨地都能睡== 剛剛看直播還睡著 一個包包也沒搶到 根本台女之恥qq
69
Re: [新聞] 早預感黃珊珊鬧翻藍白合!蕭旭岑爆柯45
[問卦] 沒人發現投幣式洗衣店都不知道誰在去的!爆
[問卦] 兩個甲甲情侶想開文青咖啡店,徵求店名?24
[問卦] 沒人發現在台灣抗議也沒用了吧?25
[問卦] 韓國被日本三振18次了22
[問卦] 30年後的台灣 會怎麼評價非核家園20
[問卦] 為何新北耶誕城不各行政區輪流舉辦21
[問卦] JJ跟阿信 誰的唱功好?20
[問卦] 日本神奈川齒科大學算不算是波波呢?42
[問卦] 大巨蛋選址是不是選對了18
[問卦] 棉花糖女孩改叫厚鬆餅女孩會比較好嗎16
Re: [爆卦] 我很需要幫助17
[問卦] 台麥是不是找到流量密碼了?18
[問卦] 不只國軍英雄館 郵局的郵館也要掰了?27
[問卦] 黑人:在亞洲搭電車捷運沒人坐旁邊14
[問卦] 為啥馬斯克一直想把人送到火星居住15
[問卦] threads變個工溫床?14
[問卦] 撐傘這女生才是死裡逃生吧?20
[問卦] 京華城案改拍連續劇要取什麼名字11
[問卦] 十萬/顆植牙算貴還是便宜?8
[問卦] 鬆餅漢堡我吃了 還好而已9
[問卦] 現在有開冷氣睡覺的都給我進來!9
[問卦] 台灣米在日本販售9
[問卦] 沒人發現投幣式電話都不知道誰在用的!6
[問卦] 鹹酥雞三本柱的八卦??8
Re: [新聞] 民調/逾7成支持賴清德「價值外交」!71.10
[問卦] 該怎麼形容我的父母= =7
[問卦] 牙醫是不是該入健保了?10
[問卦] 〓.〓 他媽被北海道小日本仔騙了?!97
[問卦] 波波就是垃圾 為啥還可以看病