[難過] 為什麼去健身就要發動態昭告天下
剛另一部門同事過來聊天
突然說看我身材有在練
通常都在哪間健身房練
我敷衍說自己在家隨便練練
還問我怎麼練
我就說看網上推拉腿課表一周六練
根據自己家裡有限器材和身體狀況自行改良
最後又問我怎麼在家練的時候都不發動態
啊為什麼我練的時候要發動態昭告天下啦
我就不能練個身體健康嗎？
真的很難過
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因為不常去，所以難得去運動就是要打卡讓大家知道
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反正我很閒演過惹 刷存在感
推
你同事想看你的雞肌啊 傻瓜 快給他一點照片
推
當然不行 健身就是要昭告天下 沒昭告天下的肯定沒認真在練
推
上空瑜一定要拍照
噓
因為人家爽
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小傻瓜 快給他照片呀
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我也不懂為何有些人會在社團發他跑步的路線里程什麼的
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[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎是這樣的，小弟剛參加健身房快滿一年了，萌生了自己在家組轟菌的想法，認為長期下來 既可以省時間又可以省花費 健身房一年差不多12000 家裡有3個人會去健身房 3人的一年花費就是36000![[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎](https://i.imgur.com/fJt0r9jb.jpg "[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎")
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