[問題] 平價優質按摩
肩頸僵硬的很嚴重，已經影響到身體其他部位生病
想請問板友們有沒有推薦平價且評價好的肩頸按摩，可以一週去個一兩次好好舒緩改善
謝謝
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真的影響到其他部位的話..還是建議看醫生找物理治
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療師，先看是不是有什麼不良動作要改善比較好?
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不只按摩治療 也要改善日常姿勢和訓練
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要不要來去針灸，等等我要來去...竹北光明中醫
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我頭暈去看醫生結果醫生也說我肩頸太僵硬…
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新竹的平價都是1000up的吧……
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肩頸僵硬不要去亂按，用拉伸放鬆的方式會比較好
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最好去看醫生，我之前去按幾乎都是按了反而更不舒服
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關東路上的泰式古法養生
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推薦東南街自在按摩老師傅
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同上面f大的那間自在按摩許師傅，很不錯
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物理治療所
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[問題] 內湖按摩的店家嗨大家好 小弟最近工作生活都一直用著電腦手機 感覺肩頸跟背部都有點僵硬想要找地方按摩 但不是那種中醫的推拿 希望是泰式拉筋或是中式按摩都可以21
[問題] 請推薦東區肩頸按摩原po男 煩請推薦 東區肩頸按摩 ....(純的喔) 身體有點硬 ... 想鬆一點! 希望給我個店名，至少我可以google 麻煩大家囉!![[問題] 請推薦東區肩頸按摩](https://img.youtube.com/vi/KTB3ub81IW8/mqdefault.jpg "[問題] 請推薦東區肩頸按摩")
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[心得] OSIM 3D巧摩枕★物品名稱：OSIM 3D巧摩枕(黑色) ☆賣家名稱：OSIM ★拍賣網址： ☆網誌心得： 最近WFH感覺工時變長，很需要好好放鬆![[心得] OSIM 3D巧摩枕](https://i.imgur.com/suo1fVqb.jpg "[心得] OSIM 3D巧摩枕")
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[尋物] Hola/IKEA/宜得利/好市多適合側睡的枕頭已爬文， 有看到很多人推薦的丹普 ten days。 不過價格有點點負擔不起。 最近一星期內落枕兩次以上， 常常睡起來發現頭無法往上看，8
[問題] 按摩椅墊因為長期肩頸僵硬問題 想買個按摩椅墊 看了大家都堆osim 背背樂 我有去試一下 感覺是它比較能按到背和腰![[問題] 按摩椅墊](https://og.momoshop.com.tw/1667420002735/goodsimg/0006/763/335/6763335_R.jpg "[問題] 按摩椅墊")
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[問題] 請問永康、東區一帶肩頸按摩想詢問永康、東區一帶肩頸按摩還不錯的店家跟師傅 家人長時間從事電腦工作， 肩頸僵硬不舒服， 很需要肩頸方面按摩放鬆 請問有沒有推薦覺得厲害或超值的按摩師傅？4
[請益] 改善肌肉緊繃僵硬的中醫前幾天去按摩，按摩師說我的大腿、臀大肌、要不、肩頸都異常僵硬。（工作長時間久坐） 上網查有中醫可以熱敷針灸治療來減緩， 爬文好像沒有相關的文章，請問是否有推薦的中醫有專門在看這一塊領域的？ 謝謝。 *西區西屯南屯佳 --2
[心得] 推薦~推拿無雙按摩心得推拿前師傅會先評估客人的身體狀況 請客人喝溫水和稍作伸展後，才開始推拿 推拿時也可以隨時以1-10分來調整力道 不會有按壓力道過大的情形 推拿手法是根據客人身體狀況而調整1
Re: [廣宣] 運動按摩（鄉民優惠）看了其他人的推薦 昨天上午就跟林大約了時間過去 先說心得 很值得推薦 尤其有在按摩習慣的人 像我上班久坐使用電腦 姿勢不良加上肌力 漸漸走下坡 之前都是倚賴有空去找一般肩頸按摩來舒緩疼痛 但按到最後也是按完一兩天 比較好睡 再慢慢累積疲勞到下一次按摩 就這樣一直反覆循環 一般的按摩舒壓 因為計價計時方式較固定 所以通常是一套流程在按 頂多加錢對於反應X
[情報] 大推傳統推拿整復按摩林玉山師父這是之前四天連假去體驗的心得，分享給有同樣需要的朋友 最近工作量較多加上冷熱變化大，肩頸愈來愈僵硬，晚上睡不好，身體緊繃的狀況又更嚴 重，期間有找泰式按摩，不過沒兩天肩膀又硬了，搜尋舊文章發現離市區不遠的這間工作 室，看之前留言評價還不錯，抱著姑且一試的心態，打電話詢問是否還有營業，原來師父 工作挺滿的，最快是4天後的一早8點。![[情報] 大推傳統推拿整復按摩林玉山師父](https://i.imgur.com/hnFmaJjb.jpg "[情報] 大推傳統推拿整復按摩林玉山師父")
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