[問卦] 有沒有在重訓的女生身材 是不是差很多?
各位
你們有覺得 有沒有在練重訓的女生 身材差異很大嗎?
著重在有氧運動的女生 身材就總是覺得普普
但如果有著重在重訓的女生 身材就會看起來蠻讚的樣子
各位有這樣覺得嗎?
--
最後還是基因碾壓
有重訓的女生 骨架蠻大的 像男生
沒有
像深田詠美就是有在健身的 屁股有夠緊
實超讚的
反了吧 重訓女練成大肌肌會好看？
臣又
廢話 有在打扮和沒打扮的男生是不是差
很多
都有一對肥臀
…4樓反串？整形又不是什麼嚴重的事
情
有在健身的男生插更多
有在健身的 那個臀 真的會夾到射
醫美+重訓
大肌肉還要重量與飲食配合 不然就是變緊實
骨架大跟健身根本兩件事 都說是骨架大
了 那是天生的好嗎
會，有點肉，有點曲線根本極品
肥宅去WG都會看到一堆女生穿瑜珈褲做
深蹲硬舉那些 臀腿線條跟一般鳥仔腳
真的沒得比
2024了還有人以為女生練成大肌肌很容易喔
呵 有氧的才是極品好嗎
陳沂的肉就垮垮的
女生重訓比男生還難長肉 要付出更多
有重訓真的有差，謝謝鼓勵健身的大家
所以基本都是修飾線條而已
當然也是會有天生神力的女生
4 其實真的差很多
差蠻多的，尤其是屁股
原來重訓還能練到骨架
就你喜歡肌肉美而已 也有人喜歡竹竿
要看腿 騙不了人
有人喜歡棉花糖
看留言就知道一堆鍵盤肥宅裝懂
屁股肚子差最多
去健身房好幾年100個女生都不到1個把自己練
大隻的== 都馬是屁股變翹大腿線條變好看 手
部有點線條
腰比較細 女森為惹細腰豐臀 去健身房
差最多的還是自信啦 女生有自信真的正
沒健身的女森 腰腹容易贅肉
自信比較重要
自信美
看不出來是不是反串耶…真有人以為
做重訓就會變大肌肌喔
重訓女生屁股很讚 很爽
樓下會說都只看到去健身房打卡拍照的
男女都一樣吧 有在重訓>純有氧>>>>>消瘦
天生大奶的連起來會超讚
有在重訓=大肌肌的邏輯也很神 世界真簡
基因決定很多
單==
男女都是ㄅ
適當的肌肉才好看 健美那種太超過了
4
我喜歡練短跑的那種
會到看得出來都有搭配飲食
跑步的比較好看
屁股有練沒練差很多欸 我男生都有差
了
二樓邏輯堪憂，骨架是天生的
身高不高肉練大也是不好看
不要拿太重
女生要練出大肌肌可不是努力練的程度就有
的，有人練上十餘年，穿上衣服還是跟一般
人沒兩樣，要能上台比賽，幾乎都要拿命拼
的（乳清當水喝或注一堆有的沒的）
臀腿比較明顯結實
女生有肌肉有夠噁
沒重訓屁股超垮
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