Re: [難過] 一張小朋友一下就花光了

milk7054 04/07 13:10吃蒸地瓜就好一天成本不到100元

milk7054 04/07 13:11一餐150，肚皮應該有三層

pttnowash 04/07 13:37晚餐建議少量輕食 對荷包好跟身體好

pttnowash 04/07 13:37譬如中餐吃到飽 傍晚運動 晚餐熱湯

pttnowash 04/07 13:37隔天神清氣爽 還小瘦又省錢

pttnowash 04/07 13:38而且不會挨餓 中餐飽到晚上9點

pttnowash 04/07 13:38晚餐吃吃到飽的人根本87

pttnowash 04/07 13:38多花錢肚子難受又會變胖

Citadel 04/07 13:42板烤雞腿堡加雞塊感覺很高級

pttnowash 04/07 13:44雞雞相映

dever 04/07 13:45量力而為對底層特別難吧？

Prokennex 04/07 14:06我就是這樣，結果熱量赤字，開始疲

Prokennex 04/07 14:06倦精神不集中，以為是運動太少，增

Prokennex 04/07 14:06加運動量症狀反而更嚴重，才知道運

Prokennex 04/07 14:06動更要吃。家人還在那要吃好一點哦

Prokennex 04/07 14:06我也想好嗎？有錢才能吃健康，又說

Prokennex 04/07 14:06有健康身體才能賺錢。

cc02040326 04/07 14:09我覺得嫩煎雞腿比板烤雞腿好吃多惹

Anaksunamun 04/07 14:45推12樓，熱量赤字很容易疲倦

m4tl6 04/07 15:02沒那個能力還愛學網紅吃吃喝喝，然

m4tl6 04/07 15:02後再來哭訴社會多爛、政府無能..低

m4tl6 04/07 15:02能又柯憐

asked 04/07 15:45政府說通膨才兩趴 說人沒能力的是不

asked 04/07 15:45是在認知作戰啊

junini 04/07 16:22剛剛才看到新聞，一家炸排超過便當

junini 04/07 16:22盒大，滿滿3樣菜，還有飯100元，客

junini 04/07 16:22人絡繹不絕，一家炸雞腿，大支，兩

junini 04/07 16:22樣菜，65元，這樣都還有賺，店家說

junini 04/07 16:22薄利多銷。20年來經濟最好，結果新

junini 04/07 16:22聞還在報這種cp值超高的店家，客人

junini 04/07 16:22還一大堆，不怕倒店，說電價漲也不

junini 04/07 16:22會漲價。這一定是有什麼誤會，而且

junini 04/07 16:22大多店家漲了就回不去了。

ro123eo 04/07 18:19之前認真減脂時也是做168 下午簡單

ro123eo 04/07 18:19吃 但晚上去WG練完出來只能吃超商

ro123eo 04/07 18:19一餐要吃夠蛋白質就快兩百

ludashi 04/07 19:16我1天3餐都200內，誰叫我不夠會賺

VVizZ 04/07 19:47一天兩餐就好

junini 04/07 20:08吃超商快200正常，除非吃很少，就

junini 04/07 20:08算2餐也要400了，這還是吃超商，如

junini 04/07 20:08果還想喝個湯就超過了。

metallolly 04/07 21:23蛋白質超貴。超商雞胸肉利潤超高

metallolly 04/07 21:23買過超商雞胸肉 同樣的 價格1/2而

LuciusMalfoy 04/07 23:50賺得不多吃得不少 很中肯 哈哈