[問卦] 為什麼平常有運動習慣的人爬山不一定快
我是肥宅 毛毛象
平常除了騎腳踏車上班(單程15分)之外 沒有任何運動習慣
今天一大群人揪爬抹茶山 不乏有上健身房的 或是平常會打球的
結果走最快的 竟然是肥宅我 因為我不太需要休息
就維持一個速度一直往前走 回頭人就不見了= =
弄到後來我都不能走第一個 但最後我還是第一個到
走前面的人一個換過一個 但是都會因為要休息叫我先走
難道有運動有習慣的人爬山不會比較快嗎
有沒有八卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.80.198 (臺灣)
※ PTT 網址
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用到ㄉ肌肉不一樣ㄅ
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因為沒人想跟你走在一起
嗚嗚
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爬山又不是在比賽
我沒有在爭快啊 但是就比較快 之前跟別人爬百岳 我是偏慢的
推
用到的肌群不一樣
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其他人不能呼吸
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我練健力ㄉ
噓
騎腳踏車上班就是運動習慣阿zzzzzz
才15分鐘這樣也算喔 我只是想要省錢
噓
爬那麼快是有獎金ㄇ
我就說我沒有刻意爬很快了
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爬好快 好厲害喔 然後?
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別人只想欣賞路邊風景 想不到有個什麼都
抹茶山除了最上面外都沒有展望
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要比的朋友
推
人家說不定沿途一直在拍美照啊
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※ 編輯: zouelephant (223.137.80.198 臺灣), 11/12/2022 21:38:17
你要看他平常的運動項目阿☺
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像館長沒兩下就喘死了吧?
推
館長爬山輸老人
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不是你天賦異稟 就是他們實際上耐力很弱
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健身房重訓居多 打球強度到哪? 都有差
推
因為爬山是爬山
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講什麼ㄐㄅ 健身房也有登山訓練機
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爬山就有氧運動的優勢啊
推
有氧無氧..
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肌群不同
噓
肥宅全身油 浮力大 走起來輕鬆
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爬山是要 克服體重
推
那些健身巨巨都沒在練有氧啊
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十五分鐘也可以騎個2-3K 視交通狀況
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別人都邊走邊聊天啊
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肥宅沒朋友 END
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不喜歡被肥宅在後面盯著屁股看尤其上坡
噓
因為你只顧著爬山,其他人是在享受爬山
推
不是很想承認,好像只有我們宅宅爬山
→
在那邊拚速度的...其他人是來散心的
推
第二次爬抹茶山還用衝的碰碰跳跳下山
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弄到有點膝蓋痛,當下覺得自己真蠢= =
推
大家在後面拍照打卡發限動,你都沒跟到
推
習慣問題
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重訓練出來的肌肉在爬山只是負重 要練有
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氧
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有氧 天生武骨精奇
爆
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爆
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