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Re: [閒聊] 青春期的最高食量和現在差別多少?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 青春期的最高食量和現在差別多少?作者
yokann
( )
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: 這種落差算大嗎?
: 大家發育期的最高食量
: 和現在落差有差多少?

我是男生 現在身高體重180/72

高中時180/62 能吃正常Size水餃22~25個+一碗湯

現在的話 我平均是吃8個水餃+燙青菜+湯

硬要吃應該還是能吃10~15個 但知道水餃的熱量 脂肪後

基本上我就吃小於十顆水餃了

就像我已經快十年不喝含糖飲料了 都喝無糖飲或冰美式

之前更極端 我連拿鐵都不喝

但是高中的時候 一來那時候根本沒有無糖飲的選項 二來根本不在乎

想喝就喝 最愛喝可樂

只能說人過30 過35 想的會變多 就沒辦法這樣放縱了

光控制熱量攝取/鈉量/糖量 就不太能放膽吃了

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curryhats 06/19 13:00我反而現在爽吃就吃,不過我運動量

curryhats 06/19 13:00滿大,青春期完全沒運動