[閒聊] 每天喝多少水,不加飲料
最近突然覺得自己的皮膚變好差,明明都有喝東西啊,補充水分,
還是一定要喝水才可以,水不能用無糖茶替代嗎~大家每天都
喝很多水嗎
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我好久沒喝水了 都喝舒跑 好怕洗腎
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當兵喝水小卡記錄
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反正我一天喝多少飲料就喝三倍的水
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如果喝700CC手搖我就會喝2100CC的水
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有些人覺得咖啡茶不可以 所以用水
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但就補水的部分咖啡茶其實沒關係
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只是因為會利尿反而排的多了
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但至少比不喝多太多
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很少可能不到1000
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600-2000,以前會泡茶,後來覺得喝
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水比較方便(懶)
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3000up
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要定時補水啊 可以設鬧鐘提醒自己
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忙到忘記喝水 我的腎還好吧
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當兵喝蠻多的
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體重x30~50cc 這是一般的飲水建議
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2000以上 一定要定期少量多次喝
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年紀到了真的有感
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沒在算 不過當兵喝水小卡的量對我
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來說是不夠我喝
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沒喝飲料時大概1500左右,飲料一杯
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大概700cc,我如果一天喝兩杯飲料
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,那天水就會喝很少。
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大概1200,再喝多一點感覺比較好
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大概2至3公升,另外還有加喝冰美式
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喝多少茶或咖啡就要喝多少水,我以
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為這是常識
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早上去wg練完出來都會裝滿一壺1500
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的到公司喝 下班前會喝完 晚上就沒
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特別算了
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上班的時候喝蠻多的
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茶、飲料當然算,一堆說不算的是不
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是分不清化合物跟混合物差別。
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上班多喝一點 去廁所當新水小偷
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3000
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[討論] 減肥中可以喝無糖鮮奶茶嗎目前平日每天都會喝到2000cc 以上的水 一週重訓2-3天 喝無糖茶喝到厭世 偶爾還是會好想喝飲料 朋友說減脂最好不要喝鮮奶類的飲品16
[閒聊] 大家每天喝多少水??大家豪 我4可愛女孩 大家每天都喝多少水呢?? 最近看到一些新聞每天喝3千 或是依照體重不同 喝多少水才健康13
[問卦] 每天喝超商的無糖茶會怎樣嗎?如題 我幾乎每天都會買超商的無糖類的茶 這種東西天天喝會怎樣嗎==? 有沒有無糖茶算不算飲料的卦? --8
[問卦] 每天都只喝飲料不喝水會怎麼樣?感覺平常都在喝飲料很少喝水 但是也不太會渴 因為喝很多茶 然後有人說每天要喝2000cc的水 就喝不下了 所以說每天喝水 的人多嗎 真的會比較好? -- --10
[問卦] 飲料不能取代水???喝湯喝飲料裡面都有水分 為何醫師說不能取代喝水? 身體不是能自動把飲料過濾成水嗎? 飲料不能取代水是都市傳說吧? --5
[閒聊] 喝水跟喝無糖插對身體真的不一樣嗎?最近看到一些健康之類的報導 都說無糖茶不能當水喝 但一樣都是水組成的不是嗎? 喝開水跟喝無糖茶 對身體來說真的有差那麼多嗎?6
[問卦] 不怎麼喝水跟一直喝喝飲料哪個比較傷身一整天沒喝什麼水 跟從早到晚都在喝含糖飲料 哪一個對身體比較傷勒? 一個身體缺乏水分 另一個雖然一直有補充水分5
[問題/其它] 老貓不愛喝水怎麼辦?代PO 朋友家有一隻快20歲的老貓,一直以來都不太喜歡喝水 而且隨著年紀越大越嚴重,以前還會多少喝點 現在是一定要喝流動水,而且即使幫他準備好了,也是愛喝不喝的 畢竟是有點年紀的老貓了,有點擔心這樣會不會水分攝取不夠3
Re: [問題] 喝水時間請益先講答案 不太可以 你要知道你為什麼要喝水 因為你的身體幾乎所有器官都需要水 缺水會造成各種生理上的問題 水分在妳身體其實是一個動態的平衡- 如果肥宅都不喝有糖飲料 每天都喝很多水 出去跟女森約會也喝很多水o’_’o 這種肥宅有加分嗎? --