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Re: [閒聊] 男人健身的好處？

feignaz 發表於 2023/7/27 下午3:08:06
看板MuscleBeach標題Re: [閒聊] 男人健身的好處？作者
feignaz
 (嬰兒窩)時間推噓 9 推:9 噓:0 →:2

自己是41歲的中年父親啦，十年前剛

結完婚太太坐月子那段也陪著做月

子，最胖自己也搞到90kg。後來是也

有加入健身房，不過根本沒忌口，這

幾年一直頂多在85+左右徘徊


後來看了YT一個月減脂挑戰影片，才

想說自己也來試試看好了

https://i.imgur.com/xhQCqr0.jpg


https://i.imgur.com/TA72Ehy.jpg



好處除了網友分享的那些之外：

1、自己當然不可能贏20+歲的年輕人

啦，but去接小孩下課或是家長會的時

候，身材贏過同年齡看到大肚子爸

爸，會覺得很爽。


2、其實到中年這個幾乎各器官都開始

下坡的年紀，可以在身材上保持甚至

超過之前的自己，會覺得「阿，我不

是慢慢變弱變老」，可以維持很棒的

正向希望是很重要的事。

高中時候的牛仔褲居然還可以撿回來

穿，也是另一個爽感。
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※ PTT 留言評論
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ckai198307/27 15:17高中牛仔褲，還沒氧化嗎

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yafx4200p07/27 15:19牛仔褲 不會壞吧

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iamoldtwo07/27 15:44讚

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wc4eva07/27 17:20我30歲左右，身邊一堆以前同學肚子都已經出來了，看自己

→

wc4eva07/27 17:20沒有肚子真的很爽

推

a831211607/27 19:31我28身邊朋友已經七成大肚子了...

→

Bocaj07/27 19:31牛仔褲會氧化嗎 出土文物的意思

推

alains07/27 20:35還有帶小孩子去游泳的時候，會很有自信

推

bigheaddon07/27 23:36奇怪我數據跟你一樣 為什麼我看起來這肥宅

推

belas07/28 00:11想借搭板看看有沒有大大可以幫忙健檢我的inbody…

推

kevin996407/28 12:17帥
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