[問卦] 睡眠時間短會不會提早暴斃啊
如題
不知道為什麼
我的睡覺時間很短
就算1.2點睡著,也會在6.7點自動起床
但醒來後也不會累,精神一樣好
只是長期這樣,會懷疑到底有沒有休息到
想著有沒有可能哪天就暴斃了
好羨慕那些可以睡很久的人啊
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
噓
內分泌失調
推
99%的人都會在100歲以前提早暴斃,不怕
→
我每天都4小時 偶爾沒睡
→
靠北 超羨慕的好不好== 都要睡8~10小時
→
起跳 睡起來還很想死
→
精神好就沒差吧
推
會,2020Nature有一篇睡眠剝奪與死亡的
→
研究
爆
[問卦] 陪家人住院時,大家在醫院真的睡的著?奇怪,只有我這樣的疑問? 之前陪家人住院一星期多 這樣的經驗總共約2、3次 經過這樣經驗,我只想問 陪家人看護時,這樣睡覺時睡的著?爆
[問卦] 長期只睡5小時會怎麼樣?大家早午安啦 阿宅最近下班回家還要研究東西 所以常常搞到2點多才睡 然後隔天7點多起床 好像除了早上起來會特別累之外 好像也沒有甚麼差異? 已經大概一個月了這樣了84
[問卦] 大家上床後都花多久能睡著?安安 小弟是微失眠阿肥 我自己覺得我要花滿多時間才能入睡的 平均要30~60分鐘 (當天如果有運動通常是30分 沒的話就會比較久)36
[問卦] 要怎麼改掉睡覺忍不住看時間的習慣如標題 小弟每天早上都是約7.20要起床 但是都會在六點左右先醒來去尿個尿 再回去床上睡 不過問題來了 常常回去睡之後 會忍不住一直看時間13
[心情] 老公很會睡老公是一個極度需要睡眠的人, 今天也如往常的假日,早上11點多才起床, 下午沒做什麼事, 就只有開車去了半小時車程的地方。 然後就在剛剛的大約晚上9點左右又整個睡死。18
[寶寶] 睡覺很不安穩寶寶目前五個月 早上七點半起床 九點半睡三十至四十分 中午十二點半睡到兩點半 下午四點半睡四十分16
[寶寶] 4m會翻身後如何提早長睡眠請益大家好,男寶目前4m15d,全配方S26金愛 體重7公斤,身高體重皆不到25% 還沒遇到厭奶,剛開始吃副食品,餐餐乾杯 目前五奶一副,一個多月的時候開始送托,後援只能幫忙接 但是晚上開始長睡眠的時間都接近十二點甚至一點16
[寶寶] 5M睡眠時間過長?大家好,寶寶原本只有重吃不愛睡,4M前總睡眠時數都沒有達標! 越靠近5M開始,突然驚覺她變得很愛睡覺?! 掐指一算似乎有點長...... 21:00睡前奶 21:30-22:00 入睡13
[問卦] 會不會很羨慕那種每天都在ptt上面的不是指掛著喔,是指每天扣掉睡覺時間都會出來在ptt上面推文發文的,超過12小時的這種 。 這些人應該多數都財富自由了吧,也沒什麼家庭要顧的,不然就是學生,會不會很羨慕那種 整天待在ptt上面的。 想到等下要去上班就很苦。
爆
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