Re: [問題] 多吃水果才會健康是不是騙局?

VoV 04/27 16:57伯格醫生

sdamel 04/27 17:02在快樂水裡面加點綜合維他命就搞定了，像

sdamel 04/27 17:02是維大力

mofass 04/27 17:08快樂水早就都喝代糖版了，水果熱量比較高

watson8132 04/27 17:27腎臟爆破版

rul4ji3gp6 04/27 18:13醫師又不主修這些 要問去找營養師

donnamonya 04/27 18:32我後來都吃黃色奇異果

levs 04/27 18:41我平常只吃蔬菜沒有排便不順的問題都幾秒而

levs 04/27 18:41已。我家人有一個糖化血色素6點多有糖尿病家

levs 04/27 18:41族史已經被醫師勸告的，一直非常愛吃水果天

levs 04/27 18:41天吃，還會邊吃邊說好甜、好好吃喔，我看了

levs 04/27 18:41當借鏡，偶爾才吃水果或甜點或甜飲。

SweetLee 04/27 19:28其實真的吃水果主要就排便問題

SweetLee 04/27 19:29還有甜或水份多就好吃

dodoru 04/27 19:50現在有的醫師或營養師的觀點也有改變

ChiehGG 04/27 21:46排便問題 喝油喝水就搞定了 排便問題幾乎

ChiehGG 04/27 21:46是油水不夠

dodoru 04/28 00:36現在有的醫師或營養師的觀點也有改變

dodoru 04/28 00:36有的會建議一天不用吃到兩份水果，或建議

dodoru 04/28 00:37一份都不用，喜歡吃可以一週吃兩次內。

dodoru 04/28 00:37不用當作必要補充的營養天天吃。

j855081221 04/29 00:27排便問題我以前也有預過 後來就有固定

j855081221 04/29 00:28去wg運動的習慣加上多吃高纖維食物其

j855081221 04/29 00:28實就蠻順的 不一定要水果

cindywu50 04/29 06:11每日2千cc的水，狂跑廁所！