[問卦] 腿要怎麼練的跟他一樣細?
安安大家好
今天看到一位巨巨
上半身超巨
然後腿卻可以很細
相較於其他腿也超粗的巨巨
這種腿細的
整體看起來就很帥 有型
不過要怎麼練
才能把腿練到那麼細
https://i.imgur.com/zUMx1yo.jpg
有木有八卦?
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○ PiTT // PHJCI
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鳥仔腳
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再不練腿啊
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skip
推
小心被他罵
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打石膏一個月可以更細
推
打那個呀
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他可能會說,你怎麼未經我同意就拍照
推
吃蒸蛋
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藥
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這身形實在太不協調,無法理解
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小腿肌很難練粗,其實這個解法是換一條
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短一點的褲子,讓大腿肌肉露一截出來
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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那個氣色很有戲
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小腿粗細好像是基因決定大部分
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吃蒸蛋 #懂的人就懂 #該筆記囉
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練腿很累一堆人只練上身
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其實可以專練小腿 但很累
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問菜淑真
噓
認真追夢的人也要酸
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#懂的人都懂
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臉好紅
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這有啥好酸??自己練練看啊!
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去看NBA一堆也上下不成比例的,但人家
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就可以飛上去灌籃
推
說真的小腿真的難練 但是蒸蛋是整個腿都
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細
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螃蟹~
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