Re: [問題] 大部分健身的人是不是都沒在做放鬆
我認為可能的原因有以下兩個
第一個
我雖然沒很巨，但有時候練完一個動作要離開去別的地方，真的像行屍走肉。
我今天剛做完硬舉結束，整個人腳痠頭暈無力兩眼無神，還很喘，頭連抬起來看正前方的力氣都沒有，更別說看到人要靠邊走了。
另一個可能性是
不知有沒有人跟我一樣，自從健身後，身體變粗變魁武，跟朋友走在一起很容易肩膀撞到對方，或是有時候經過門邊還是什麼的，很容易撞到門框
我覺得會不會是因為大腦還沒適應身體的快速發展，還習慣著我們已經維持了10、20年的身體狀態，對於新身體的距離感還需要時間來適應。
--
※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
噓
你是一天就變粗逆？快速發展咧
推
沒力氣側身就算了，沒力氣靠邊？你沒撞到人純粹是對面的
→
人讓你好嗎。
噓
推
其實..真的有點同意 我還在新手期 肩膀一直撞到門框 超
→
痛...
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