[問題] 該怎麼瘦這裡
如題
腹肌線條跟腹斜肌側面的凹槽都練出來了
可是圈起來的地方還是肉肉的
側面看小腹平坦有線條
正面看就是在內凹處下方肉肉的
節食、加練、斷澱粉、168都試過了
在兩年前每天跑5000公里的時候曾經一點贅肉都沒有
可是現在已經可以用手捏出肉肉
該怎辦,抽脂?
--
你兩年前是波音747嗎?
一天5000公里要跑多久
每天5000公里 太扯囉
那邊好像是基因問題
有什麼好太扯= = 我22:30下班,去附近河堤開始跑
跑到最晚半夜十二點收工,練最勤的時候有跑過7000
但已經中斷兩年了,那時候維持快10個月
每天來回跑 台北 高雄十幾趟 好猛
5000公里 ptt果然臥虎藏龍
讚,每天5000公里,超人是膩
可以轉笨版嗎哈哈哈哈哈哈哈哈
你應該是想說5000公尺…台灣繞一圈也才939.5公里
笑死
5000公尺啦 哭R
五千公里2個小時跑完 時速2500公里 好鬼
原來板上有閃電俠是嗎
時速至少210km/h,連續24hr不間斷跑
恩..我認輸了
1.5小時跑5000公里,這超音速了吧
5000公里跑一次多少卡路里?
嗯...每天跑5000公里 就不會有那塊(筆記)
每天5千公里XDD
:(
我看了什麼 閃電俠在煩惱要怎麼瘦那裡..
這一定是文組
你最勤的時候有突破音障欸 那是什麼感覺?
我試過了,還好而已。 比我朋友尻尻的手速慢一點@@
這次文案不行啦,再想一下
這不是文案==
哈哈哈哈
本來想噓的 但這麼笨的點快笑死
快銀原來你沒死嗎 我老婆找你好久了
love handles
板主回文也不會確認一下自己有什麼問題,直接開嗆欸
禁喝含糖飲料、果汁
5000公里是飛機了吧
有什麼好扯?? 恩 真的很扯XDDD
笑死XDDDDDDDDDDDD
5000公里= = 好猛 一拳超人嗎
先不管筆誤,每天五千公尺就是關鍵 你不跑就變胖了
哈哈哈
來湊個熱鬧
埼玉老師好
哈哈
超音速兩倍巡航 跪拜
我知道你是用降落的
超音速巡航
注意看 這個男人太狠了
認真系列 認真衝刺跑
每天五千公里沒出意外的話要出意外了
我記得是基因問題 無解
每天5000公里
音速我們粗略以340m/s計 1小時可以跑1,224公里 原po超
音速無誤 請讓我們尊稱你一聲PTT閃電俠
唬爛俠吧,張口隨便唬
很難,我全身都瘦了才瘦那邊,而且也沒瘦很多
公尺 和公里 搞錯了吧…
抽脂最快
XD
台灣繞五圈
一天跑5000k 天啊。我需要幫你算時速嗎?
你是大胃王吧 跑5000公里還瘦不下來應該吃超多
你在別的地方被警告發廢文,所以跑回這邊比較溫暖嗎?
一天五千 還需要飛機幹嘛
原來閃電俠不跑步會煩惱減肥的問題
原PO還回來確認一天可跑5000公里的神串留名XDDD
五千公里?你以前是F-16嗎
神文朝聖
波音747我笑爛
波音747笑死
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不睡覺跑也有時速208 原PO在這邊應該問不到同等級的
局部瘦只能靠醫美了
再減脂
本版的上限又被突破了
怎麼?廢文在西斯板洗不夠,換來這沒板主的地方洗呀?
黑科技嗎5000公里
發文是閃電俠就厲害了,結果回文是逆閃,太狂了吧ptt
結果po影片,真的是公里
那兩坨是機翼吧 減掉就飛不起來了
2小時5公里 這不叫跑 這叫走
原po要被徵召當國手了吧XD
有什麼好太扯= =?
這個笨點有笨到
我還以為來到joke版
我以為我來到笨版
你笑發文者笨,人家釣一堆聰明人回文笑呵呵
原來閃電俠也有腰間肉的困擾…
認真回 5000公尺跑到快2小時...這不叫跑步吧= =
有夠廢
不知道從哪吐槽2小時5000公里跟2小時5000公尺…都很扯
2小時5000公尺應該很正常吧
每天跑5000公里XDDDD
不要腦補兩小時= = 22:30下班,不是瞬間移動到河堤開跑
我的超人
就算瞬移準時開跑,2230~2400也沒2小時..體育課教數學==
5000公里 都不需要運輸工具了XD
笑點是一樓加原po回覆語氣哈哈
波爾特的惡夢
波音747你好
神串留名 一天5000公里
笑爛 還以為走到笨版
5000公里/天,高手果然在人間
Ptt閃電俠 穿越時空了嗎
笑死,來這邊洗廢文
台灣真是處處是人才
變笨版惹w
不錯喔 廢文仔洗白計畫
5000公里www 朝聖推XD
#1Yyd3LIN 類似文要幾篇??
厚問哥轉型耍笨哥嗎?
先吃那個才可以售這離
笑死XDDDD
超神還在那邊breaking 2,你每天都在break 了啊
您以前是火箭還是飛機XD
至少比青銅聖鬥士快
每天 5000公里還不扯,智商3應該也差不多
哈哈哈哈
一樓反應超快
推文這麼多一定有問題,果然沒讓我失望XD
5000公里...你是黃猿?
閃電俠!
好難的問題 花錢找醫美最簡單
每天5km難在持之以恆吧,很容易就偷懶沒去跑了
你要不要google一下5000公里可以到哪了?
5000公里需要環島幾圈才跑得完啊
環島一圈粗略是1000公里
那個地方不用瘦吧,狂練腹肌也會有
5000公里xD
還在回欸看了都傻眼 你484看不懂什麼是km
這個速度超越地表所有生物了
我以為閃電俠是唬爛的,原來真的有
這可以用肉身去比F1了吧
快被推文笑死
波音747 笑死
鄉民果然都是臥虎藏龍!
反詐騙
每天5000公里都還瘦不了那真的是沒救了
太神啦 每天五千公里
基因決定先瘦後瘦哪裡,仍不滿意就請繼續瘦下去
有笑有推
本來沒注意5000 看推文笑翻
爆
[問卦] 每天跑五千怎麼還是瘦不下來......?以前都吃重口味的,現在已經很清淡了。 飲食菜單如下: 早餐:空保雞丁鐵板麵+ 生菜跟番茄培根四片+大冰鮮奶茶兩杯,一杯上班喝(已經不喝 奶精,比較健康) 蛋白質、蔬菜都有攝取到了爆
[問題] 我瘦下來了可是我很討厭自己我之前是一個很胖的女生 160公分 60公斤 D罩杯 皮膚狀況很差 很常冒痘痘 原本覺得自己就是肉肉的 沒有到很胖88
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[問題] 下巴與脖子線條如題 下巴與脖子線條的交界處感覺就超不明顯的 抽過了下巴那邊肉肉了但還是沒什麼線條 很羨慕線條明顯的人 諮詢了幾間有說肉毒也有埋線