[問題] 適合銀髮族體適能課程

cerdaya04/30 16:48去找 南工 裡面的社區大學 有瑜珈跟體適能

HanHsuan04/30 17:43肌適康物理治療所/運動中心有很多樂齡長輩上團課哦，氣

HanHsuan04/30 17:43氛很好互相激勵

mamiewu04/30 17:49有些健身房也有一對二、三的體適能課程。

achuck1104/30 18:12社區中心/里活動中心問問看，我老媽每週三天都會固定去

achuck1104/30 18:12崇善里活動中心做運動

andy995229904/30 19:23健美洋行有開樂齡肌力班，有上Miles老師的其他團課

andy995229904/30 19:23覺得很棒

sweety52545404/30 21:17奇美附近：銳棒肌力體能 有一對二的課程

mini653604/30 21:38推推鋭棒！推推我的教練～～馬力歐！但我只有上過一對一

mini653604/30 21:38，教練是針對個人需求去安排，真的可以讓長輩體驗看看！

mini653604/30 21:38（知道她有孕婦/兒童/銀髮相關證照）

Rintobias04/30 22:01推銳棒～有看過50-70歲的長輩在這邊運動，但不知道長

Rintobias04/30 22:01輩團體課程怎麼收費 可詢問看看，教練們都很

cue04/30 22:22800元/小時一對一覺得貴嗎？覺得貴我就不介紹了

bobc04/30 22:25推薦永康鋭棒～

bobc04/30 22:25自己有在上一對二，平均一堂課一個人6-800（看堂數）已經穩

bobc04/30 22:25定上2.3年了，覺得自己真的進步很多！有時候去都會固定看到

bobc04/30 22:25一位阿姨在上課，不輸一般年輕人！很厲害！推薦給你～

silver556605/01 00:17有人有中西、安平可分享的？

starpid05/01 02:191對1 ，800/hr 不算貴欸

chu852005/01 15:04我的教練是在好市多附近的MTS～有體適能團課或一對二教練

chu852005/01 15:04課，你可以詢問看看

leox24305/01 19:20可以g一下力躍，他們有個点在海安路附近