[討論] 錯過公車後一瞬間情緒崩潰
最近運氣一般般,不好不壞,但是不知道為什麼情緒一直很消沈,已經持續大概一個月時間,完全不想講話不想應酬
連以往最喜歡的活動或是發票中獎一千都沒有辦法讓我心情好轉
重點是完全找不到原因,家庭事業都很平淡
上禮拜天搭公車出門,沒什麼時間壓力,但是在看到一班公車開走的瞬間眼淚潰堤
下一班公車十分鐘後就來了,但我完全停止不了掉眼淚
請問大家有類似經驗嗎?我該怎麼做呢?
--
憂鬱?
公車司機表示:三小
暫停所有正在做的事情 到一個從沒
去過風景優美的地方旅行
焦慮症 真的很不舒服去看醫生
唉咿呀呀呀一代一代一代
壓力大大吧 做適當的壓力釋放
我有一陣子也會這樣,感覺沒有喜怒
哀樂,對什麼事都沒反應,那陣子事
情太多
一個月有點久欸
過得太爽了?像我一樣沒時間哭就不
會了。
生理期前也會突然情緒低落
還好啦 哭一哭可以排毒
你已經勉強自己太久了 需要適當抒發
多找些讓自己開心的事來做~祝福你
越來越好!
謝謝公車司機讓你終於有機會好好哭
一下
@@妳需要看身心科
不一定要直接掛號身心科啦,預算夠
可以諮商聊聊
要不要去看個醫生
沒理由的情緒低落,透過血拼雲霄飛
車旅遊或嘗試沒做過的事可逐漸恢復
,但持續一個月太久了
想想以前會讓妳快樂的事
有需要的話可以去諮商
去看憂鬱症門診
路痴如我錯過公車是家常便飯,還常
跑錯邊看著公車從對面馬路呼嘯而過.
.
不是錯過公車而崩潰 而是這件事啟動
你內在壓抑的情緒 哭若能釋放是好事
哭一哭把情緒發洩...會好點,雖然
太扯 頂多就是悶不爽而已
不知道什麼問題
平常沒有宣洩情緒 去噓從現在開始
的每篇文來抒發
心理諮商
有預算的話去跟諮商師聊聊吧
學會騎車開車就會改變這個問題
發票中1000太少了,中1000萬就不會
有這篇。
怎麼了,三井!看到安西教練開公車
…
小心內分泌失調 跟我之前黃體素異常
滿像的
可能是需要情緒發洩
掛身心科比較好喔
我也有錯過公車而落淚,因為我家附
的公車一小時才一班…那才崩潰吧:(
你要去看醫生了
公車壞壞 幫你罵公車了好點了吧
我也有晚上10點要去開會,被女兒阻
擋就哭了,走到電腦前面又好了。如
果常常很厭世真的要求助,哭一下會
好很多啦
憂鬱!
更年期?
可能是季節性憂鬱或壓抑太久了 也可
能生活平淡到麻木 我自己會看些電影
大哭大笑來宣洩情緒 或是去郊外走
走 盡量安排一些平常不會做的事轉
換心情 也可以找諮商聊聊喔
壓力太大了,哭一哭也是不錯的
單純重鬱發作
或是有什麼事情導致心裡潰堤
生活或是工作壓力太大就有可能
我覺得不是公車的問題,你確定你心
理沒壓力??
日子過太好 才會想東想西
我懂這種感覺 真的是心情一整個潰堤
也是沒理由 一個小事情就讓自己忍不
住掉淚
我發票沒中也哭了一天
憂鬱症 記得看醫生
抱抱
壓力太大吧
我反而會氣到爆炸 但等下一班就等
到氣消了 也不知剛才為什麼這麼氣
看醫生
有點憂鬱症的感覺,去看醫生
直接看身心科,比較專業
讓自己放一個假吧
33
[閒聊] 台中應該增加公車班次 不蓋捷運捷運看起來是虧錢的 台中公車不輸台北 又便宜 實在不想搭捷運 藍線不要蓋 增加307 308 到晚上十二點 二十分一班 還比較實際 台灣大道公車密集度應該是世界第一吧 有時 三分一班 台北人來台中表示驚奇 盧的十元政策有感省錢 --37
[討論] 在新竹上高中六點起床沒公車搭?資料來源,臉書 內容簡述: 早上六點起床準備出門希望搭上公車,無奈車滿了,司機開走了 念書一整天放學回家,車滿了,走路回家30
[閒聊] 大家比較喜歡搭公車還是捷運最近要換到新的辦公室工作 看了一下通勤路線圖 捷運得要到忠孝復興轉車 公車只要一班就可以到 只是怕上班時間會塞車20
[閒聊] 基隆公車班次之前搬去台北住好一陣子, 最近因為工作關係要回基隆住。 前天在等201、202公車的時候, 覺得公車真的好難等,至少等了20分鐘, 本來想說可以參考時刻表,14
[問題] 現在臺南市區公車是一小時一班嗎很久沒搭公車了,覺得很誇張 來到公車站牌,平常15分一班和5分一班的公車 前者要等29分(市區公車) 後者要等21分(幹線公車) 也就是市區公車至少快一小時才會有一班6
[問卦] 幹你娘公車app說還有五分鐘到結果我下樓直接看到那一班路口轉彎後就開走了 App騙子幹你娘 下一班還有20分鐘才會到 我現在是要做什麼 可以在後面追公車打司機嗎 為什麼騙人8
[討論] 公車司機該等上車才要掏口罩的人嗎?今天搭公車遇到有乘客上車前忘記戴口罩 司機很不開心的提醒了他 於是他開始要從包包拿口罩出來(約花五秒 中間司機生氣的吼他請他搭15分鐘後的下一班公車 然後乘客就火速戴好口罩上車了 空氣中瀰漫著尷尬的感覺5
[心情] 等公車等到火大現在臺南市區公車是怎麼回事? 平常只要15分鐘一班 今天居然兩路公車都要等到一小時以上 15分鐘一班的公車要等到一小時會不會太扯? --2
Re: [問卦] 該怎麼拯救台中捷運?很簡單啦 1. 取消免費公車 花大錢補貼搭公車免錢,然後捷運要錢,再來靠北捷運虧損? 怎麼不去靠北台中的公車虧得更久,虧損更多? 先取消免費公車,改成轉乘優惠- 說到新北市的公車班次 想到就很氣 錯過一班要再等50分鐘 每次搭公車都要練跑步 如果沒搭到