[心情] 覺得沒辦法在世界上

kbt2720 05/16 09:19運動

Nemophila 05/16 09:21eat the elephant

chigo520 05/16 09:23我連另外一半都沒有

schonbrunn 05/16 09:24學打鼓

chigo520 05/16 09:25可能心裡生病的問題吧，為什麼總是要去

chigo520 05/16 09:25看你不足的地方？而且人幹嘛一定要有價

chigo520 05/16 09:25值？ 你是貨物麼

diding 05/16 09:51我連另一半都沒有 這樣有比較好嗎

DollyPig 05/16 09:51試著臉皮厚一點，發現那種人都活得好好

DollyPig 05/16 09:51的

kikuchanne 05/16 09:53樓上，人需要自我認同啊，這很正常吧

mylo 05/16 10:51沒人規定要自我認同 正常又是什麼

kinki999 05/16 10:54我就爛，早就開看這種自我認同，超輕鬆

toshiba5566 05/16 11:00抗中保台守護台灣 志願役歡迎您

rnmm 05/16 11:10想到人間失格

MixBear 05/16 11:28躺平就好 低慾望不婚不生 輕鬆些

akinoyu 05/16 11:32可以找一些別的事情做 例如打打遊戲之類

akinoyu 05/16 11:32的呢

Freeven 05/16 11:43錯的不是你是這個世界

sumbrella 05/16 11:44我以前也會自我懷疑，後來發現可能跟從

sumbrella 05/16 11:44小到大父母很少肯定我有關，很容易覺得

sumbrella 05/16 11:44自己不夠好，也許你也能找到你自己的

sumbrella 05/16 11:44原因， 地方可以好好放著這些不安

chigo520 05/16 11:50對啊自我認同 那為什麼要管別人怎麼想

nita1228 05/16 12:04拍拍！有時候真的會這樣

nita1228 05/16 12:04除了平常可以運動散散步都好

nita1228 05/16 12:04或是找個興趣呢？

pinkcandy 05/16 12:05寬恕自己和解一切，人生苦短開心很重要

Nemophila 05/16 12:11心靈無棲息之地

wonderfulday 05/16 12:12妳太在乎別人想法，自己心裡要想開

wonderfulday 05/16 12:12點

muchi45149 05/16 12:13辛苦了，多出門曬太陽，騎單車，或多

muchi45149 05/16 12:13接近大自然，我覺得可讓心情開朗，祝

muchi45149 05/16 12:13平安順利。

spongekao 05/16 12:16臉皮厚一點真的會好一點

sareed 05/16 12:21太把自己當一回事 當魯蛇不好嗎?

