[抒發] 抽離

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是否同意記者抄文：NO 這件事困擾我4、5年了，期間老公換了3個單位，也經歷過3個會跟他頻繁聊line的女同事 。 ——第1次過程與結束的方式為： 1.我發現他的line，有某個女同事很頻繁的互動對話。

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去年底，結婚紀念日，給老婆驚喜後，看到的是更大到驚喜。 花了幾萬買了鑽石項鍊想要慶祝9週年，結果換來的是質問花多少錢，以及一句謝謝及結 婚快樂都沒有。 當下當然覺得很奇怪，便打開潘朵拉的盒子，發現與男同事的曖昧對話：「內容是妳再瞞 著老公，我們再約」。

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如題 在139最後 阿爾敏等人代表世界前來和帕島交涉 雖阿爾敏等人以及世界有意 但帕島真的會跟他們談嗎？

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A跟B交往多年，相處磨合到比較平順了，B因為個性比較內向但希望有其他對話對象，所以在網路上認識了筆友C。 B跟C在通信、後來實際見面聊天認識之後，兩人漸漸感到互相吸引，但因為B還跟A在一起，也不想傷害A，所以用比較緩和的方式慢慢處理跟A、C的關係（一方面不馬上分手，另一方面不馬上開始交往）。 B是一個感情比較重比較念舊的人，跟A相處的多年受到A的照顧跟呵護，非常感激。後來跟A和平分手後，還持續朋友關係大約三個月，陪伴A經歷換工作及適應，後來才正式跟C交往。 C在交往後要求B跟唯一的前任A完全斷絕聯絡，C自己也跟所有前任斷絕聯絡。就這樣又過了幾年。 跟C交往時，確實有B曾經嚮往的那種深度、慧黠的對話，但B也會想起A在生活裡的寬容跟溫和的陪伴，其實多年來，A跟B就是一對情侶跟彼此最好的朋友。跟C交往後，B不時覺得想念A這位朋友。

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警語：搭乘雲霄飛車請扣好安全帶，小心頭手。 本文字多，為避免閱讀疲勞造成暈眩， 每日附贈【蛇媽媽畫重點小教室】一條與【本日獲得】bonus數則。 ＝＝＝ 太夏：如果真的是我們中間的「某人」，覺得現在真的力不從心，認為靠

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各位好，我是原po老公 我跟公司同事真的只止於嘴砲 及工作的關係，其他的事情真的沒有發生，也請各位鍵盤大俠，不要在越來越歪了；至於 我為何在上班及line裡被嘴砲或怎樣都無所謂，是因為我覺得生活枯燥 除了上班及玩遊戲之外，有人可以戶相傷害（非人身攻擊）也是挺有趣的，老婆對於我常

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《強大內心的自我對話習慣》別再被內心小劇場牽著走 心理學專家教你駕馭內在聲音，掌握打倒內心惡魔的七種方法 圖文好讀 試著回想一下，你在上台報告之前，心裡面會怎麼跟自己對話呢？你會這麼說嗎：「完蛋 了，我一定會搞砸！算了，反正也沒人在意，我認真幹嘛！」還是你會這麼說呢：「冷靜

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密西根大學(University of Michigan)的伊森‧克羅斯(Ethan Kross)教授 專門研究情緒調節，他的研究有提過相關概念，以下分享幾篇文獻，並節錄其摘要。 內文中將不以第一人稱而用自己名字等來自稱的情況，稱作 distanced self-talk。 using one's own name and other non-first person pronouns to refer to the self 有翻作抽離式自我對話、有距離的自我對話，或稱心理距離法。

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仔細想想 我高中根本連同學名字都沒記全 然後現在都沒聯絡 然後當兵也是 連上名字沒記全 也是一出營區就全部忘掉 大學一起聊了四年課的人 也是一畢業就忘掉惹 現在上班快兩年惹也是只是和同事有工作交流 隔兩個位置的人我現在還不知道他的名字叫什麼

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對話連結都失效了 無從逐一對話評論了 但是可以給你一個把妹的大方向 把妹的重點 不是 你想要多了解她 而是讓她多了解你 如同我推文說的 你們的對話