[討論] 萬金石結束了，大家都有破PB嗎

ttnguirfy03/19 13:08陸製的 有看到箱子 但品質真的不錯

weilawda03/19 13:24沖完澡，身上好幾搓毛巾毛

qazwsx8080803/19 13:24課表的Longrun 42k 345，但今天萬金石只跑359。 比預

qazwsx8080803/19 13:24設的低標還慘…

xubpcl03/19 13:25破個人場地記錄，最後幾K的坡實在太虐了

isohera03/19 13:29沒有，我跑還是 Basline

yuityuit03/19 13:35想破PB345,還是挑戰失敗，落在350

hc2303/19 13:50有啊 我初馬 肯定PB XD

ekirts03/19 13:51借問一下，有人沒差到成績的嗎？我40k有紀錄，有完賽，但

ekirts03/19 13:51目前最後成績還是空白。

hc2303/19 13:5235K補給的那段上坡開始走走跑跑,太虐加上練不夠

isohera03/19 14:07可能終點沒感應或是資料有誤等手動補登

Bkyoe03/19 14:08PB,跑的比去年台北馬快一分鐘

koncho03/19 14:09我沒破PB,但是成績跟臺北馬差不多我就很開心了（今天天氣

koncho03/19 14:09非常給力）

koncho03/19 14:09完賽毛巾品質：萬金石輾壓台北馬（近年我都這樣覺得）

koncho03/19 14:11我萬金石近年比去年進步20分鐘，感到感動。

coldwalk03/19 14:12能活著回來就心滿意足了

DAToZJR03/19 14:18去年萬金石初馬6:04完賽沒獎品去年台北馬38.9公里

DAToZJR03/19 14:18水門被回收車載

DAToZJR03/19 14:18走 今年萬金石4:49

wenshiny03/19 14:22小破 2 分鐘～比賽細節很棒，喜歡每個里程牌上的詩籤，

wenshiny03/19 14:22志工在線，加油團也很給力，完賽立刻有熱食，更衣淋浴

wenshiny03/19 14:22間很寬敞，天氣有幫忙！至於最後的坡坡就放著讓他去吧

popo31503/19 14:24345差33秒 天氣不熱很棒 逆風段不算太多 我都有躲在跑友

popo31503/19 14:24後 最後面的坡有夠虐

n002948030003/19 14:43個人成績沒有，但大會成績有XD 台北馬被卡太久，萬

n002948030003/19 14:43金石出起跑點還算順利

yamaha842403/19 14:44去年台北馬443，今天356。跑起來像障礙賽，但感謝雨天

n002948030003/19 14:44今天天氣真的適合跑步，整體賽事氛圍也很棒

hc2303/19 14:48鞋子新新的穿來跑，結果今天馬上爆髒 哭 XD

laidos03/19 15:04確診沒跑，哭哭

ak811803/19 15:11有個40多歲很愛裸上身練跑的，這場破PB..而且還破3了..fk!

ak811803/19 15:11!!!

hc2303/19 15:12還有看到一個騎腳踏車的只穿條內褲在對面晃 XD

cloudeda03/19 15:14今天明明看到10幾K左右有個中年男子倒下緊急做CPR(好像

cloudeda03/19 15:14超危險)，不過怎麼事後都沒新聞？

qxrvymo03/19 15:26還好沒出太陽，不然過半馬撐不太住

jayfantoo03/19 15:31被烙賽耽誤到330失敗第二次太桑心了(恨

jushome03/19 15:37沒有，逆風+麥當勞坡太虐，成為關門第一人

jushome03/19 15:37https://youtube.com/clip/UgkxGbxXSKi9AoIgOvSrSkTUzVnv

jushome03/19 15:372Frr4Ibj

mukekk03/19 15:42下雨腳掌了四個大水泡影響成績

cloudeda03/19 16:13http://i.imgur.com/G8IXWBn.jpg

cloudeda03/19 16:16跑友聯誼網有人拍下急救畫面，怪的是就算最後沒事新聞也

cloudeda03/19 16:16該報一下才對。希望他沒事，看到躺在地上CPR的當下，四

cloudeda03/19 16:16周的跑友都自主的放慢了，我旁邊那位還跟我說親眼看到好

cloudeda03/19 16:16可怕！

isohera03/19 16:56希望那個跑者沒事

cccwka03/19 17:00有破PB，不過也是原本跑得慢啦～這次356，終於擠到四小時

cccwka03/19 17:00裡面了！

doublue03/19 17:17路線好硬，天氣很涼快，準備不足，勉強保住四小時，沒有

doublue03/19 17:17落在五小時，我還太菜了。

Bastille03/19 18:09今天全馬有一個阿伯全程邊看空中大學視訊課程邊跑的

Bastille03/19 18:09跑在我後面 我快笑死

aaaa1425142503/19 18:09最後幾k的坡真的意圖使人爆掉XD 初馬330 天氣讚啦

hc2303/19 18:17這阿北也太上進

a018706703/19 18:49初全馬破PB 407，可惜沒進4

mckinly03/19 20:07請問大家爬升大概多少，我嘉明255是158m，感覺不只？

isohera03/19 20:10爬升看strava比較準

DAToZJR03/19 20:26我955總爬升171

hc2303/19 20:34我945總爬升194

cuba39115603/19 21:18我挑戰馬前面人太多塞到爛怎麼破PB QQ

gogohihi03/19 22:57今天同時是首爾馬、無錫馬比賽，對岸已經有四個達到參加

gogohihi03/19 22:57巴黎奧運208成績，我們還要再加油，大家一起努力

aceman01x03/20 08:29破自己的賽道紀錄4分鐘

judavida03/20 13:17請問一下賢拜起跑要進入B組或C組大概需要怎樣的完賽成績

wenshiny03/20 13:47我用太魯閣的完賽證明 3:55 報名，就被分到 B 區，猜測

wenshiny03/20 13:47 B 區應該是完賽時間 3:30-4:00 (小時)之間

isohera03/20 14:50感覺開始都會大塞，BC組差異不大

yangzac03/20 15:13我報名成績3:24，也是B區

Bkyoe03/20 15:18各大賽事通常就A區3小時內，後面就以此類推30或60分鐘做一

Bkyoe03/20 15:18次分區

judavida03/20 15:31剛剛看幾位跑團跑友的成績 B組有的人在20秒內通過起跑線

judavida03/20 15:35C組有人約1分鐘通過 我在D組尾(剛彎進來跑道的地方)花

judavida03/20 15:354:18通過 謝謝大家的回答

isohera03/20 16:02C組1分49通過

guowei61603/20 18:39去程一堆坡 回程也一堆坡 結果爬升才170？

laidos03/20 19:32大會根本亂排分區，我去年B區，今年給我分C區，難道我填

laidos03/20 19:32的成績會倒退？

HEROR03/20 20:42https://i.imgur.com/vxjZRtS.jpg

HEROR03/20 20:43坡度起伏好像還好？體感比較大的錯覺？尤其過橋爬獅頭山

bbrret03/20 21:34B組尾40秒通過，頭大概20秒內差不多

isohera03/20 22:37這坡還好拉，我萬金石跟卓蘭馬成績差不多

henryyeh03/20 22:48C組44秒通過,緩坡上上下下的

henryyeh03/20 22:48結果我退步8min,台北馬3:44,這次3:52..QQ