serendipity 05/16 12:25 肥宅的宿命

knik119 05/16 12:26去當義工

EddieWuRJJ 05/16 12:27運動舒壓

as457858544 05/16 12:27讓自己任性，大叫大罵宣洩

FLCH 05/16 12:27確實臉皮變厚一點，然後別人對你不客氣稍稍

FLCH 05/16 12:27的沒有禮貌會覺得過得比較開心

SYAA 05/16 12:28參考一些心理方面書籍、文章，可能會釐清原

SYAA 05/16 12:28因，就像前面版友說的，很大部分來自父母、

SYAA 05/16 12:28家庭

eva19452002 05/16 12:29會發這種文的人是不是都文青性格？

chigo520 05/16 12:29想想人類所謂的能源危機 在宇宙的尺度

chigo520 05/16 12:29來看根本連奈米都不如…

chigo520 05/16 12:30前陣子看到什麼星系爆炸能量是太陽的好

chigo520 05/16 12:30幾千倍以上

lvnps 05/16 12:40認真回，均衡飲食、充足睡眠、有氧運動

lvnps 05/16 12:41增加戶外活動，要曬太陽

sdisd533 05/16 12:43作業員

DollyPig 05/16 12:58看不懂11樓想反駁啥

Feite9372 05/16 13:19可能真得太在意別人的看法了…作自己就

Feite9372 05/16 13:19好 找些可以沉澱心靈的事情做～運動 靜

Feite9372 05/16 13:19態活動都行

Feite9372 05/16 13:19時間過了，回頭看這些在人類世界裡就是

Feite9372 05/16 13:19滄海之一粟

Feite9372 05/16 13:21做自己喜歡的事

kikuchanne 05/16 13:4054樓，因為我打留言的時候樓上還是5

kikuchanne 05/16 13:40樓，發出去的時候才看到你的留言，所

kikuchanne 05/16 13:40以不是在對你說的是在對5樓，謝謝

dimenkan 05/16 13:43放長假玩幾天

gcp73914 05/16 13:47做自己喜歡的事就好了

b0310021 05/16 13:50不要滑ptt

qenoza 05/16 13:54拍拍

levs 05/16 14:06聽說運動有幫助

work1024 05/16 14:12會呼吸就贏了

wayne0170 05/16 14:33去看看比你更慘的非洲難民 連下一餐都

wayne0170 05/16 14:33不知道在哪

fsadg1056 05/16 14:43好想拿水果刀往自己肚子劃下去

Intira 05/16 14:50那就找專業的心理師說~

wed3qla 05/16 14:51吃魚油 吃香蕉 運動

rossro 05/16 15:17心理諮商如果有預算的話 就繼續看吧

RaiGend0519 05/16 15:20野外單人生存３０天，煩惱空空

Behave 05/16 15:48那如果告訴你其實你的標題語意不完整、不

Behave 05/16 15:48能算是正確詞句，你會不會更受傷

nondelivery 05/16 16:13多的是連知道的另一半都沒有的人

LMakoto 05/16 16:18那妳有顏值有身材嗎

p14135 05/16 16:25至少還有另一半

EQUP 05/16 18:34人類不過是人猿而已，在動物界中什麼都不是

EQUP 05/16 18:34哪裡這麼多煩惱

EQUP 05/16 18:37人類跟狗貓猴子等等動物的交配方式有差嗎？

EQUP 05/16 18:37都一樣是在醜惡的擺動腰肢而已 ，這樣的動物

EQUP 05/16 18:37沒必要這麼多心思煩惱

OrangePest 05/16 20:00自殺

zhizhi 05/16 23:20你的自我價值不僅僅只建立在工作或感情上

zhizhi 05/16 23:20，試著尋找其他層面來提升你的自我價值。

zhizhi 05/16 23:21心理諮商幫助的效果有限，你才是你自己最

zhizhi 05/16 23:21佳的診療者，只有自己最清楚要怎麼跨越心

zhizhi 05/16 23:21中的那道門檻，有時候只差那臨門一腳或是

zhizhi 05/16 23:21旁人的一語道破便能走出這種長期累積的負

zhizhi 05/16 23:21面氛圍。被言語中傷大家都經歷過，試著將

zhizhi 05/16 23:21這些焦點轉移到提升自我價值層面或許會有

zhizhi 05/16 23:21意想不到的收穫。

zhizhi 05/16 23:34更正：只有你才是你自己最佳的診療師。

pinkelina 05/17 00:22擺脫世俗的框架你就會發現問題都是你想

pinkelina 05/17 00:22象出來的

MintTW 05/17 00:54有沒有自己想要做的事

MintTW 05/17 00:54沒有還是還沒接觸到

MintTW 05/17 00:54很多在職或職前訓練可以去學

MintTW 05/17 00:55多多嘗試去體驗

triplekiller 05/17 01:06你先增進工作能力或轉行吧 問題沒

triplekiller 05/17 01:06解決是要調適什麼 只會逃避而已

triplekiller 05/17 01:06一時工作不順才叫做調適 你長期工作

triplekiller 05/17 01:06不順耶

lluunnaa 05/17 16:13資訊太少

mosqutiolamp 05/17 23:15諮商，把你的壓力來源講清楚