[問題] 現在剩自己跑步可以運動了嗎，運動健身

azeroth05/18 19:49外面少去 路跑版也都呼籲別出門跑 如果再家跑就沒差

minoru0405/18 19:55沒差這幾天好嗎 要當選手喔

blues92705/18 19:56可以自己在家做TABATA 馬上累炸XD

kilda05/18 19:59自己在家練呀～很多影片可以練

SatoTakeru05/18 20:01YT打開選幾個徒手運動做吧

Shiaws05/18 20:03YT打開很多運動影片、徒手、瑜珈很多可以選～

DPP4805/18 20:04買台跑步機會不會比較好

stu87212455305/18 20:17騎腳踏車啊 tbike

hinajian05/18 20:19不是我要說 tbike爽度慘輸Ubike三條街 一點都不想騎久

QkooQ05/18 20:35職業的有差，運動健康的真的保持愉快就好

peterpan91005/18 20:38波比跳先跳個20個再說

giveumyheart05/18 20:39跟台南版的關係？我剛剛還以為我在fitness版XD

RC837705/18 20:49健身環超好玩

medama05/18 20:52徒手重量訓練啊

bhuei05/18 21:09請不要外出跑步 沒有一個地方是保證安全的

SaTzuNaMo05/18 21:14徒手在家也能練喔 買個啞鈴練全身

a110234305/18 21:14館長有開課阿，每天晚上七點到十點去Yt跟老師一起跳

queen3122705/18 21:14我覺得在外面跑步根本是在吸廢氣

dieorrun05/18 21:18徒手健身阿 花招一堆

STARKUO05/18 21:30在家練核心深蹲，不懂上yt搜尋關鍵字，練到你不要不要的

viceten05/18 22:08健身環超好玩

carefree102805/18 22:14在家運動最安全

Whiteplus05/18 22:17在家運動最安全+1

ZGY05/18 22:26其他都不重要 生命最重要 中過武漢肺炎後 似乎走路也會喘

HeeYoun05/18 23:07買器材在家練，或是簡單點買個墊子看影片就很好用

Or305/18 23:37晚上去跑步 覺得太辛苦了= =

where2go05/18 23:39推 在家運動

GlinX05/18 23:49之前買的switch剛好在家玩健身類遊戲，我覺得比跑步有趣

penta05/19 00:07在家做HITT啊 累死你

kilda05/19 01:09抬腿跑、開合跳、深蹲跳，一個動作20秒後休息五秒做八組試

kilda05/19 01:09試看

opheius05/19 01:21跳繩就好了

kamener05/19 01:31健身環大冒險

cpu52005/19 03:12看館長直播 在家跳有氧跟瑜伽吧 ONE摸TWO摸

opheius05/19 09:06是HIIT吧

ckdick05/19 10:38買條彈力帶，可以做到你累到趴